Sports at FitnessAerobics

Ang isang kinakailangang elemento ng babae at pares skating. Species at mga tampok

Maraming mga tagahanga ng mga ito matikas sport sinubukan upang tumingin sa kanyang kasaysayan.
Kahit na ang baybayin Bug paulit-ulit na natagpuan sapatos para sa iisketing sa yelo (siguro ginawa mula sa buto), ang makasaysayang tinubuang-bayan ng figure skating ay itinuturing na Holland. Ang ilang mga mananaliksik ay naniniwala na ito ay dito na ipinanganak unang skates na gawa sa bakal. Dahil oras na iyon, ito ay isang mahusay na masaya taglamig ay nagsimulang upang bumuo ng isang ganap na sport.

Varieties ng skating sa yelo

Sa unang bahagi ng ikalabinsiyam na siglo, skating karamihan mga tao ay nakikibahagi. Ito ay ang nag-iisang pagganap, na kung saan ay mas nakapagpapaalaala ng isang run sa skating. Ito ay nakakagulat na pambabae indibidwal na mga palabas ay nagsimula na lumitaw marami mamaya. Gayunman, karamihan ng mga madla ay sumang-ayon na ang pagganap ng mga batang babae slip sa yelo mas maganda. Kaya bakit hindi pagsamahin ang mga atleta? At kaya ay ipinanganak ang pares figure skating.

Support - isang kailangang-kailangan elemento ng pambabae at Pairs Figure Skating. Upang araw na ito, ang tanawin ay kagulat sport ay may tatlong pangunahing mga uri:

  • babae;
  • lalaki;
  • pares skating.

Sa ngayon - ito ay isa sa mga pinaka maganda at mapaghamong sports. Magsagawa ng ilan sa mga elemento nito ay hindi maaaring kahit na lahat ng mga propesyonal. Subalit, may ay isang ipinag-uutos na programa para sa lahat ng skaters. kumpetisyon antas tumutukoy kung gaano kumplikadong mga tiyak na mga elemento.

Ang bawat elemento ng babae at ng isang espesyal na pares skating

Halimbawa, ang "spiral" - ito ay isang ipinag-uutos na elemento ng mga kababaihan at mga pares malaman skating. Kakaibang ugali na ito ay hindi ang pinaka-mahirap, ngunit ay nangangailangan ng pagsasanay, kabilang ang mga pagsasanay na walang mga isketing. Ang kinakailangang mga bahagi ding iba't-ibang skating hakbang, paglukso at pag-ikot. Sa unang ice skater gumagalaw at nag-uugnay sa dalawa o higit pang mga elemento. "Spirals" gumanap bilang mga sumusunod: isang paa ay nasa yelo, at ang iba pang sa hangin. Depende sa posisyon ng mga paa at mga posisyon na kinilala sa isang bilang ng mga varieties ng mga elementong ito. Kapansin-pansin na, upang linlangin ang binibilang sa mga posisyon na kailangan upang maging hindi bababa sa 7 segundo.

"Spin" - isa pang mahalagang sangkap ng pambabae at Pairs Figure Skating (equipment pinaka-magkakaibang). Maaari silang magawa habang nakatayo, pag-upo at kahit sa hangin. "Lunok" ay isa ring mahusay na posisyon para sa pag-ikot. Tumatalon sa sport ay nahahati sa dalawang uri, depende sa bersyon ng Noskov at gilid. Sa compulsory programa ng ilang mga kumplikadong kumpetisyon kasamang "Axel", "Lutz", "Flip", "sheepskin amerikana", "Salchow". "Rittberger" bilang isang ipinag-uutos na elemento ng babae at pares skating. Ang pangalan ng kanyang mga trick ay madalas na ibinigay sa karangalan ng sikat na skaters o coach kung sino ang nag-imbento ng item. Ni-refer sa pamamagitan ng kanilang mga pangalan at suporta sa figure skating (mga elemento at tricks).

Ang ilang mga tampok at mga benepisyo

Of course, ang mga ito tricks ay maaari lamang magsagawa ng mahusay na sinanay na mga propesyonal na figure skaters. Ngunit upang maunawaan ang mga teknolohiya at mekanika ng anumang elemento ay maaaring maging ang mga tao nang hindi kailanman nakatayo sa yelo. Ang mga batas ng pisika ay ang mga pangunahing susi sa pag-unawa sa lahat ng mga pagkakumplikado ng figure skating. Kapansin-pansin na sa pamamagitan ng skating sa skating ice may isang malakas na aesthetic side. Ito ay hindi lamang maganda upang tumingin mula sa labas, o na isang kinakailangang sangkap ng babae at pares skating ay nagbibigay-diin sa mga tiyak na mga grupo ng kalamnan, na nagreresulta sa isang figure ng isang atleta ay nagiging maganda at makinis. sport na ito ay nangangailangan ng isang perpektong pustura at din tono bingi, sapagkat ice skating ay madalas na sinamahan ng musika.

Figure skating para sa mga nais na magtrabaho at tiyaga

Karamihan sa mga taong nagpasya na tumagal ng hanggang ang pino sport hindi niskolechko pagsisisihan. Ngunit ito ay kinakailangan upang umamin na upang makamit ang anumang mga resulta ay lamang na posible salamat sa bakal ay kapangyarihan at pare-pareho ang tiyaga. Mga taong pa rin maglakas-loob upang i-link ang kanilang mga buhay na may matalim blades ng mga isketing, ay upang sabihin na ang isang mahalagang papel sa ang landas sa tagumpay sa paglalaro ng kagamitan. Of course, sa una hindi lahat kayang bumili ng mga propesyonal na mga sapatos para sa riding, ngunit sa huli ay ang lahat ng ito ay kailangang mai-tapos na. Ito ay isang kahanga-hangang isport na nagbibigay ng maraming mga positibong damdamin at isang mahusay na enerhiya boost. Yaong mga pagtatagumpay na nagsisinungaling magpatuloy ay nagkakahalaga ng anumang pagsisikap na ginugol sa pagsasanay.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.