Ang mga benepisyo at pinsala ng dill para sa kalusugan ng tao

Ang pinaka-popular at karaniwang pampalasa sa mundo ay ang dill. Homeland ng kanyang ligaw na kapwa ay itinuturing na South Asia. Sa ating bansa, ang mga di-pumipili na gulay na ito ay matatagpuan halos sa anumang hardin. Aktibong ginagamit ito para sa mga layunin sa pagluluto at medikal. Ang aromatic, delicious, rich-rich spice ay hindi lamang nagpapalamuti ng anumang ulam, kundi nakikinabang din sa ating katawan. Ang mga benepisyo at pinsala ng dill ay pinag-aralan sa loob ng maraming siglo.

Mga katangian ng kemikal

Ang lahat ng mga bahagi ng halaman na ito ay maaaring kainin. Ang dill juice ay mayaman sa ascorbic acid - ang bitamina C ay nagpoprotekta sa katawan mula sa kanser at viral diseases. Siya rin ang responsable para sa kabataan at kagandahan ng balat. Sa berde mayroong maraming mga organic na acids, katulad nicotinic acid (PP), na normalizes metabolismo.

Ang bitamina PP ay nagbabad sa ating mga selula ng oxygen, naglalabas ng mga vessel ng dugo, nagpapababa ng mapanganib na kolesterol at nagtataguyod ng pagpapangkat ng dugo. Ang mga benepisyo at pinsala ng dill ay ipinaliwanag sa siyensiya. Contraindicated sa greenery na may indibidwal na hindi pagpaparaan at hypotension (mababang presyon ng dugo). Ngayon tungkol sa mga benepisyo: ito ay pinatunayan na sa komposisyon ng pampalasa na ito ay may bakal, magnesiyo, kaltsyum, posporus, potasa. Kung wala ang mga elemento ng bakas na ito, imposible ang normal na operasyon ng mga panloob na organo.

Mga butil ng dill 68% ay binubuo ng oleic acid (Omega-9), na may kapaki-pakinabang na epekto sa pagproseso ng mga carbohydrates at taba, pati na rin ang metabolismo. Bilang karagdagan, naglalaman ang mga ito ng isang malaking halaga ng bitamina A, E, D. Mula sa mga bunga ng berde nakakakuha sila ng isang kapaki-pakinabang na langis na mahalaga, na mayaman sa carvone. Ang maanghang na substansiya na ito ay tumutulong sa labanan ang mga radikal. Ang paggamit ng dill para sa kalusugan ng tao ay napakalaki, maaari itong matupok sa sariwang, frozen, inasnan at tuyo na form.

Ang mga berdeng stems at leaflets ay nakakatulong na mabawasan ang presyon, magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa nervous at cardiovascular system. Ang dill extract ay ginagamit upang mapupuksa ang insomnia, nervosa at coronary insufficiency. Tincture ay ginagamit upang gamutin angina at hypertension.

Ang mga benepisyo at pinsala ng dill para sa paggamot ng lactic acid

Dill vodichka ay mahaba hinalinhan colic at kabigtasan sa tiyan, lalo na sa mga bata. Kahit na ngayon, maraming mga ina ang gumagawa ng gayong mga pagbubuhos para sa kanilang mga sanggol. Ang mga sabaw mula sa mga buto ay makakatulong upang makayanan ang putrefactive na bakterya sa bituka ng bituka. Ang mga doktor ay nagpapayo na gumamit ng mga mahalagang langis ng langis para sa mga biliary disease at hemorrhoids. Ang mahalagang langis ay nagtataguyod ng produksyon ng mga digestive enzymes at normalizes ang pag-andar ng atay. Walang mga epekto sa walang natatanging halaman na ito.

Ang mga benepisyo at pinsala ng dill ay napatunayang paulit-ulit. Kapag inabuso, nilalaktawan ng produkto ang mga sisidlan, na dapat isaalang-alang ng mga taong may mababang presyon ng dugo. Ang mga doktor ay nagbababala na ang mga bunga ay may negatibong epekto sa pantog. Ito ay malawakang ginagamit sa medisina para sa paggamot ng diabetes mellitus, pancreas, anemia at gawaing pang-imburnal. Ang kumbinasyon ng bakal at magnesiyo ay may nakakagamot na epekto sa sirkulasyon ng dugo. Ang dill juice ay itinuturing na isang mahusay na pamatay ng mikrobiyo.

Ipinakita ng maraming pag-aaral na ang mga infusions at extracts ng mga halaman ay tumutulong upang i-clear ang bronchi mula sa dura. Ang mababang calorie na nilalaman ng produkto ay ginagawang posible na gamitin ito sa mga pagkaing diyeta. Sa 100 gr. Account para sa 31 calories lamang. Maaari rin itong idagdag sa pagkain ng sanggol. Ang pang-araw-araw na paggamit ay maiiwasan ang pagbuo ng gas at tulungan ang mabilis na pagkasira ng taba.

Inirerekomenda ng di-konvensional na gamot ang paggamit ng dill para sa mga sakit sa balat. Ang mga benepisyo at pinsala ay hindi katumbas. Ang mga gulay ay nagdudulot lamang ng kapakinabangan sa mga tao. Sa cosmetology, ang mahahalagang langis ay idinagdag sa cream at colognes. Ang sabaw ng prutas ay kapaki-pakinabang para sa mga buntis at lactating kababaihan.