Gainer Serious Mass: Mga Tampok

Hindi alam ng karamihan sa mga atleta ang kanilang buhay na walang sports nutrition. Ito ay hindi lamang mga likas na produkto, prutas at gulay, kundi pati na rin ang mga espesyal na sports supplement na naglalaman ng sapat na dami ng kapaki-pakinabang na sangkap para sa katawan ng tao. Kabilang sa mga ganitong additives ang parehong mga sangkap at mga elemento na naroroon sa komposisyon ng halos lahat ng mga pagkain na ginagamit namin araw-araw, lamang sa iba pang mga sukat.

Nutrisyon sa sports

Ang nutrisyon sa sports ay ang pagkain ng hindi lamang mga propesyonal na atleta, kundi pati na rin ang mga nais na mawala ang timbang o, Bilang kahalili, upang makakuha ng karagdagang kilo. Sa ngayon, ang merkado ng pagkain ay nag-aalok sa aming pansin ng isang medyo malawak na hanay ng iba't ibang mga additives, ang bawat isa ay may sariling direktang layunin, iyon ay, isang espesyal na kategorya, pati na rin ang isang personal na bahagi na natatangi dito. Ang pinaka-karaniwang mga additives ay protina, keratin, carnitine, kapeina at geyner. Mas karaniwan sa huli ay ang Heiner Serious Mass.

Pagkain additive: ano ito?

Gainer Serious Mass ay isang espesyal na uri ng sports supplement, na kinabibilangan ng isang halo ng carbohydrates at protina. Kadalasan ay idagdag din keratin, ilang mga bitamina, amino acids at microorganisms na kinakailangan para sa katawan ng tao. Sa mga bihirang kaso, ang ilang mga taba ay maaaring idagdag. Ang Gainer Serious Mass ay may pangunahing prinsipyo ng pagkilos. Binubuo ito sa mabilis na pagpapanumbalik ng mga reserbang enerhiya ng mga selula ng katawan, ngunit dapat ding maalala na ang panahon ng pagkilos ay tumatagal lamang ng ilang oras matapos ang pagkuha ng inumin.

Additive geyner Ang pinakamainam na Nutrisyon Ang malubhang Mass ay napakataas sa calories. Ang halaga ng enerhiya ng isang serving ay 1250 calories.

Malubhang Mass, na ang presyo sa Russia ay maaaring magbago sa pagitan ng 3500 at 4200 rubles, ay may iba't ibang panlasa. Ang patakaran ng presyo ay naiimpluwensyahan din ng napaka packaging ng isang matutunaw na cocktail, maaari itong maging isang plastic jar o isang vacuum container.

Mga Tampok ng Malubhang Mass

Sa karagdagan ng mga tagagawa ay hindi itinuturing na kinakailangan upang ilagay ang hindi kinakailangang asukal, upang protektahan ang mga tao na kumukuha ng komposisyon na ito mula sa isang hanay ng mga hindi kinakailangang mga kilo. Ang Gainer Serious Mass ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga bitamina at mineral. Ang mga ito naman ay magiging kapaki-pakinabang sa isang malusog at malakas na organismo. Gainer Serious Mass, bilang karagdagan sa positibong epekto sa figure at kumpletong hanay ng mga atleta, ay may kamangha-manghang lasa at aroma. Sa ngayon, ang mga produkto na may panlasa ng vanilla at tsokolate ay napakahusay sa mga nagsisimula, pati na rin ang mga propesyonal na atleta.

Sino ang gagamit ng sports supplement na ito

Una, ang nakakuha ay magiging kapaki-pakinabang sa mga taong may mababang timbang, na sa prayoridad na puntos ang mga kilo, pati na rin ang mass ng kalamnan. Kung kukuha ka ng produktong ito ng sports nutrisyon nang tatlong beses sa isang araw kahanay sa karaniwan na pagkain at regular na nakikipag-ugnayan sa gym, pagkatapos ay sa malapit na hinaharap maaari kang makakuha ng isang mahusay na kalamnan mass. Ang mga tao na maaaring mabilis na mawalan ng timbang, bilang karagdagan sa weight gainer, kailangang idagdag sa kanilang diyeta ang karagdagang supling sa sports na may nadagdagang halaga ng enerhiya. Gayundin, ang produkto ay magiging kapaki-pakinabang sa mga atleta na lumilipat nang lubusan at mawala ang mga calorie, katulad ng mga boksingero, mga manlalaro ng basketball, mga manlalaro ng football, atleta at iba pa. Bilang karagdagan sa mga atleta, ang suplementong ito ay maaaring gamitin ng mga ordinaryong tao, ito ay magtataas ng tibay, ito rin ay nakakaapekto sa pagbawi ng katawan pagkatapos ng iba't ibang mga sakit sa viral.

Paano kumuha ng suplemento sa pagkain?

Maraming tao ang nagtataka kung paano dadalhin ang Malubhang Mass. Ang pinakamainam na oras para sa paggamit ng suplemento sa sports ay itinuturing na mga oras pagkatapos ng direktang ehersisyo. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na kaagad pagkatapos ng pagkawala ng enerhiya na nauugnay sa mga naglo-load at ehersisyo ng lakas, ang atleta ay may kakulangan ng mga protina at carbohydrates sa katawan, at sa tulong ng naturang cocktail maaari mo itong punan, bilang karagdagan, sa panahon ng panahong ito, ang geener sa lalong madaling posible na hinihigop ng katawan . Pagkatapos ng pagsasanay, ang isang propesyonal na atleta ay nawalan ng maraming enerhiya at enerhiya, at ang Optimum Nutrition Serious Mass geyner ay makakatulong sa kanila na maglagay na muli sa tamang halaga at bigyan ang katawan ng mas maraming enerhiya.

Ang paggamit ng geynera ay posible hindi lamang pagkatapos ng pagsasanay, kundi pati na rin nang direkta sa harap ng mga ito. Ang ganitong pandiyeta suplemento ay magbibigay sa mga atleta ng mas higit na sigla at ibabad ang kanyang katawan sa karagdagang carbohydrates, na kung saan ay gumawa ng pagsasanay, siyempre, produktibo. Sa kasong ito lamang, ang stock ng taba ng tao ay hindi lamang hindi nasusunog sa panahon ng ehersisyo, ngunit maaaring sa ilang mga kaso maging mas malaki.

Mapanganib na maaaring gawin sa kalusugan

Tulad ng nabanggit na mas maaga, ang Serious Mass geyner, na ang komposisyon ay may eksklusibong biological additives at mga sangkap, ay halos hindi naiiba sa mga produkto na regular na ginagamit sa kanilang diyeta sa pamamagitan ng parehong kalalakihan at kababaihan. Ang kapinsalaan mula sa paggamit ng isang magkadagdag ay maaaring mailapat sa mga taong may indibidwal na hindi pagpaparaan ng mga sangkap na bumubuo sa komposisyon. Ang espesyal na atensiyon ay dapat ibigay sa pamamaraan ng pag-iimbak ng produkto, dahil sa ilalim ng mga hindi tamang kondisyon na maaaring maging sanhi ng madaling paraan ng pagkalason sa pagkain. Ang lactose, na bahagi ng heiner, ay maaari ring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi o nakakapagod na tiyan. Sa kasong ito, ang ilang araw ay dapat refrained mula sa pagkuha ng sports supplement na ito, at pagkatapos ng isang habang, renewing ang paggamit, gawin ito sa pinakamababang dosis hanggang sa ang katawan ay bihasa sa bagong produkto.