Ginger: kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications para sa mga kababaihan. Adobo luya: kapaki-pakinabang na mga ari-arian

Luya - isang planta lumalaki sa Gitnang Amerika, Japan at China. Ang pinaka-mahalagang ay itinuturing na isang root gulay. Sa Europa, ito ay ipinakilala sa Middle Ages bilang isang spice. Sa kasunod na taon, salamat sa pananaliksik, ito ay nagsiwalat ng maraming mga kapaki-pakinabang katangian ng luya root.

Ang isang piraso ng kasaysayan at tradisyon ng paggamit

Sa panahon ng excavations ito natagpuan luya sa ikalawang siglo BC sa Tsina. Ito ay nagmumungkahi na ang halaman ay matagal na ginagamit para sa iba't ibang layunin. Ginger root, kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications ng flora aral ng kaniyang mga gawa tulad dakilang tao tulad ng Avicenna, Hippocrates at Confucius. Kahit sa panahon ng Vedic medicine, na kung saan ay higit sa 5000 na taon, mayroong isang tala tungkol sa halaman.

Sa bawat bansa nilang binuo ang kanilang sariling mga tradisyon ng paggamit ng luya. Kaya, horned ugat sa Asya, na kung saan ay itinuturing na ang lugar ng kapanganakan ng halaman, ay isang unibersal na lunas para sa maraming sakit. Sa China at Indya ito ay pinaniniwalaan na ang paggamit ng mga ito ng halaman nag-aambag sa isang mahaba at malusog na buhay.

Sa Holland, luya root, kapaki-pakinabang na mga ari-arian at contraindications na kung saan ay inilarawan sa ibaba, ay ginagamit bilang isang houseplant. Sa mga sinaunang Greece, ito kinuha ang halaman ng labis na pagkain. Ang aming luya ay unting ginagamit bilang isang spice, at napakakaunting mga alam ng kanyang mga kapaki-pakinabang katangian.

Ano ang gumagawa ng mga himala kapangyarihan ng halaman?

Ginger ay may isang pulutong ng mga iba't-ibang mga kapaki-pakinabang na mga katangian na maaaring maging kapaki-pakinabang sa mga pinaka-hindi inaasahang sitwasyon:

• Immunomodulator. Ang ugat ay maging partikular na kapaki-pakinabang sa tag-lagas at taglamig. Dapat ito ay nabanggit na ang mga pares ng mga tasa ng luya makulayan maiwasan ang posibleng colds. Kahit na ikaw ay may na ang unang mga palatandaan, ang inumin na ginawa mula sa halaman na ito ay maaaring matanggal ang mga sintomas at pigilan ang karagdagang pagkalat ng sakit. Aling pa rin ay may mga kapaki-pakinabang katangian ng luya? Ang mga recipe ng aming mga grandmothers matulungan magluto ay nangangahulugan na ang mainit-init sa malamig na panahon.
• Antioxidant. Subok na kapaki-pakinabang katangian ng luya para sa pagbaba ng timbang. Ang ugat ay madalas na ginagamit sa iba't-ibang diets, dahil ito ay nakakatulong upang mapabuti ang panunaw at ang pagtatago ng o ukol sa sikmura juice. Adobo luya ay palaging nagsilbi sa lupain, tulad ng ito copes sa isang iba't ibang mga bituka parasites na maaaring naroroon sa mga isda. Ang pagbubuhos ng halaman na ito ay ginagamit upang makontrol ang iba't ibang pagkalason organismo. Higit pa rito, luya nagpapabuti ganang kumain.

