Protein Gold Whey Standard: komposisyon, mga review

100% na protina Gold Whey Standard ay ang pinaka sikat at tanyag na suplemento para sa mga bodybuilder mula sa buong mundo. Ang produktong ito ay binuo ng isang higanteng higante mula sa America - Pinakamainam na Nutrisyon. Ang protina ay isang kailangang-kailangan na sangkap na nagtataguyod ng pag-unlad ng mass ng kalamnan. Ito ay batay sa pag-isiping mabuti at ihiwalay ang protina ng patis ng gatas, pati na rin ang mga amino acid na kinakailangan para sa katawan ng tao. Nakakaapekto ito sa pagbara ng kurso ng mga proseso ng catabolic.

Ano ang additive na ito para sa?

Kung nais mong maging isang mahusay na bodybuilder at magkaroon ng isang malaking masa ng kalamnan, pagkatapos ay ang Gold Whey Standard na protina ay ang perpektong solusyon. Sa tulong nito, magagawa mong magtayo ng dry muscles dahil sa mataas na protina na nilalaman at mababa ang taba at carbohydrates. Ang tool na ito ay ginagamit hindi lamang ng mga amateurs ng baguhan, kundi pati na rin ng mga propesyonal na mga manlalaro.

Kung nais mong maging excel sa sports at magkaroon ng isang maganda ang hitsura, habang hindi sa gastos ng iyong kalusugan, ang protina ng Gold Whey Standard ay magiging iyong ideal na kapanalig.

Balanseng nutrisyon

Kadalasan ang mga tao ay walang sapat na oras kahit para sa isang buong almusal, tanghalian o hapunan. Sa kasong ito, maaari mong matamasa ang lasa ng isang kapaki-pakinabang na protina. Huwag isipin na ang mga shake ng protina ay nakakapinsala sa iyong kalusugan. Ang isang kalidad ng produkto ay naglalaman lamang ng mga protina, glutamine at BCAA kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao. Samakatuwid, ang protina ng Gold Whey Standard ay hindi lamang palitan ang kumpletong pagkain, kundi pati na rin gumagana sa iyong kalamnan.

Pangunahing pakinabang

Sa katunayan ang protina na "Wei Gold Standard" ay tumatagal ng isang nangungunang posisyon sa buong mundo. Pagkatapos ng lahat, ganap itong tinutupad ang mga tungkulin nito at sa kabuuan nito ay may mahusay na epekto sa katawan ng tao:

- Aktibong kasangkot sa proseso ng pagkakaroon ng kalamnan mass.

- Halos ganap na hinihigop ng katawan.

- Ganap na puspos ng mga mahalaga at kinakailangang mga amino acids.

- Nagpapabuti ng konsentrasyon at memorya.

- Positibong nakakaapekto sa immune system, pagpapalakas ng mga ito ng maraming beses, na kung saan ay mahalaga lalo na sa mga panahon ng malamig at viral na sakit.

- Pinipigilan ang pagkasira ng mga protina ng kalamnan, kaya hindi ito magbawas sa lakas ng tunog.

- Ang mga amino acids ay nakarating sa mga kalamnan kaagad pagkatapos uminom ng cocktail.

- Magdagdag ng enerhiya. Ito ay lalong mahalaga sa panahon ng pagsasanay. Ang iyong pagiging produktibo ay tataas, at maaari mong gawin kahit na higit sa binalak.

- Sa katawan, ang lahat ng anabolic na proseso ay pinabilis.

Komposisyon at nutritional value

Protina "Wei Gold Standard" ay binubuo ng tatlong pangunahing bahagi:

- Ang whey protein isolate;

- glutamine at mahalagang amino acids;

- Hydrolyzed serum peptides.

Sa isang paghahatid, na tatlumpu't tatlong gramo, ay naglalaman ng:

- labing walong interchangeable at mahahalagang amino acids ;

- 24 g ng protina;

- 4 g ng carbohydrates;

- 2 g ng taba;

- 140 mg ng kaltsyum;

210 mg ng sodium.

Ang halaga ng enerhiya ng produkto ay 130 kcal.

Ang Protein Optimum 100 Whey Gold Standard ay napakadali at mabilis na hinihigop, kaya ang mga problema sa panunaw ay hindi lumabas. Ito ay napatunayan ng feedback. Bilang karagdagan, ang pulbos madali mong matunaw sa anumang likido.

Ang paggamit lamang ng ilang cocktail sa bawat araw, bubunutin mo ang iyong katawan gamit ang mga kinakailangang protina at amino acids na positibong nakakaimpluwensya sa paglago ng iyong mga kalamnan.

Paano kumuha ng protina?

