Pamamaga ng ligaments: Sintomas at Paggamot

Pamamaga ng ligaments ng kasukasuan ng tuhod - isang napaka-pangkaraniwang sakit, na kung saan ay ang resulta ng anumang mga biglaang paggalaw, isang mahabang walang pagbabago ang tono trabaho ng kalamnan pati na rin ang sprains, pinsala, bruises, sprains, bumps.

Pamamaga ng litid sa mga atleta

Ang sakit ay pinaka-karaniwan sa sport, lalo sa mga uri na nauugnay sa mga regular na nagba-bounce, landings, acceleration at pagpepreno. Karamihan sa traumatiko para sa mga joints ay itinuturing na matalim na mga paggalaw sa mga di kilalang lugar o malaking amplitude na likas na taglay ng mga manlalaro, jumpers, skiers, boxers, volleyball players. Pamamaga ng ligaments sa sport ay tinatawag na "pinsala sa katawan ni jumper," bilang ito ay nasa proseso ng paglukso tuhod ay nasugatan nang mas madalas. Ito amplifies ang mga negatibong epekto ng katigasan ng coatings, kung saan ang mga atleta isagawa ang kanilang pagsasanay.

Sa panganib: mga matatanda

ligament pamamaga ay maaari ding mangyari sa mga matatandang tao at maging bahagi ng isang natural na proseso - pag-iipon. Sa paglipas ng taon, ang katawan ay mas wear, binawasan panlaban sa sakit, makaipon ng degenerative pagbabago sa mga joints, ay nasa kanilang tuluy-tuloy na, limitadong kadaliang mapakilos, sakit ay nangyayari, pangyayari ng pag-click at kaluskos kapag nagmamaneho. Higit pang mga aktibong pagpunta manipestasyon ng sakit na sanhi ng pagkawala ng pag-andar ng kalamnan bundle:

• red systemic lupus erythematosus ;
• diabetes;
• talamak bato hikahos;
• rheumatoid sakit sa buto.

Ang mga sintomas ng pamamaga ng ligaments

Ang kasukasuan ng tuhod ay may apat na pangunahing ligaments (2 panloob at 2 panlabas) na kasangkot sa ang mga mekanismo ng lumalawak tuhod, ang lateral at paikot na katatagan, extension at pagbaluktot. Pamamaga ay maaaring mangyari sa mga siksik na nag-uugnay tissue formations, at ang mga bundle ng patella pagpapalawak mula sa patella sa lulod.

Alamin ang litid sa tuhod pamamaga ay maaaring maging ang mga sumusunod na sintomas:

• Pamamaga sa lugar ng pamamaga. Ang estado na ito ay na-obserbahan sa loob ng ilang araw, ay madalas na sinamahan ng isang mataas na temperatura sa mga apektadong lugar. Sa malambot tisiyu na maganap hemorrhages na hitsura ng mga galos at pasa.
• Sakit sa tuhod. Sa unang bahagi ng yugto nangyari sa panahon ng ehersisyo, na may pag-unlad ng nagpapaalab mapurol sakit ay palaging kasalukuyan.
• Kawalang-kilos at lakas ng tuhod.
• Hirap sa proseso ng buong extension ng kasukasuan.

Kadalasan pamamaga ng litid, ang mga sintomas ng na direktang nagpapahiwatig ng isang kalusugan ipagsapalaran, ang tao ay hindi seryosohin. Para sa paglulunas ng pananakit sa kurso ay ointments kaukulang patutunguhan, gamit ang iba't ibang pambansang mga pamamaraan. Ang resulta ng naturang mga panukala ay maaaring magkaroon ng ay magreresulta, ngunit sa parehong panahon, ang mga positibong epekto ay magiging maikli ang buhay. Samakatuwid, sa pagkakita ng mga sintomas sa itaas, pati na rin ang pinsala at mga pasa, na kung saan ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng ligaments, dapat mong agad na kumunsulta sa iyong doktor ay maaaring tama diagnose ang sakit at mag-atas naaangkop na paggamot.

diagnostics

Diagnosis ay nagsasangkot ng ilang mga hakbang, ang unang ng kung saan ay isang medikal na pagsusuri. Ang prosesong ito ay hindi maging sanhi ng anumang kahirapan dahil sa surface lokasyon ng ligaments tuhod. Ang doktor ay maingat na probes ang lugar ng attachment ng patellar litid na, nag-click ito upang matukoy ang lokasyon ng ang focus ng nagpapasiklab proseso, na humihingi ng paglaban upang ituwid ang tuhod. Sa karamihan ng kaso, ang mga pagkilos na sinamahan ng sakit.

Radyograp gumanap sa frontal at pag-ilid projections, tumutulong upang linawin ang diagnosis. Sa pagtuklas ng mga tiyak na mga pathologies (pagiging buto sa ligaments o stress fractures - microcracks sa buto, na lumilitaw bilang isang resulta ng osteoporosis, at maramihang mga perenagruzok) na isinasagawa ng isang MRI eksaminasyon (magnetic resonance imaging), na kung saan ay nagbibigay-daan upang isaalang-alang nang detalyado ang malambot na tissue: tendons, menisci, mga kalamnan, ligaments.

Dahil sa malapit na pagkakalagay ng patellar litid ay posible upang magsagawa ng ultrasound ay nagpapakita degenerative pagbabago sa mga nag-uugnay tissue, ang pampalapot at luha. Sa panahon ng pagbawi phase ultrasound nakita nadagdagan daloy ng dugo.