Ang isa pa sa mga benepisyo ng mga ugat

Pwede ring iniuugnay sa mga tagapagpahiwatig tulad kapaki-pakinabang katangian ng luya:

• Stimulator. Luya ugat thins ang dugo, at dahil doon pagpapabilis ng proseso ng sirkulasyon.
• Ito ay nagdaragdag ng lakas, ng isang positibong epekto sa lakas ng lalaki. Sa Asia, ito ay isa sa mga pangunahing mga kasangkapan sa paglaban laban sa mga problema ng mga maaaring tumayo dysfunction.
• Ang nakapagpapasiglang epekto. Maskara ng bovine ugat magkaroon ng isang positibong epekto sa ang kundisyon ng mukha at buhok. Ano ang luya kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications? Para sa mga kababaihan, ito halaman ay simpleng hindi maaaring palitan, tulad ng ito ay tumutulong upang labanan ang acne at pimples. Ngunit huwag abusuhin tulad ng isang mask kung ikaw ay may masyadong sensitibo balat.
• Ginamit sa paglaban sa iba't-ibang mga manifestations ng allergy.
• Ito ay struggling sa sayatika. Mga katangian ng luya ay napaka-kapaki-pakinabang para sa buong musculoskeletal system. Ang planta strengthens ang kasukasuan, binabawasan sakit sa kalamnan at may isang nakapapawi epekto para sa sprains.
• Para sa sakit sa ulo at dental sakit ay inirerekumenda upang ilapat compresses ng luya. Ang halaman din sikat para sa anti-namumula aksyon.
• Freshener. ugat ay madalas na ginagamit bilang isang paraan para sa pag-aalis ng odors mula sa bibig lukab. Sa karagdagan, ang halaman ay ganap na tumutulong sa pagkahilo at pagkahilo.

Ang paggamit ng mga ugat para sa mga kababaihan

Ginger ay mayroon ding kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications para sa mga kababaihan. Ang planta ay may positibong epekto pareho sa buong katawan, at mga indibidwal na mga sistema ng tao. Sa partikular, sa root ng isang positibong epekto sa mga reproductive organo ng mga kababaihan, relieves sakit sa panahon ng regla.

Sa regular na paggamit ng makulayan ng luya ugat sa mga kababaihan ay nagdaragdag sekswal na pagnanais. Dahil sa ang katunayan na ang pundamental na mga langis at lysine, na kung saan ay naroroon sa mga halaman, dagdagan ang daloy ng dugo at tono ang mga kalamnan ng babae genital bahagi ng katawan.

Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa naturang halaman bilang luya? Kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications. Para sa mga kababaihan - ito ay isang mahusay na pagkakataon upang mawala ang timbang. Salamat sa halaman na ito mula sa katawan toxins at taba burning nangyayari. Kondisyon para sa matagumpay na pagbaba ng timbang ay pang-matagalang paggamit ng luya. Ito ay maaaring maging bilang isang tsaa mula sa root, at ang mga mainam na chip, idinagdag sa ulam.

Ito ay mahalaga upang malaman na ang halaman na ito ay maaaring makatulong sa paggamot ng kawalan ng katabaan. Sa mga regular na reception recovers nito panregla cycle. Ginger ay tumutulong din upang normalize babaeng sex hormones sa katawan.

Ang planta ay tumutulong sa labanan ang depresyon. Sa mga babae, sa iba't ibang dahilan, may mga paglaganap ng pagsalakay, matapos na kung saan ito ay mahirap na huminahon. Gayundin sa pamamagitan ng pag-aalinliangan kumuha ng mga ito sa anumang mga alalahanin sa puso. Lamang sa kasong ito ito ay nagpapakita ng kapaki-pakinabang katangian ng luya, at contraindications para sa mga kababaihan sa parehong oras minimal. Ang pagbubuhos ng root ng halaman ay nagpapabuti sa mood at maaaring ipagsigawan nang masaya ang isang tao kahit na mas mahusay kaysa sa kape. Panmatagalang administrasyon ng naturang mga gamot ay pagtaas ng kahusayan.

Mga benepisyo sa panahon ng pagbubuntis

Ang pagkakaroon ng luya ugat sa sangkap tulad ng posporus, kaltsyum, sink, bakal, iba't-ibang mga asing-gamot at mineral na kapaki-pakinabang sa katawan ng hinaharap ina. Sa karagdagan, ang halaman ay pa rin regarded amino acids, carbohydrates at bitamina.

