Paghahanda ng isang salad na may peppers at ham. Maraming iba't ibang mga pagpipilian

Kung ikaw ay biglang lumukob sa mga bisita, at malinaw na hindi maiwasan ang mga kapistahan, at sa feed ang mga ito wala, nakaranas ng babaing punong-abala ay hindi pa rin mawawala. Malamang, siya ay subukan upang i-set ang table, magluto ng isang bagay na masarap na mula sa mga magagamit ingredients (yaong nagsisipasok magagamit). Mula sa malamig appetizers na ito ay maaaring na rin maging isang salad na may peppers kampanilya at ham. Ang lahat ng mga higit pa kaya upang lumikha ng ito ay magdadala sa hindi hihigit sa 15 minuto. Ang isang recipe mismo ay maaaring mabago depende sa pagkakaroon ng mga tiyak na mga pagkain at mga gawi sa pagkain ay may dumating upang bisitahin ang mga tao.

Salad na may olive oil "Olga"

snack Ito ang magiging paraan sa kababaihan ng koponan o kung ang pagkain ay dapat na ilaw at maikli ang buhay. Ang ulam ay lumiliko out na pandiyeta, ngunit lubos na nagbibigay-kasiyahan. Ang mga sangkap na kailangan: litsugas, ham, bell pepper (mas mabuti ang isang maliit na iba't ibang kulay), soft cheese (feta o Mozzarella). Ang lahat ng mga produkto ay kinuha sa humigit-kumulang sa pantay na sukat. Bihis salad na may langis ng oliba (hindi nilinis, sa isip - malamig pipi). Ang isang paggamit ng mga pampalasa tuyo balanoy at oregano, itim na paminta.

Dahon ng litsugas ay dapat na durog sa pamamagitan ng kamay. Ang natitirang mga sangkap ay hiwa sa cubes. Pagkatapos lahat ng bagay ay halo-halong, budburan pampalasa at sprinkled na may langis. maaari kang magdagdag ng isang maliit na asin kung ninanais.

Salad na may manok ham at de lata mais

Karaniwan ito ay mayonnaise, gayunpaman, upang makakuha ng isang diyeta ulam, ikaw ay maaaring makakuha ng mababang-taba kulay-gatas o halaman ng langis. Sangkap: chicken ham, bell pepper, mais - 200 gramo. Sweet sibuyas - 1 piraso, dahon salad para sa dekorasyon, mayonesa o kulay-gatas para sa pasta, at isang maliit na asin at paminta.

Ham at bell pepper (pula o orange) ay hiwa sa maliit na cubes. Pagkatapos ay may ay idinagdag naka-kahong mais, asin, paminta, mayonesa (kulay-gatas) at paghahatid, laying sa berdeng dahon. Dahil sa maliit na bilang ng maluwag sa loob magagamit ingredients ng salad na may sili at ham maaaring maayos maging "ordinaryong". At kung hindi mo magdagdag ng anumang kulay-gatas o mayonesa at ibuhos ang isang kutsara ng langis ng oliba sa loob nito, at ito ang magiging masarap at kapaki-pakinabang.

Simple maligaya salad

Bell paminta, ham, keso - iyon ang lahat ng kailangan mo upang mabilis na magluto up ng isang simple, ngunit napaka-eleganteng ulam. Upang punan ang kanyang pinakamahusay na mayonnaise at maglingkod sa mga indibidwal na bowls. Para sa isang salad na may sili at ham ay mas matingkad, upang idagdag berdeng sibuyas (para sa kaibahan, kulay at lasa).

Sangkap hiwa sa cubes. Keso ay maaaring maging malaking kuskusin. Ikiling mo ang tinadtad bilang makinis hangga't maaari. Kapag ang lahat ng mga sangkap na inihanda sa ilalim ng bawat spread babasagin litsugas (maaaring gawin nang walang ito), pagkatapos ay ham, paminta, sibuyas, keso, at top - mayonesa. komposisyon ay ganap na ganap makadagdag sa anumang mga berde maliit na sanga.

Nakabubusog salad na may pasta

Ang kamangha-manghang, masarap, ngunit medyo high-calorie culinary eksperimento. Pasta ay idinagdag sa malamig na pagkain napakadalas, ngunit sa kasong ito ang mga ito ay lubos na naaangkop. 200 gramo ng ham gumawa ng anumang malaking bell pepper, maliit na matamis na sibuyas. Ang isa pang kailangan ng anumang salamin pasta (pinakamahusay sungay), 150 g ng berdeng mga gisantes (de-latang o frozen), mayonesa, lupa paminta.

Hinahain ito sa isang karaniwang ulam, bilang isang palamuti, maaari mong gamitin ang gulay o litsugas dahon. Pasta simula pa pinakuluang sa inasnan tubig at mag-iwan sa palamig. Kung frozen peas, ito dusdos na may tubig na kumukulo. Sibuyas hiwa bilang makinis hangga't maaari, at ham at paminta - sa mas malaking cube. Pagkatapos lahat ng kailangan mo upang makihalubilo, mayonesa at paminta. Paglilingkod ito salad na may sili at ham kaagad sa pasta ay hindi nagkaroon ng oras upang magbabad at raskisnut. Nutritionally ito ay maaaring ganap na palitan ang pangunahing ulam.

Na may abukado at pipino

Ito ay marahil ang pinaka-mahirap na pagpipilian sa mga tuntunin ng komposisyon. Kung pasta at isang slice ng ham doon halos bawat ina ng tahanan, ng isang pares ng mga sariwang mga kamatis, pipino at abukado - ay malamang na hindi. Samakatuwid, para sa paghahanda nito ay marahil ay may upang pumunta sa tindahan. May kailangan mo upang bumili ng isang garapon ng naka-kahong mga gisantes berde, bell pepper, grupo ng mga dill, lemon at mayonesa.

Gulay ay dapat hugasan at hiwa sa strips (mga kamatis - manipis na hiwa). Dill makinis tumaga. Avocados ay nalinis, gupitin piraso at sprinkled na may lemon juice. Lahat ng mga produkto na pinagsama, idagdag sa mga gisantes, mix at mayonesa. Ito ay lumiliko out napaka masarap at medyo nagbibigay-kasiyahan na ulam.

Ang pagkakaroon ng isang piraso ng ham sa refrigerator at ilang gulay, maaari mong laging magluto ng masarap na salad. At ano ang tumawag at kung ano upang maghain - depende sa imahinasyon ng karamihan housewives. Ang pagsasama-sama ng iyong sariling kusina ng iba't-ibang ng mga produkto, ang nangyari sa maging sa kamay, ang isang pulutong ng mga panganib upang lumikha ng iyong sariling culinary obra maestra na sa kalaunan ay naging isang espesyalidad. Ang pangunahing bagay - huwag matakot mag-eksperimento.