Paraan ng konserbatibo therapy

Paggamot ligament ay may isang komprehensibong diskarte at ay upang tuparin mga gawain tulad ng:

• pagtanggap ng mga anti-namumula mga bawal na gamot ( "Ortofen", "indomethacin");
• overlay compresses may ice;
• baguhin ang pagsasanay mode (para sa mga atleta);
• pisikal na pagsasanay na naglalayong lumalawak at pagpapatibay ng mga quadriceps ;
• pag-tape - Pagbaba ng karga ng patellar litid gamit ang isang malawak na band-aid o isang espesyal na benda.

Therapy ay magkakaroon ng positibong resulta sa pagtatatag ng lubusang kapahingahan para sa katawan ng pasyente sa pamamagitan ng kanyang pag-aayos bahaging ito (bus bendahe masikip bendahe) at ang pagbubukod ng anumang load sa zone pamamaga. Ang pinakamainam na mode para sa mataas na kalidad ng paggamot ay kumpleto na pahinga.

Gamit ang ineffectiveness ng konserbatibong pamamaraan ng litid pamamaga ay ginagamot surgically. Sa pamamagitan ng isang mabutas o tistis arthroscope ay ipinakilala, sa pamamagitan ng kung saan ang mga kinakailangang manipulations gumanap: pag-aalis ng nabagong tissue, application na incisions litid.

Gymnastics bilang isang epektibong paraan upang gamutin ang ligament

Pamamaga ng ligaments ng kasukasuan ng tuhod, paggamot ay epektibo lamang sa isang pinagsamang diskarte, maaaring alisin sa pamamagitan ng pisikal na pagsasanay:

• matigas ang kalooban ng tuhod at paa gumagalaw sa paglaban;
• magsanay upang bumuo ng kalamnan pagkalastiko at kakayahang umangkop sa pamamagitan ng lumalawak ang mga ito;
• paliitin ang bola sa pagitan ng mga tuhod;
• hakbang;
• tumaas tuwid binti sa tinatamad na posisyon at sa gilid nito.

Ang tagal ng pagsasanay ay maaaring mag-iba mula sa ilang linggo sa ilang buwan. Sa sandaling nasa sakit gym mawawala, dapat mong idagdag ang pagsasagawa ng isa pang exercise: umupo-ups sa isang sandal.

Folk Medicine: Recipes

Pamamaga ng litid, ang paggamot na kung saan ay tumatagal mula 2 hanggang 6 na linggo, maaari mong alisin ang mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot. Palaging nangangailangan ng konsultasyon sa iyong doktor, dahil maraming mga tao ay lamang ng mas maraming mga diskarte na bahagi ng complex therapy.

Ang pinaka-epektibong paraan ng pagpapagamot sa bahay ay ice massage, application na kung saan ang ilang mga plastik na tasa na puno ng tubig at inilagay sa freezer. Masahe ang mga apektadong lugar ng tatlong beses sa isang araw ay kinakailangan sa itaas ng yelo para sa 15-20 minuto.

Ang nakapagpapalusog epekto sa mga pasyente ligaments at organismo bilang isang buo ay turmerik, uminom ng araw-araw na kalahating gramo. Kanyang elektor Curcumin nailalarawan sa pamamagitan ng analgesic at anti-namumula aksyon.

Home dyipsum at asin wrap

Pananakit at pamamaga ng ilang araw ay mag-aalis sa "home plaster" na ginawa mula sa creamed manok protina, at isang kutsara ng bodka o alak. Ang halo ay kinakailangan upang ma-halo-halong lubusan, magdagdag ng isang kutsara ng harina. Handa na paraan upang ilagay sa isang nababanat bendahe, na magpataw sa inflamed lugar, maluwag bendahe mga apektadong lugar at pahintulutan sa cool. bendahe ay dapat na nagbago bawat araw, hanggang sa pagbawi.

Pamamaga ng ligaments tuhod, sintomas, paggamot na maging sanhi ng mahusay na pag-aalala sa mga pasyente, maaaring alisin sa pamamagitan ng paglalapat ng isang asin dressings. Ang beaker ng maligamgam na tubig na kinakailangan upang matunaw kutsarang asin. Sa lalabas na komposisyon upang magbasa-basa at dahan-dahang pisilin ang tela balutin ito sa isang plastic bag, ilagay sa ang ilang mga minuto sa freezer. Mag-apply sa mga apektadong lugar, upang ayusin ang isang bendahe, at panatilihin up upang makumpleto ang pagpapatayo.

Pamamaga ng ligaments tuhod, ang mga sanhi nito ay maaaring tinutukoy sa pamamagitan ng iba't-ibang mga diagnostic pamamaraan - ay isang mapanganib na kababalaghan. Bumababa ang mekanikal lakas ng nag-uugnay tissue, at ito ay maaaring magresulta sa bahagyang o kabuuang pagkalagol. Samakatuwid ito ay napakahalaga upang bigyan ng malubhang pagsasaalang-alang sa paggamot ng sakit na ito, at hindi upang dalhin ito sa ang maiaalok ng estado. Gamit ang tamang diskarte sa paggamot sa karamihan ng mga kaso, pamamaga ng ligaments nalulunasan.