Para sa mga buntis na kababaihan na may isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na mga katangian ng luya ay ang kanyang antiemetic epekto. Admission ugat binabawasan pagduduwal, kaya na nagpapahintulot mom mas madaling dalhin sa isang nadagdagan toxicity.

Kadalasan mga buntis na kababaihan ay inireseta iba't-ibang mga sedatives. Tea na ginawa mula sa luya ay maaari ding maging nakapapawi epekto sa tao nervous system. Siya relieves sakit ng ulo, ang pagbubutihin ang pangkalahatang kondisyon ng katawan, struggling na may pagkahilo, ito ay humahantong sa normal na kalusugan.

Ang isang karaniwang problema ng mga kababaihan na kasalukuyang kagampan - isang pamamaga ng mga binti. Ang pagkuha dosed luya root, ito ay posible upang maalis ang labis na tubig mula sa limbs. Ito ay mapadali ang pag-alis ng load sa katawan ng hinaharap ina.

Hayop nama'y ng ugat rin struggling na may mga bituka lagay disorder. pangkaraniwang bagay na ito ay lubos na karaniwan sa mga buntis na kababaihan. Ang planta ay kabilang sa mga natural na spazmagolikam at sa gayon ay pasiglahin ang tiyan.

Ito ay nagiging higit pa sa isang istorbo para sa mga umaasam ina colds. Matapos ang lahat, na may gestation ipinagbabawal mula sa pagkuha ng anumang malakas na gamot. Luya ugat bilang tsaa ay nakakatulong upang mapaglabanan ang mga sintomas ng colds, at sa kanyang regular na reception maiiwasan ang pag-ulit.

contraindications

Sa Ginger ay may ilang mga contraindications. Kaya, ito ay hindi inirerekomenda na gamitin ito damong-gamot sa mga bata na hindi pa Natamo sa edad na dalawa. Dapat din itong ginagamit may pag-iingat sa root ng mga tao na nakakaranas ng mga problema sa puso o asukal sa dugo antas. Ginger overdosing ay maaaring humantong sa pagtatae o pangangati sa bibig lukab. Kung masamang dugo pagkakulta o ginamit na gamot upang matunaw ito, ito ay inirerekomenda upang pigilin ang sarili mula sa paggamit ng healing halaman.

Ang pangunahing contraindications ay ang mga:

• dyudinel ulser, o ulcerative kolaitis;
• nagpapasuso;
• lagnat;
• tiyan ulser;
• kabag.

Ito ay hindi inirerekomenda na gamitin ang ugat ng mga tao na nagkaroon ng sirosis ng atay o apdo maliit na tubo bato. Kung ang anumang dumudugo, kahit na mula sa ilong, kumuha luya ay ipinagbabawal, bilang na ito ay lamang palalain ang sitwasyon. Pressurization at Pre-stroke at PIS din ang batayan para sa pagtanggi mula sa ugat ng halaman na ito.

Ginger ay hindi makikinabang ang mga tao na madaling kapitan ng sakit sa iba't-ibang allergy. Gayundin mula sa pagtanggap ng mga halaman ay dapat na iwasan sa huling bahagi ng pagbubuntis at may isang kasaysayan ng miscarriages.

Ito ay ipinapayong gumamit ng luya ugat na kumunsulta sa iyong doktor upang malaman kung ito ay katugma sa iba pang mga halaman na kumuha ng gamot. Ang una ay sikat luya - kapaki-pakinabang na mga katangian. Paggamot ng halaman na ito ay tiyak na hatol, ngunit ito ay mahigpit na ipinagbabawal para sa ilang mga tao.

nakapagpapagaling mga recipe

Ginger maaaring ilapat sa iba't ibang paraan. Ito ay ang pinatuyong ugat at adobo, at ang pulbos ng halaman, at pasta. Kami ay napagmasdan sa mga detalye, na kung saan ay kapaki-pakinabang na mga katangian ng luya at contraindications. Mga recipe na ibinigay sa ibaba ay makakatulong sa iyo ng pinakamataas na benepisyo na gumamit ng hindi pangkaraniwang halaman.

