Heel Spurs, ano ang gagawin?

Calcaneal spur ay sa aking kapatid na babae sa edad na 17 taon. She nasaktan sakong, lalo na sa umaga, siya ay umiiyak, at nadama ko ng paumanhin para sa kanya. Samakatuwid, kahit na hindi namin isaalang-alang ang aking pagsasanay sa mga medikal na paaralan, ikaw pa rin alam tungkol sa mga kababalaghan firsthand. Hayaan akong sabihin sa iyo tungkol sa kung paano sa kumuha alisan ng ang Spurs sa kanilang mga takong. Sister iniligtas, at siya ay nakalimutan upang isipin ang tungkol sa problemang ito.

Ano ang lahat ng ito para sa tulad ng isang sakong udyok? Sa tingin ko na sila ay naririnig ang tungkol sa ang patolohiya ng marami, at sa modernong mundo, hindi lamang marinig ang tungkol dito, ngunit ito ay naging napaka-pangkaraniwan. Kadalasan may mga kaso ng sakit sa mga kababaihan na naninirahan sa urban na lugar.

May isang sakong spurs sa ibaba at ito ay isang paglaganap ng calcaneus. Sprawl nagsisilbing isang spike (spur) at lamuyot ang soft tissue, siyempre, nagiging sanhi ng sakit.

Mga Dimensyon formation ay maaaring mula sa 2.3 mm at hanggang sa 10 milimetro o higit pa. Ang ganitong mga isang spike ay karaniwang matalim dulo ay mapupunta sa toes. May isang sakong spur ay pinaniniwalaan na maging isang resulta ng nadagdagan ang stress sa kaukulang lugar ng sakong. Maaari rin itong maging dahilan:

• edad pagbabago;
• rayuma;
• vascular disorder;
• resulta ng mga pinsala at iba pang mga kadahilanan.

Heel spurs ay maaaring mangyari sa anumang edad. Matatanda mga tao madaling kapitan ng sakit dahil sa mga pagbabago sa edad. Young mga tao ay maaaring maging sanhi ng labis na stress sa paa. Sa kaso ng aking kapatid na babae, ito ay intensive pagsasanay sa athletics. Ngayon siya ay malusog.

Ang unang mga palatandaan ng paglitaw ng sakit na ito ay ipinahayag sa mga pangyayari ng sakit sa pamamagitan ng relying sa sakong. Lalo na sa umaga, umaangat mula sa kama, ang mga tao ay nakararanas ng malubhang mga problema sa unang hakbang. Ang sakit ay minsan kaya malubhang na ito ay nailalarawan sa bilang nakausli spike takong (spur).

Ang sakit ay maaaring kumalat sa buong ibabaw ng calcaneus. Kung ang sakit ay sumailalim sa parehong paa, ang mga kilusan ay maaaring maging kaya mahirap na ito ay kinakailangan upang humirang ng isang kama pahinga.

Heel spur - prevention

Pag-alam na ito patolohiya ay matatagpuan madalas, malamang na kailangan upang maging nababahala tungkol sa pag-iwas ng paglitaw nito. Na ipinahiwatig bilang isang babala na ang iyong ginagawa ang lahat na posible upang maiwasan ang anumang pamamaga sa malambot na tisyu ng ang may-katuturang field, pinipigilan flat paa, magsuot ng sakong buto.

Huwag mong pabayaan ang pagtukoy sa orthopaedic surgeon na may mga sintomas sa itaas. Sa partikular, ay dapat na nasa oras upang makisali sa paggamot ng pulis.

Tao na paggamot

Heel spurs ay maaaring tratuhin. Sa itaas nasusulat na ang aking kapatid na babae pinagdudusahan ang sakit at ngayon ay lubos na malusog. Ginagamot higit sa lahat tradisyonal na pamamaraan.

Ang ilang mga recipe bigyan ko, ngunit mangyaring isaalang-alang ang katunayan na ang aming mga magulang ay mga doktor. Sa partikular, ama - siruhano. Sulat na ito ay hindi lamang sa ang katunayan na tradisyonal na pamamaraan ay ginagamit, kahit na mga doktor. Dapat mo ring kumonsulta sa isang doktor at ang lahat ng mga responsibilidad ay bumaba sa self-gamot sa iyo. At recipes quote sa ibaba.

Recipe №1 ay magbibigay-daan ang paglipat nang normal

• ng pinong bark twist flagellum;
• flagellum wrap sa gasa, bandages;
• tiklop ang horseshoe;
• sapnan ilalim ng sakong ng isang shock absorber. Heel sags, at spurs hindi maging sanhi ng sakit.

baths Recipe №2 asin

Bago pagpunta sa kama:

• gawin ang mag-asim, ang pinakamahusay na sea salt bath, ngunit ito ay posible at madali. Ginamit namin ang iodized salt. Tubig ay dapat na kasing init ng maaari mong tiisin;
• para sa kalahati ng isang oras panatilihin ang iyong mga paa sa paliguan (basin);
• mga paa tuyo na may isang tuwalya, ilagay sa mainit-init na medyas.
  

recipe №3

• Kumuha ng isang manipis na hiwa ng bacon;
• ilakip ito sa mga site ng patolohiya gamit masikip na medyas.

recipe №4

Ang lahat ng mga parehong, tulad ng sa ikatlong recipe, ngunit sa halip ng taba na ginamit raw patatas.

Recipe №5 minsan lubos ng ilang mga pamamaraan upang makakuha ng isang positibong resulta

Tapos bago oras ng pagtulog

• Kumuha ng isang itim na labanos;
• lagyan ng rehas sa isang pinong kayuran;
• nilugaw ng mga labanos sa gabi mag-aplay sa mag-udyok.

Nais ko sa iyo mabuting kalusugan!