KalusuganMalusog na pagkain

Sabaw hips - para sa kapakinabangan ng buong katawan

Ever since sinaunang beses, ligaw na rosas ay kilala para sa kanyang mga kahanga-hanga mga katangian. Rosehip naglalaman ng bitamina at mineral.

Ay isang santaunan palumpong, may umiiral na ang isang hanay ng mga bersyon, depende sa mga katangian at habitats. Briar blooms sa tag-araw (Hunyo-Hulyo), kulay rosas na bulaklak, ang amoy ng mga ito ay tunay na katulad ng amoy ng mga rosas. Ang prutas ripens sa unang bahagi ng tag-lagas. Ang mga ito ay orange, hawas at bahagyang maasim na lasa.

Sabaw hips: mga benepisyo at contraindications

Bilang raw na materyal para sa paghahanda ng infusions, tinctures, prutas syrups na ginamit sa hips nakapaloob ascorbic acid sa isang malaking halaga. Sa ubod ng prutas - asukal, buto - carotenoids na mapabuti ang kalagayan ng katawan bilang isang buo; bitamina, macro- at microelements, makakatulong ito sa linisin ang katawan ng toxins. Sila ay mapabuti ang metabolismo. Ang mga buto ay mayaman sa bitamina E, sa dahon, Roots at tumahol naglalaman ng tannins, kaya ang mga pangangailangan katawan.

Sabaw hips - para sa kapakinabangan ng buong organismo. Maghanda ng sabaw at pagbubuhos ng mga bunga ng halaman, ito ay may antimicrobial, hemostatic, choleretic, diuretiko, anti-namumula aksyon. Bilang karagdagan sa mga ari-arian, sabaw hips mahigpit at nakapapawi epekto at strengthens vessels ng dugo. Ito ay inirerekomenda upang gumawa ng mga may mataas na presyon ng dugo.

Ang recipe ng sabaw: ang rate 1 kutsara ng rose hips sa 1 tasa ng tubig. Magdagdag ng tubig at pinakuluang para sa 15 minuto. Hayaan ang tumayo para sa 2 oras. Uminom ng kalahating isang baso pagkatapos kumain ng dalawang beses sa isang araw.

Ayon sa ang mga rekomendasyon ng mga tradisyonal na gamot sabaw ng rose hips makikinabang kapag weakened kaligtasan sa sakit, hormonal disturbances, iba't-ibang mga sakit, sakit sa nerbiyos.

Tunay na mabuti para sa mga sugat sa balat at ulcers, kahit purulent, rosehip langis. Ang isang paghahati ng mga bato ay tumutulong sabaw na inihanda mula sa mga ligaw na rosas ugat. Inihahanda pati na rin ang isang sabaw ng prutas. Dalhin ito ng 3 beses sa isang araw para sa 0.5 tasa.

Recipe para sa infusion: 1 kutsara dawag berry napuno tasa ng mainit na tubig at pinainitan para sa tungkol sa 15 minuto sa isang paliguan ng tubig. Pagkatapos ay cool na, hayaan tumayo para sa halos isang oras, alisan ng tubig. Pagbubuhos ng rose hips property ay may nakapagpapagaling na, pati na rin ang sabaw, kaya ito ay dapat madala pati na rin ang sabaw.

Gayundin, maaari mong magprito ng buto, tumaga at magluto sa isang gilingan ng kape inumin maganda at kapaki-pakinabang. Ng ligaw na rosas petals ay superbly may lasa jam at syrup rosehip property ay walang gaanong kapaki-pakinabang kaysa sa isang sabaw at pagbubuhos. Pag-alam na ito kamalig ng mga kapaki-pakinabang, ang lahat ay maaaring gumamit ng isang magic herb sa iba't-ibang mga form. Kasama ang mga kilalang mga recipe, maaari ka ring lumikha ng iyong sariling.

Dalhin ang natanggap infusions, decoctions na kailangan para sa dalawang araw, 2 beses sa isang araw para sa 100 gramo, siguraduhin na mag-imbak sa ref o iba pang mga cool na lugar.

Magnificent inumin - isang tsaa na may mga ligaw na rosas. Ito ay inihanda bilang mga sumusunod: bawat litro ng tubig na kakailanganin 2 tablespoons ng asukal, 200 gramo ng rose hips, at 20 gramo ng itim na dahon tsaa, orange alisan ng balat rim. Pakuluan ng tubig kasama ng asukal, magdagdag ng rosehips, pigsa 7 minuto, at pagkatapos ay ibuhos ang tsaa pagbubuhos inihanda at isang maliit na paghiwa-hiwain ng alisan ng balat. Hayaan ang tumayo 20 minuto - at tsaa handa na. Pwedeng ihain na may honey. Masiyahan kayo sa inyong pagkain.

Rosehip ay walang pagsala napaka-kapaki-pakinabang, ngunit ito ay may contraindications. Dahil sa malaking halaga ng acid, ito ay kontraindikado sa sikmura ulser, kabag, dyudinel ulser. Dahil sa parehong acid ay isang mapanirang epekto sa ngipin, para matapos na matanggap ang isang sabaw o pagbubuhos ay inirerekomenda upang banlawan ang bibig.

Sabaw hips - ang mabuting walang pag-aalinlangan, ngunit hindi sinasadyang nadala, maaaring maging mapanganib. Dalhin rose hips ay dapat maging maingat, at maaari mong oversaturate katawan aktibong sangkap, na sa malaking mga numero na nakapaloob sa ito kahima-himala berry. Manatiling malusog!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.