Ang kaugalian ng timbang sa pagbubuntis - kung ano ang mga ito ay para sa?

Ang bawat pagbisita buntis na kababaihan sa inaalagaan sa pagbubuntis ay nagsisimula sa isang timbangin-in. Ang katotohanan ay na makakuha ng timbang ay isa sa mga tagapagpahiwatig na kung saan ang gynecologists gumawa ng mga konklusyon tungkol sa mga kurso ng pagbubuntis at pangsanggol pag-unlad.

Norms set ng timbang sa panahon ng pagbubuntis singletons ay sa loob ng 6-18 kilo. Kung ang babae ay naghihintay para sa twins o triplets, ito ay itinuturing na isang normal na pagtaas ng 16-21 kilo.

Norm makakuha ng timbang sa panahon ng pagbubuntis ng mga iba't ibang mga laki para sa iba't ibang mga moms. Ito ay tinutukoy sa batayan ng katawan mass index, na kung saan ay kinakalkula bilang mga sumusunod: pre-pagbubuntis timbang sa kilo ay hinati sa ang paglago isinalin sa metro at nakalapat. Halimbawa, ang isang body mass index ng mga kababaihan tumataas na 166 sentimetro at may bigat na 60 kilo ay katumbas ng 22 (60 timbang hinati sa taas nakalapat 1.66).

Ang thinner isang babae sa unang bahagi ng pagbubuntis, mas malaki ang bilang ng mga kilo ang pinapayagan upang i-dial ito. Pinapayagan timbang sa patakaran ng pagbubuntis ay maaaring matagpuan sa mga sumusunod na talahanayan:

Kung ano ang kasama sa rate ng makakuha ng timbang sa panahon ng pagbubuntis?

katawan ng isang babae ay naghahanda para sa paparating na kapanganakan at panahon ng dibdib-pagpapakain, ito ay aktibong accumulates taba at nag-iimbak ng isang halaga ng interstitial tuluy-tuloy, na kung saan ay upang maiwasan ang dehydration sa panahon at pagkatapos ng panganganak. Kung ang lahat ng mga dagdag na kilo isalin sa mga numero, nakikita natin, kung ano ang doon ay timbang ng nakuha:

• 3-4 kilo - ang bata;
• 0.5-1 litro - amniotic fluid;
• 0.3-0.8 kilo - ang inunan;
• sa 1 kilo - bahay-bata;
• 1-1.4 liters - ang dugo, ang lakas ng tunog na kung saan ay nagdaragdag sa panahon ng pagbubuntis;
• hanggang sa 3 kilo - glandular, taba at kalamnan tissue;
• sa 2 liters - pagitan ng mga selula tuluy-tuloy.

Bakit ang pangangailangan para sa kontrol ng timbang sa regulasyon pagbubuntis?

Ang katotohanan na ang isang makabuluhang kakulangan ng katawan timbang ay maaaring magsilbi bilang isang wake-up call. Marahil ang fetus ay nakararanas ng oxygen gutom, at hindi pagkuha ng tamang dami ng nutrients, na nagreresulta sa isang buong-term sanggol ay isinilang na tumitimbang ng mas mababa sa 2500 gramo. Maaari itong maging pisikal at neurological abnormalities sa pag-unlad. Sa ilang mga kaso, malnutrisyon ang ina ay maaaring kahit na makapukaw ng isang pagkalaglag. Para sa karamihan ng mga kababaihan ito ay bilang mahalaga ang sapat na timbang ng nakuha. Kung ang buong pagbubuntis diyeta at limitahan ang iyong pagkain, ang katawan lamang ay hindi maaaring gawin ang mga kinakailangang pagsasaayos, bilang isang resulta ay may kahirapan sa panganganak, malubhang postpartum pisikal na kahinaan, emosyonal na stress at depresyon. May mga makabuluhang mga problema sa pagtatatag ng paggagatas.

Babae na may labis na katabaan ay may mula sa napaka unang linggo ng pagbubuntis sanggol nakikita ng isang gynecologist, dahil ang mga ito ay sa mataas na panganib ng pagkakaroon ng isang bata na may birth defects. Overeating at labis na timbang makakuha sa panahon ng pagbubuntis kaugalian ay maaari ring makapinsala sa ina at crumbs. Extra timbang ay lumilikha ng isang malaking pasanin para sa mga tinik, lalo na sa sitwasyon ng paghahanda ng katawan para sa panganganak, kapag buto at joints maging mas mobile. Labis na timbang ng nakuha ay maaaring maging sanhi ng isang buhay-pagbabanta kondisyon tulad ng pre-eclampsia sa panahon ng pagbubuntis, o late toksikosis. Marahil ito ay ang pangunahing dahilan na ang mga hinekologo ay maingat na kinokontrol na timbang moms at Minumungkahi sa stick sa isang espesyal na pagkain, kung makakita sila ng isang makakuha ng lampas sa ang lingguhang rate. Babaeng ay hindi dapat balewalain ang gayong payo. Una, maaari mong, tulad ng sinasabi nila, "raskormit" ang bata ay end up sa matigas at mahirap kapanganakan. At pangalawa, pagkatapos ito ay magiging mahirap upang ilagay ang kanyang sarili sa form na iyon, na ang ina ay nagkaroon ng bago pagbubuntis.