Pagkain at inuminMga recipe

Dibdib ng manok na may mushroom sa isang mag-atas sauce. recipe para sa

Masarap dibdib ng manok ay mas pinapahalagahan ng atleta at mga taong tagamasid ng Timbang. Ito kapaki-pakinabang na produkto ay naglalaman ng halos walang taba at mayaman sa mahahalagang protina. Gayunpaman, ginagawa nito magkaroon ng isa malubhang disbentaha - madalas na pagkain ng dibdib ng manok ay nakukuha matuyo-tuyo. Upang maiwasan ang naturang problema, inirerekumenda namin na basahin mo ang artikulong ito at malaman kung kagiliw-giliw na mga recipe. Of dibdib ng manok ay maaaring maghanda ng masarap na pagkain.

Chicken bake na may mushroom sa hurno

Manok, luto ayon sa recipe na ito, laging lumiliko out makatas at mabango. Sundin ang aming mga tagubilin at maghanda ng isang kahanga-hangang hapunan para sa buong pamilya. Dibdib ng manok na may mushroom sa isang mag-atas sauce ay handa tulad ng sumusunod:

  • Kabute (300 gramo) banlawan sa ilalim tumatakbo tubig, nagkataon crush kutsilyo at iprito hanggang sa kalahati ng langis ng gulay.
  • Dalhin ang dalawang suso ng manok, alisin ang mga ito alisan ng balat at paghiwalayin ang fillets mula sa buto.
  • Meat kuskusin ng asin, paminta at lugar sa isang pagluluto sa hurno ulam na may non-stick patong.
  • Isang baso ng mababang-taba cream ibuhos sa isang mangkok at ihalo sa lemon juice (sapat na upang maging dalawang tablespoons).
  • Dalawang bawang cloves dadaan sa pindutin ang o kuskusin sa isang maliit na kudkuran, at pagkatapos ay idagdag sa cream timpla.
  • Sa chicken pantay-pantay, ilagay ang kabute at ibuhos ang lahat ng mga sauce.
  • 100 gramo ng keso rehas na bakal at magdagdag sa mga form. Sa pamamagitan ng isang kutsara, "lunurin" posypku sauce. Budburan ang ulam na may lupa duguan tikman.

Dibdib ng manok na may mushroom ay dapat na luto sa hurno para sa halos isang oras. Kapag nakita mo na ang crust ay nakuha ng isang ginintuang kulay, ang hugis ay kailangan upang makakuha ng. Cut fillets sa piraso at maglingkod na may isang mag-adorno ng mga sariwang o nilaga gulay.

Dibdib ng manok na may mushroom in cream sauce

Ang kumbinasyon ng "manok-kabute" ay mahaba naging isang klasikong at ay malawakang ginagamit sa bahay cooking. Sa kasong ito, gagamitin namin ang mga mushroom, ngunit maaari mong gawin at mga ligaw na mushroom. Dibdib ng manok na may mushroom in cream sauce ay handa tulad ng sumusunod:

  • Apat na manok suso basta-basta matalo off na may isang martilyo, at pagkatapos ay kuskusin ng pinaghalong mga asin at paminta.
  • Heat isang kawali at iprito ang fillets sa loob nito sa magkabilang panig hanggang sa malutong.
  • Pritong karne transfer sa isang baking ulam at ipadala ito sa isang preheated oven para sa isang ilang minuto.
  • Dalhin ang 500 gramo ng mushroom, harapin ang mga ito at i-cut ang mga ito sa maliit na hiwa.
  • Dalawang sibuyas malinis na sa mga balat at tumaga nagkataon.
  • Sa kawali magprito ng mga sibuyas, pagkatapos ay idagdag ito sa mushroom. Pagkatapos ng ilang minuto, ibuhos 100 ML manok sabaw, 100 ml ng cream at dalhin ito sa pigsa.
  • Mushroom sauce ay dapat na asin at paminta at thickened gamit harina.
  • Sa isang kawali na may sauce, ilagay ang manok, wilig ito na may mga sariwang herbs at magngitngit sa paglipas ng mababang init para sa isang ilang minuto.

Bilang isang resulta, kumuha ka ng isang juicy dibdib ng manok na may kabute sauce mabangong. Ilapat ang mga ito sa talahanayan na may kanin o patatas.

