Heel Spurs. Ano ang sakit na ito at kung paano upang labanan ito?

Bago simulan ang paggamot ng sakit, dapat mong maunawaan ang mga tanong: "? Heel spur - ano ito". Talampakan ng paa fasciitis - isang payat na payat growths sa anyo ng isang tinik. Karaniwan itong ay binuo sa lugar ng buto takong at isang pagbabago ng malambot na tissue. Bilang isang resulta, at nabuo ang parehong mga spike. bulge Ito ay maaaring maging ng iba't-ibang mga sukat. Ang intensity ng sakit mula sa buildup ay hindi maaaring depende sa laki. Maraming mga tao ay tormented sa pamamagitan ng isang problema tulad ng sakong spurs. Iyon ay isang walang kinikilingan karaniwang sakit, alam na namin ngayon ay dapat na maunawaan ang mga sanhi ng sakit.

Mayroong bilang ng mga kadahilanan kung bakit fasciitis ay malilitaw. Ngunit sa kasanayan ito ay lubos na mahirap upang matukoy.

1. Kadalasan talampakan ng spurs mangyari sa mga matatanda. Ito ay dahil sa matagal load sa paanan. Ang isang mababang nagpo-promote ng tissue pagbabagong-buhay sakit.

2. Ang pangunahing dahilan ng mga spike ay flat. Sa ganitong uri ng sakit na pasanin sa paanan ng eroplano ng ipinamamahagi nang tama. Ang resulta ay na kahit na isang maliit na boltahe kapag naglalakad o gaspang ng lupa ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa ligaments. Pamamaga sa nasirang lugar at kinukuha layer ng buto tissue, na may resulta na ang mga tagapag-udyok ay nabuo.

3. Sa katanghaliang-gulang at mga batang edad na ang sakit ay nangyayari kapag ang mga mabibigat na, regular na pisikal na aktibidad. Bilang isang panuntunan, ang mga ito ay mga propesyonal na atleta.

4. Sa loob ng nakaraang ilang dekada, ang porsyento ng mga matabang-mataba mga tao sa mundo ay nadagdagan dramatically. Labis sa timbang ay nagbibigay ng karagdagang load sa paanan. Ang mga taong may sobra sa timbang na panganib ng talampakan ng spurs nadagdagan.

5. Sa pangyayari ng Spurs at di-tuwirang makakaapekto sa iba pang mga sakit. Halimbawa, diabetes, gota, rheumatoid sakit sa buto.

Palatandaan ng calcaneal spur formation

1. Ang pinaka-karaniwang pag-sign ay ang paglitaw ng mga tinik sakit. Ang isa ay makakakuha ng impresyon, na parang pako sa sakong. Ang intensity ng sakit ay depende sa kalapitan ng build-up sa nerve endings, sa halip na sa laki ng ganador.

2. Sa kaganapan ng pagbabago ng likas na katangian ng sakong spurs tulin ng lakad. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang pasyente ay sinusubukan upang alisan ng bala ang mga apektadong lugar.

Ngunit bago ka mag-diagnose sa sakong spurs, dapat mong kumunsulta sa isang ortopedista o surgeon. Tulad ng ilang mga iba pang mga sakit ay may mga katulad na sintomas, tulad ng ankylosing spondylitis.

Kung paano ituring ang takong sa utos ng pagkakataon

Simulan ang paggamot kaagad pagkatapos diyagnosis ng ang mga sanhi ng isang lihim na mapanira sakit "sakong spurs". Ano ang mga pamamaraan na ito at kung ang mga ito ay ang parehong para sa lahat?

Una, ito ay kinakailangan upang mapupuksa ang hindi komportable sapatos para sa mga kababaihan - upang itigil ang may suot mataas na takong na sapatos. Kung ikaw ay diagnosed na may "sakong spurs", insoles sa sapatos ay dapat mapalitan sa pamamagitan ng isang espesyal. Ang tamang bersyon ng doktor ay payuhan sa iyo.

Kung buto ng bituin ay hindi masyadong malaki, ito ay kinakailangan upang gumawa ng mga regular na massage. Ito rin ay handa na upang makatulong sa mga mineral baths. Para sa paggamot ng sakit na ito ay madalas na gumamit ng isang laser. Calcaneal spur ay hindi mawawala, ang aksyon ay lumiliko sa malambot na tisyu. Bilang resulta, pagkatapos ng kurso ng laser therapy ay dapat magsagawa ng preventive mga panukala.

Ito ay hindi kinakailangan upang tumakbo magkano ang sakit na "sakong spurs". Ano ang sakit na ito at kung paano ito ay mapanganib na mga daloy - ay dapat na malaman hindi lamang ang mga matatanda, ngunit din atleta at sobra sa timbang na mga tao.