Upang maprotektahan ang lalamunan at bibig lukab ay maaaring pagsuso ng luya root, pagkatapos na alisin ang balat mula dito. Sa panahon ng proseso, ikaw ay pakiramdam ng bahagyang tingling sensation. Kapag ang konsentrasyon ng pundamental na mga langis ay bumaba, at maaari kang kumuha ng isang kagat. Chewing root tumutulong din mag-alis ng ngipin at alisin ang masamang hininga.

Kung ang sabaw ng yarrow idagdag ang luya, itim elderberry at menta, pagkatapos namin makakuha ng isang mahusay na analgesic para sa tiyan.

Upang mapabuti ang panunaw at mabawasan ang dami ng toxins sa katawan, maaaring kinakain sariwang gadgad ng halaman na may isang kurot ng asin at lemon juice. Dalhin ang mga gamot ay dapat na bago kumain.

Mula sa sakit sa ulo at talamak rayuma ay isang magandang i-paste ng luya. Para sa paghahanda nito ay dapat na halo-halong ugat pulbos na may tubig. Ang resultang mass ay inilapat sa masakit na sites.

Ang isa pang pagpipilian ay upang i-compress ang analgesic. Paghaluin na may kutsara ng tubig turmerik at chili pepper, at dalawang spoons nisnis luya root. Heated pinaghalong inilatag sa isang tela at ilapat sa namamagang likod. Kung sa halip ng paggamit ng tubig linga o mustasa langis, pagkatapos ay isang compress ang upang makatulong sa saklolohan sakit sa joints.

Kung pagkahilo at pagkahilo ay dapat kumuha ng kalahating oras bago ang pag-alis ng isang maliit na luya at pagkatapos ay uminom ng isang baso ng tsaa o mineral na tubig.

Sa tulong ng root ay maaaring mapupuksa ang pigsa. Upang gawin ito, ilagay sugat aplay i-paste ng turmerik at luya, na kinunan sa pantay na sukat at diluted na may tubig.

Tumatagal ng dalawang beses sa isang araw, isang kutsarita ng aloe na may isang kurot ng tuyo root, maaari mong kalimutan ang tungkol sa sakit tulad ng almuranas. Ito ang mga luya ay may kapaki-pakinabang katangian. Mga review tungkol sa mga ito ng halaman para sa pinaka-bahagi positibo.

adobo luya

Ito ay kanais-nais para sa bawat isa sa mga uri ng mga pagkain upang sumunod sa isang tiyak na proporsyon ng root. Ngayon alam mo ng maraming tungkol sa halaman, tulad ng luya: kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications, mga recipe at mga pamamaraan ng paggamot. Ngunit kung paano upang panatilihin ang mga ito ng halaman sa bahay?

Ang pinaka-popular na ay adobo luya, kapaki-pakinabang katangian at contraindications na sa form na ito ay naka-imbak. Upang gawin itong malusog na ulam kakailanganin kalahating kilo ng sariwang root, 4 tablespoons ng dry rose wine, ang parehong halaga ng asukal, 2 tablespoons ng vodka at 200 gramo ng suka, kanin ay mas mahusay.

Luya, pre-hugasan at tuyo, peeled at i-cut sa maliliit na piraso. Pagkatapos sila ay itinapon sa tubig na kumukulo at pinakuluang para sa isang minuto. Handa ugat ay natuyo at cut sa maliit na hiwa. Atsara halo-halong asukal, alak at bodka at pigsa upang matunaw ang mga sangkap. Susunod, idagdag ang suka at payagan na pakuluin ang atsara. jar ay poured luya hiwa resultang timpla, sakop na may isang talukap ng mata at inilagay pagkatapos ng paglamig sa ref para sa tatlong araw. May adobo luya kapaki-pakinabang na mga ari-arian at contraindications maaaring mag-imbak ng hanggang sa tatlong buwan. Ang produktong ito ay may magandang mga kulay rosas na kulay.