Dibdib ng manok na may mushroom in cream sauce

Ito ay isang kahanga-hanga ulam sa biyaya ng anumang holiday table, at ay perpekto para sa average na hapunan ng pamilya. Gamit ang aming simpleng mga recipe, dibdib ng manok, cream at mushroom maaari kang gumawa ng isang nakakagulat na masarap na ulam.

paghahanda:

  • Manok tanggalan ng buto wash, dry at cut sa maliliit na piraso.
  • Kabute (300 g) i-cut sa manipis na hiwa.
  • Sibuyas alisan ng balat at hiwa sa rings.
  • Sa preheated hiwalay pan magprito ang sibuyas muna, pagkatapos ay manok at panghuli ang mushroom.
  • Kapag ang lahat ng mga sangkap ay kumpleto, ikonekta ang mga ito sama-sama, ibuhos cream (200 ML), magdagdag ng isang maliit na harina, tinadtad herbs, asin at paminta.
  • Ihanda ang ulam ng ilang minuto at pagkatapos ay maglingkod ito sa anumang palamuti.

Recipe para sa mga nagsisimula

Sa pamamagitan ng paghahanda ng mga pagkaing maaaring panghawakan ang kahit na ang pinaka-walang karanasan Cook. Dibdib ng manok na may mushroom in cream sauce inihahanda madali at masyadong mabilis:

  • Kumuha ng ilang mga suso ng manok, gupitin ang mga ito sa maliit na cubes at magprito sa halaman ng langis hanggang golden brown.
  • Hanggang sa ang karne ay luto, tumaga ng ilang cloves ng bawang. Kabute (ang mas tastier) kunin sa cubes ng parehong sukat ng mga pilete.
  • Kapag ang manok ay handa na, idagdag ang bawang sa kanila muna, at pagkatapos ay mushroom.
  • Pagkatapos ng ilang minuto sa pan ibuhos 200 ML ng gatas at isang maliit na toyo. Bawasan ang init at lutuin hanggang hanggang sa malapot ang sarsa.

Ulam na ito ay maaaring nagsilbi na may pasta, kanin o patatas.

Manok tanggalan ng buto na may tim at bawang

Ito flavorful ulam ang iyong pamilya ay pinahahalagahan at ay tiyak na hilingin sa iyo na ulitin ang matagumpay na karanasan. Cook dibdib ng manok na may damo tulad ng sumusunod:

  • Gumiling ng kutsilyo 400 gramo ng mushroom, dalawang cloves ng bawang at isang sibuyas.
  • 100 gramo ng keso kuskusin sa isang maliit na kudkuran.
  • Ilang manok bubelya, gupitin pahaba, kuskusin na may asin at paminta at iprito sa isang pan sa magkabilang panig. Sa katapusan, idagdag ang bawang at siguraduhin na ito ay hindi natutupok.
  • Ilagay ang manok sa isang mangkok at simulan upang ihanda ang sauce. Upang magsimula magprito ang sibuyas, pagkatapos ay idagdag ang mushroom, bawang at mga sariwang tim (isang kutsarita).
  • Ibuhos ang timpla ng kabute cream (200 ML), pukawin at dalhin sa isang pigsa.
  • Ilagay ang manok sa kawali at lutuin ito sa sauce sa paglipas ng mababang init para sa isang ilang minuto.
  • Sa katapusan budburan keso ulam, tatakpan ng isang panakip at ipaalam sa umupo para sa isang ilang minuto.

Dibdib ng manok na may mushroom in cream sauce napupunta maayos sa pasta o kanin. Gayundin, maaari mong ilapat sa ito ng isang salad ng mga sariwang o nilaga gulay.

Dibdib ng manok sa isang mag-atas mustasa sauce na may mushroom

Ang kumbinasyon ng cream at mustasa ay itinuturing na isang klasikong at malawak na ginamit. Inaanyayahan ka naming ulitin ang karanasang ito sa iyong sariling kusina:

  • Apat na manok suso kuskusin na may asin at paminta at iprito sa isang pan hanggang malambot.
  • 400 gramo ng mushroom nagkataon pagpura-pirasuhin at magprito hanggang lutong.
  • Sa isang hiwalay na mangkok, ibuhos sa isang-kapat tasa ng dry white wine at maglaho ito sa apoy kalahati. Magdagdag ng dalawang tablespoons ng Dijon mustasa, kalahating tasa ng mabibigat na cream at isang kutsarita ng tarragon. Ihanda ang sarsa ng ilang minuto.
  • Ilagay ang karne sa sarsa at mushroom at kumulo ang lahat ng sama-sama para sa isang ilang minuto.

Kami ay magiging masaya kung ang aming mga recipe ay makakatulong sa iyo sa iba-ibahin ang pamilyar na mga menu at bagong panlasa na mangyaring mahal sa buhay.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.