Cranberry nagpapasuso: pakinabang o pinsala

Pagbubuntis at panganganak - isang di-malilimutang kaganapan sa buhay ng bawat babae. Gayunpaman, para sa lahat ng katawan nito ay isang malaking stress. Dahil siya nararamdaman mahusay na bitamina at mineral deficiencies, samakatuwid ay ibinigay ang pare-pareho ang pakiramdam ng pagod na accompanies ang mga batang ina.

Upang masiyahan ang pangangailangan ng mga organismo sa iba't-ibang mga elemento ng trace, ang isang babae ay kailangang ibahin ang iyong diyeta at kumain ng maraming prutas, gulay at berries hangga't maaari. Ngunit para sa nursing mga ina ay hindi isang madaling gawain. Dahil sa pagiging pagkain ay depende sa kung ano ang nutrients kasama sa suso gatas ang sanggol ay makakatanggap. Samakatuwid, bago upang mapagbuti ang katawan na may bitamina at bakasin sangkap, sa unang lugar ay nagkakahalaga ng isinasaalang-alang kung ito ay makapinsala sa bata at hindi maging sanhi ng isang allergy reaksyon kung.

Sinusuportahan ba ng isang allergy?

Ang lahat ng mga taga kandiling ina na malaman na ang bunga, berries at pulang gulay - ito ay ang mga pangunahing mga allergens. Samakatuwid, upang ipakilala ang mga ito sa pagkain dapat may pag-iingat. Gayunman, sarsang ay isang pagbubukod sa panuntunan. Sa kabila ng red, ito berry - isang hypoallergenic produkto.

Samakatuwid, ang tanong ng maraming mga ina: "Cranberry nagpapasuso kung allergy ay nagbibigay sa" masagot unequivocally, "Hindi". Ang paggamit ng isang itlog ng isda sa pagkain, sa salungat, ay may malaking benepisyo para sa ina at anak. Dagdag pa rito, cranberries pagpapasuso 1 buwan matapos ang paghahatid ay isang nararapat para sa mga kababaihan.

bitamina

Cranberries ay mayaman sa sink, potasa, tanso, at kahit na higit na mataas sa halaga ng bitamina C. Iba pang mga prutas at berries. berry ay naglalaman din ng benzoic acid na kung saan ay ang susi sa mabuting kalusugan para sa isang nursing ina.

Cranberry nagpapasuso ay kinakailangan. Pagkatapos berry ay hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang para sa ina at sanggol katawan.

Kapakipakinabang na mga katangian ng cranberries

1. Ito ay may anti-namumula properties. Kaugnay nito, ang mga berries makatulong na mabawi ang mula sa panganganak sa unang araw pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol, pati na rin sa hinaharap na may sipon, viral diseases. Cranberry juice habang nagpapasuso ay lubhang kapaki-pakinabang. Dahil sa kanyang antibyotiko at anti-namumula katangian ng pagtaas berry kaligtasan sa sakit at ang katawan labanan ang likod sakit.
2. Ito ay pinangangalagaan ang urinary tract mula sa impeksiyon. Ito ay isang napaka-mahalagang function, lalo na sa panahon ng pagpapasuso.
3. Cranberry juice pagpapasuso napaka-kapaki-pakinabang dahil lagyang muli ang mga stock sa mga nursing ina body fluid. Sa katunayan, para sa gatas produksyon ay nangangailangan ng malaking dami ng tubig. Ngunit habang ang tubig ay walang anumang lasa, sarsang juice ay isang mahusay na kapalit.
4. Cranberries sa anumang anyo tumutulong na normalisahin ang balanse ng tubig-asin sa katawan lactating kababaihan, sa gayon pagtulong sa labanan ang labis na katabaan. Ang isang problema sa sobra sa timbang ay may bawat iba pang babae na nagsilang ng isang anak.
5. Regular na pagkonsumo ng sarsang at inumin mula sa prutas na ito ay nagpapabuti sa bituka microflora. Hinihigop ng pag-aalaga para sa mga bata mga batang ina ganap na kalimutan ang tungkol sa kanilang mga sarili. Long agwat sa pagitan ng mga pagkain, magkaroon ng isang snack, overeating - lahat ng ito ay nagbibigay ng mas malaking load sa bituka. Kaya, at ng pagtunaw problema. Ito ay hindi lamang isang dagok sa kalusugan ng ina, ngunit din ang sanhi ng pagkasira ng mga ari-arian ng dibdib gatas.
6. Kapag mabigat buntis na dumadaloy isang malaking halaga ng bawal na gamot ay pumasok sa katawan ng babae. Cranberry lamang ay may kakayahan upang i-clear ang katawan ng toxins. At sa pangkalahatan, ito taiga berry ay isang mahusay na antidepressant.

