Kintsay root. Paano upang maghanda ito kahanga-hangang produkto na may mga ari-arian

Tiyak na kapag ito ay nagiging kinakailangan upang bumili ng ilang mga bundle ng mga sariwang herbs para sa isang salad o unang course hindi mo na lang tingnan nakatagpo ng tulad ng mga halaman i-crop ang tulad ng kintsay. Nito makatas Nagmumula sa isang tiyak na aroma at maanghang na lasa ay palaging magiging angkop sa isang plato ng mainit borscht o karne halophytes. Fans idagdag ito sariwang at sa salads upang ipabatid espesyal na lasa. At hindi nakakagulat, dahil ang halaman ay literal oozing kapaki-pakinabang para sa mga organismo na sangkap, ang konsentrasyon ng kung saan ay hindi maihahambing sa na sa ibang mga produkto. Ngunit tumingin malapit na, malapit na? Ang ilang mga napakalaking ikot tuber laki ng isang uri na may isang mahusay na melon. At ang presyo na tag sa likod ng mga salitang "kintsay". Ano ang mga bagay?

Oo, tulad ng kintsay ay mayaman sa bitamina at trace elemento na ang pagkain natupok ay ganap na ang lahat ng mga bahagi nito. At ang katunayan na ang orihinal na maaaring maging nalilito na may malaking berdeng labanos - ito ay ang kanyang root. Isa-isahin nito kapaki-pakinabang na mga ari-arian ay maaaring maging masyadong mahaba, dahil ang listahan ng mga aktibong sangkap na nakapaloob sa isang halip mahaba: magnikela asing-gamot, posporus, magnesiyo, siliniyum, molibdenum, chlorine, carbohydrates, protina, karotina, ascorbic acid, ng suka acid at butyric acid at iba pa. Ito periodic table ay magsasabi sa iyo, at kalooban sa bahagi tama. Ang lahat ng mga sangkap sa microscopic na dosis ay maaaring maging mahusay na mga kaalyado sa paglaban sa pagtanggal ng bukol at pilonefritom. Nakakagulat, ang listahan ng mga pinaka-makapangyarihang aphrodisiacs muli natagpuan kintsay root. Paano upang maghanda ito kahanga-hangang produkto?

Siya ang hindi kapani-paniwalang tanyag sa mga foodies, kaya ang anumang Internet search engine sa kahilingan "kintsay root recipes" ay magbibigay sa iyo ng isang mahusay na iba't-ibang ng masarap at masustansyang pagkain. Ito ay nananatiling lamang upang piliin ang paraan ng pagluluto at isang set ng mga kaugnay na mga produkto. Narito ang ilan sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na mga recipe.

Kintsay root pritong

Maraming mga pagkain pinatibay na may bitamina at mineral, hindi ito ay inirerekomenda sa pamamagitan ng init. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang mga nagresultang ulam mawawala ang kapaki-pakinabang katangian. Ngunit hindi isa sa kanila kintsay root. Kung paano magluto, walang takip ng isang kumpletong holiday table, kung walang pagkaing pinirito? Ang sagot ay - walang paraan. Kaya maaari mong ligtas na makuha ang pan at gamitin ang mga sumusunod na pagpipilian.

Para sa mga taong hindi nais na hitsura para sa isang bagay exotic ng mga sangkap, pati na rin ang halaga ng kanilang libreng oras. Lahat ng bagay na simple hangga't maaari, kintsay root (kung paano magluto - ito ay malinaw na mula sa subtitle) ay dapat na pre-alis ng balat at hiwa sa hiwa ng nais na laki at kapal. Upang gawin ang ulam ay handa na acidity kailangan nila sa dilig magkabilang panig na may lemon juice. Pagkatapos nito, isang magandang crumble ito sa harina at mag-ipon sa isang heated pan. Iprito posibleng bilang mirasol o langis ng oliba. Upang tikman ang resulta ay ganito ang hitsura pipino.

Kintsay root. Paano upang magluto ng sopas

Isang mainam na pagpipilian para sa mga taong nanonood ng kanilang mga numero, ngunit ito ay nais na kumain ng masarap at malusog. Ang rich gulay na sopas ay hindi lamang kaaya-aya para sa sinuman na nagnanais ng mga mainit na pinggan, ngunit din maglagay na muli ang supply ng bitamina sa katawan sa panahon ng kahit na ang pinaka-mahigpit na diyeta.

- 0.2 kg ng kintsay;

- 0.4 kg ng asparagus (maaaring tumagal ng green beans);

- maliit na ulo ng repolyo;

- 6 daluyan ng mga sibuyas;

- 1 matamis paminta;

- 6 na piraso ng carrots;

- 6 maliit na mga kamatis;

- kalahati ng isang litro ng tomato juice, pampalasa, asin, damo.

Ang lahat ng mga gulay, kabilang ang kintsay, ay dapat na maingat na i-cut papunta sa piraso ng daluyan kapal (mas maganda kung hindi masyadong maliit, kung hindi man ang sopas ay maaaring i-on sa putik) at ilagay sa naghanda pan. Lahat ibuhos mo ang juice at ilagay sa apoy. Kung ang juice ay hindi itago ang mga gulay, magdagdag ng tubig sa ninanais na dami. Makapukaw-damdamin, dalhin sa pigsa at magluto para sa isa pang 10 minuto. Matapos na diminishes ang gas, pabalat na may takip at lutuin sa parehong halaga ng oras. Ang sopas ay handa na.