Ibuhos ang 200 ML ng likido sa iyong blender o shaker. Maaari mong gamitin ang ordinaryong tubig, pati na rin ang gatas o juice. Magdagdag ng isang panukat na sukatan ng halo, na kung saan ay isasama sa protina 100 Whey Gold Standard. May hawak itong 33 gramo.

Pukawin ang cocktail para sa mga tatlumpung segundo. Kung mas gusto mong uminom ng mga pinalamig na inumin, magdagdag ng ilang ice cubes sa shaker. Upang mapabuti ang lasa, maaari mong gamitin ang mga karagdagang sangkap. Halimbawa, prutas, honey o peanut butter.

Kung wala kang isang nagkakalog o blender, ihalo mo nang lubusan ang iyong inumin sa isang baso gamit ang isang kutsarita. Sa pamamagitan ng paraan, maaari kang magdagdag ng higit pa o mas mababa likido upang lumikha para sa iyong sarili ang pinaka-optimal na lasa ng cocktail.

Ang unang bahagi ng pinaghalong maaari mong gawin sa umaga kaagad pagkatapos ng paggising. Ang pangalawa - bago ang pagsasanay, sa pangatlo - pagkatapos nito.

Pagkatapos mong uminom ng bahagi ng iyong umaga, maghintay ng tatlumpung minuto, pagkatapos ay kung saan ang isang masaganang almusal. Huwag kalimutan na ang almusal ang pinakamahalagang pagkain ng araw. Sa mga araw na wala kang anumang ehersisyo, uminom ng inihandang cocktail sa araw.

Sa pamamagitan ng paraan, protina na ito ay maaaring gamitin hindi lamang bilang isang pangunahing ulam, ngunit din bilang isang masarap na additive. Halimbawa, magdagdag ng isang bahagi ng halo sa gatas o yogurt na ibubuhos mo sa morning muesli. Sa ganitong paraan makakakuha ka ng masarap at malusog na almusal. Subukan upang pagsamahin ang mga protina sa iyong mga paboritong pastry. Halimbawa, muffins o pie. Kaya makakakuha ka ng mas maraming benepisyo mula sa iyong mga paboritong treat.

Mabuti ba o masama ang mga protina?

Kadalasan ang isang baguhan na sportsman ay nagtatanong sa sarili kung ano ang protina at kung gamitin ito. Siyempre, una sa lahat kailangan mong bigyang-pansin ang naturang tagapagpahiwatig bilang kalidad ng presyo. Ang isang napaka-murang produkto ay naglalaman, malamang, mahihirap na kalidad na raw na materyales. Ang protina "Wei Gold Standard" ay binubuo lamang ng mga ligtas na sangkap, samakatuwid positibong nakakaapekto sa katawan ng tao. Ang naturang mga mixtures ay natural, at sa gayon ay ligtas.

Mayroong ilang mga dahilan para sa paglitaw ng mga negatibong alingawngaw tungkol sa pinsala ng mga protina. Madalas na magsisimula ang mga atleta na malito ang mga ito sa mga anabolika. Mapapansin mo ang mga unang resulta sa loob ng ilang linggo pagkatapos ng application. Ang mga negatibong kahihinatnan ay maaaring makita lamang sa mga kaso ng di-pagsunod sa mga rekomendasyon, gayundin sa pagkakaroon ng mga nakatagong sakit. Kung may mga tulad, pagkatapos bago gamitin ang protina suplemento, siguraduhin na kumunsulta sa isang doktor at hindi ka makaranas ng anumang mga negatibong kahihinatnan mula sa produktong ito. Sa pamamagitan ng paraan, ang protina suplemento ay ginagamit hindi lamang para sa pagbuo ng kalamnan mass. Ang mga sangkap na nakapaloob sa komposisyon ay nakakatulong sa proseso ng mabilis at malusog na pagbaba ng timbang. Ang protina ng Gold Whey Standard ay may malaking presyo, ang kalidad ay mahusay. Sa paghusga sa pamamagitan ng mga review, ang lahat ng mga atleta na pagsamahin ang paggamit ng protina at ehersisyo ay may mahusay at mabilis na mga resulta, na nakikita kahit na sa mata.

Kung gusto mong makita ang tunay na resulta mula sa paggamit ng mga pandagdag sa protina, bisitahin ang gym nang hindi bababa sa tatlong beses sa isang linggo. Huwag asahan na ang resulta ay lilitaw nang mag-isa. Tanging ang mga komprehensibong hakbang ay magagarantiyahan ang iyong magandang hitsura. Batay sa feedback ng mamimili, maaari naming tapusin: ang mga protina shake ay epektibo lamang kung ang lahat ng mga rekomendasyon ay sinundan. Sa ibang mga kaso, hindi lamang kayo maaaring magtayo ng masa ng kalamnan, kundi bumili rin ng ilang kilo sa anyo ng taba.