Root gayon ay inihanda ay ginagamit pareho sa pagluluto at para sa panggamot layunin. Sa positibong katangian ay kinabibilangan ng:

• kakila-kilabot na maanghang aroma, mayaman sa pundamental na mga langis na pasiglahin ang gana sa pagkain;
• ang presensya ng posporus, bakal, tanso, sink at amino acids - fenilina at tryptophan;
• mapawi ang pagkapagod, nerbiyos pagkahapo fighting, pag-aalis ng takot at kawalan ng kapanatagan;
• pagbagal ng pag-iipon proseso, ang pag-aalis ng toxins;
• lipolysis at kasunod na pagbaba ng timbang.

Ginger in sugar

Isa pang popular na paraan ng pagluluto ay luya sa asukal. Kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications ay dapat na malaman bago ka magsimula pagkuha ng napakasarap na pagkain. Para sa paghahanda ng mga minatamis luya kailangan mong kumuha ng isang malaking ugat, alisan ng balat ito off ang balat at hiwa sa maliit na hiwa, pagkatapos masakop ang mga ito na may tubig at magluto para sa 30 minuto. Ito ay hindi kinakailangan upang bigyan ang ulam isang lumiligid pigsa, sa gayon ay hindi mawalan ng luya sa asukal kapaki-pakinabang na mga katangian. Sa kabilang banda, ang halaman ay magiging walang silbi.

Ang susunod na hakbang sa paghahanda ng mga pagkaing "luya sa asukal", kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications na isinasaalang-alang namin, ay draining ang tuluy-tuloy. Pagkatapos ay idagdag ang asukal sa pantay na proporsyon sa mga ugat at lutuin ang timpla hanggang sa sandaling ito kapag ito ay kumukuha ng transparent kulay, at sa ilalim pan ay nabuo makapal na syrup.

Inihanda hiwa maaaring masira in sa powder at upang magpatuyo, at pagkatapos ay dapat silang ilagay sa isang glass dish. Lahat ng bagay ay ngayon handa na upang magkaroon ng luya sa asukal! Kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications siya sumusunod:

• ugat ay maaaring magamit bilang isang dessert;
• ito ay tumutulong sa labanan ang sakit ng lalamunan;
• luya ay may kapaki-pakinabang katangian sa asukal diyeta;
• ay isang sangkap na para sa iba't ibang mga pagkain;
• hindi dapat gamitin sa mga pasyente na may bato hikahos;
• kontraindikado sa panahon ng dibdib-pagpapakain;
• masamang tiyan ulcers.

Bilang karagdagan, luya ay kapaki-pakinabang katangian ng asukal sa diyeta.

tuyo luya

Ang isang karaniwang ulam ay tuyo luya, ang kapaki-pakinabang katangian ay mas malinaw sa kasong ito. Para sa paghahanda ng ugat ay dapat na nalinis at cut sa manipis na hiwa. Ilagay ang mga ito sa pan, ang inilatag pre sulatan papel. Ilagay ang ugat sa isang oven at tuyo sa mga 50 degrees 2 oras, pagkatapos ay taasan ang temperatura sa 75 degrees. Ang pintuan ay dapat buksan nang bahagya upang palabasin kahalumigmigan. Kapag ang ugat ay nagsisimula sa masira - ito ay handa na. Dry luya ay inirerekomenda upang giling sa isang blender at inilagay sa mga bangko, kung saan maaari itong ma-imbak para sa isang mahabang panahon.

Gaya ng nabanggit, ang root napapanatili ang lahat ng mga kapaki-pakinabang katangian, plus ito ay maginhawa upang idagdag sa iba't-ibang mga pagkain.