KalusuganMalusog na pagkain

Labanos berde, kapaki-pakinabang na mga katangian.

Labanos berde, kapaki-pakinabang na mga ari-arian na kung saan ay kilala para sa isang mahabang panahon, kinawiwilihan mahusay na katanyagan kabilang sa mga populasyon. At ito ay walang aksidente. Bago pakikipag-usap tungkol sa mga labanos sa mga tuntunin ng gamot, sabihin bungkalin sa kailaliman ng maraming siglo.

Gulay na ito ay nai-kilala mula noong panahon ng Hippocrates. Kahit pagkatapos, labanos tried sa paggamot sa sakit sa baga. Ang kanyang itinalaga bilang isang bawal na gamot upang mapabuti ang paningin. Sa sinaunang Ehipto, mula sa buto ng labanos luto ng langis, at ang mga ugat kinakain. At bago hapunan, pati na ito ay naniniwala na labanos stimulates pantunaw. Ang aming mga ninuno alam tungkol sa ugat gulay para sa isang mahabang panahon. Higit sa Kiev Rus labanos ginagamot gamit ang isang malaking bilang ng mga sakit. Kinain ko ito sa post na ito. At kung gaano karaming mga Kawikaan at kasabihan nakatuping tungkol gulay na ito!

Kaya kung ano ang kapaki-pakinabang na mga labanos, kung saan siya ay kasalukuyang hold? Medicinal raw labanos - isang sariwang juice na ginawa mula sa mga ito, at ugat gulay. Ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng hibla, kung saan excreted mahusay nagmula kolesterol. At ito ay gumaganap ng isang malaking papel sa pag-iwas sa sakit tulad ng atherosclerosis. Tulad ng para sa juice ng labanos, ito ay hindi gaanong kapaki-pakinabang sa katawan ng tao. Sa kanyang sariwang kondisyon na ito ay inirerekomenda sa cholecystitis at cholelithiasis, tulad ng labanos juice ay choleretic katangian. Maaari itong halo-halong may honey o pinakuluang labanos juice syrup na may asukal. Gaya ng nabanggit, ito ay isang mahusay na lunas para nagpapaalab sakit ng respiratory system.

Labanos berde, kapaki-pakinabang na mga ari-arian na kung saan ay napaka pinapahalagahan, ay may antiseptic katangian din. Nito juice maaari pagalingin festering sugat, at kahit ulcers. Kung ang isang maliit na halaga ng tubig giling labanos buto, pagkatapos ay tulad ng isang halo ay maaaring gamitin bilang isang antimicrobial ahente. Ito root gulay ay aktibong ginagamit sa gota at sakit sa bato. Ito ay ganap na nag-aalis puffiness at wicks likidong mula sa katawan.

Gayunman, sa kabila ng pagiging kapaki-pakinabang ng mga labanos, ito ay manaw na may pag-iingat. Ito ay kontraindikado sa mga taong naroroon sakit tulad ng peptiko ulser, kabag, enterocolitis, at sakit sa puso.

Labanos berde, kapaki-pakinabang na mga ari-arian na kung saan ay hindi maaaring overestimated, ay, bukod sa iba pang mga bagay, mahusay na panlasa. Hindi tulad ng kanyang kapatid na babae itim (isang uri ng marka), ito ay naglalaman ng mas mababa kapaitan.

Marahil walang isa ay may walang tanong, kung ano ang kapaki-pakinabang na berdeng labanos. Ngunit narito kung ano ang kawili-wili, at alam ko kung paano magluto ng mga pagkaing mula sa ugat na ito? Pagkatapos labanos ay maaaring hindi lamang gamutin ang iba't-ibang uri ng mga estado. Its good na kumuha sa pagkain tulad ng isang masarap na gulay at laban sa sakit na ahente sabay-sabay.

At ngayon para sa mga hindi bayad na pansin labanos, ipakita namin ang isang simpleng recipe para sa paghahanda nito. Upang gawin ang salad ng berde labanos, kailangan mong root mismo, isa pipino, tatlong tablespoons ng natapos na Korean karot, tatlong itlog, mayonesa at herbs, toyo at langis ng oliba.

Rehas na bakal labanos gadgad at paghiwalayin ang juice mula dito. Magdagdag ng Korean karot. Pipino hiwa sa cubes. Pakuluin at pagkatapos ay tumaga ang itlog. Idagdag ang lahat ng mga ingredients sa isang salad, kabilang ang sariwang herbs, langis ng oliba, mayonesa at toyo. Gumalaw ang mga nagresultang masa. Ang aming salad handa na. Siya ay lumiliko out napaka-makatas at masarap.

Labanos berde, kapaki-pakinabang na mga ari-arian na siya nating isinasaalang-alang, maraming mga patuloy na kasalukuyan nasa mesa. At ito ay ganap na hindi walang kabuluhan. Kahit sino na nauunawaan at alam ng maraming tungkol sa isang labanos, ubusin ito sa pagkain regular, kaya nagse-save ang kanilang sarili mula sa maraming mga karamdaman. Inaabisuhan ka namin sa iyo upang isipin ang tungkol dito at bahagyang baguhin ang iyong diyeta! You mahusay na kalusugan at mabuting gana!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.