Epekto ng paggagatas cranberries

Cranberry positibong epekto sa paggagatas Wala pang-agham na pagbibigay-katarungan. Doktor naniniwala na ang gatas ay umalis sa alinman maayos luto berry inumin, hangga't ang mga ito ay hindi adversely makakaapekto sa bata. Ang isang sarsang paggamit ay binubuo lamang sa pagpapabuti ng o ukol sa sikmura tract at sa body fluid saturation.

Ngunit ang karanasan ng ang karamihan ng mga ina ay nagpapakita na ang juice at nilaga cranberries pagpapasuso makabuluhang taasan ang daloy ng gatas. Sa kasong ito, ang estado ng kalusugan ng ina at anak ay bumuti lubha.

Kaya kung cranberries sa pagpapasuso? Young moms na nasubukan ang epekto ng mga ito sa berries kanilang mga sarili unequivocally sagutin, "Oo."

Cranberry nagpapasuso

Pediatricians huwag nagrerekumendang kumain cranberries, hanggang ang bata ay tatlong buwan, sa kabila ng kanyang hypoallergenic. Matapos ang sanggol ay umabot sa edad na iyon, maaari mong simulan ang paggamit ng taiga berries sa halagang 2-3 mga bagay-bagay sa isang araw. Matapos ang lahat, kahit na gusto mong kumain ng mas maraming ay hindi gumagana, dahil ito ay lubos na acidic.

Kumain ng marami ng sarsang inumin sa panahon ng dibdib-pagpapakain ng sanggol masyadong, ay hindi. Berry ay hindi lamang magagawang upang mapagbuti ang nutrients gatas, ngunit din upang baguhin ang lasa nito. Kung siya ay hindi gusto ang mga sanggol, ang sanggol lamang tumangging ang dibdib na wala sa kamay ng isang batang ina.

Kapag nagpapasuso ay lalong mahalaga sa sarsang ito ay sariwa o frozen, ngunit sa anumang kaso, hindi tuyo. Pagkatapos ng pagpapatayo proseso, ito loses ang ilan sa kanyang mga micronutrients mineral. Ang paggamit ng tuyo berries ay hindi makikinabang ang alinman sa ina o sanggol.

contraindications

Tulad ng anumang iba pang produkto, hock nagpapasuso ay maaaring magkaroon ng hindi lamang positibo ngunit din negatibong impluwensiya.

Sa kabila ng ang katunayan na ang maliit na berry taiga ay hindi maging sanhi ng allergy sa 98% ng mga bata, may mga pa rin ang crumbs, ipaalam sa kanila lamang 2% ng kung saan ay nasa panganib zone.

Sa pamamagitan ng isang labis na dosis ng isang ina at sanggol ay maaaring magsimula pagtatae. Ito ay lubhang mapanganib para sa mga sanggol. Sa pang-matagalang pagkatunaw ng pagkain crumbs maaaring kailangan kagyat na ospital.

Dahil cranberries naglalaman ng hindi aktibo analogue ng aspirin, mga taong hindi hiyang dito, dapat iwasan ang pagkain ng mga berries. Sa pangkalahatan, ang isang mataas na nilalaman ng cranberries sa araw-araw na diyeta ay maaaring humantong sa pagbuo ng mga bato bato.

berry consumption kasama nakapagpapagaling paghahanda ay maaaring magpose ng pananakot sa mga organismo. Ito thins ang dugo. Samakatuwid ito ay nagpo-promote ng hindi kanais-nais na labis na dosis sa lahat ng bahagi nito epekto. Sa pamamagitan ng sabay-sabay na paggamit ng sarsang at Drug Administration ay nangangailangan ng mga espesyalista sa payo, upang magreseta ang tamang dosis ng gamot.

konklusyon

simpleng sagot sa tanong na: "? Maaari ba akong Cranberries nagpapasuso" ay imposible.

Ito lamang ay nangangailangan ng isang indibidwal na diskarte. ina body Matagal nang hindi na rehabilitated matapos ang panganganak at pagpapasuso makabuluhang slows down ang proseso. Samakatuwid, sa isang kamay, na may lahat ng mga katangian, cranberries nagpapasuso ay kinakailangan dahil ito ay tumutulong sa katawan upang mabawi. Sa kabilang dako, kung ang isang babae ay allergy sa aspirin, ay diagnosed na may kabag o sa bato, sa harap ng sa pagpapakilala ng mga taiga berries sa iyong diyeta, ito ay mahalaga upang kumonsulta sa isang espesyalista.