Kapaki-pakinabang na mga katangian ng walnuts

Ang lahat ng mga uri ng mani ay mataas-calorie pagkain, upang mas maraming 70g bawat araw upang gamitin ang mga ito ay hindi inirerekomenda na hindi magdagdag ng timbang. Kapaki-pakinabang na mga katangian ng mani ay may kaugnayan sa kanilang komposisyon. Sundan ang mga elemento: kaltsyum, potasa, bakal, posporus, at bitamina A, E, B at F ay nasa ratio na nagbibigay-daan sa mani ganap na hinihigop ng katawan.

Ang lahat ng kanilang mga species magkaroon ng isang positibong epekto sa sekswal na function, mapahusay ang libido, mapabuti ang kalidad ng tamud, bigyan ng lakas, enerhiya at tapang. Paano kapaki-pakinabang na mani ng iba't-ibang uri?

Walnut ay mayaman sa sink at bakal, ay ginagamit sa paggamot sa anemia, pagpapalakas ng immune system. Pagkakaroon ng potasa at magnesiyo sa nuclei ipinaliwanag hypotensive at diuretiko epekto. Ito ay nagpapabuti sa pagtulog at agap, regulates presyon ng dugo at normalize ang puso at dugo vessels, tulad ng may anti-sclerotic pagkilos.

Walnut dahon ganap na pagalingin mga sugat, mabawasan ang pamamaga, relieves sa isang diathesis, atopic dermatitis sa mga bata at mga sakit sa balat sa mga matatanda.

Pine mani ay nagdaragdag kahusayan, tumutulong sa mga sakit ng tiyan at bituka. Kapaki-pakinabang na mga katangian ng mani ay ginagamit para sa mga sakit ng baga at bituka, bibig lukab at atay sirosis. Ang mga ito ay isang kapaki-pakinabang na epekto sa paglago ng isang bata, pag-unlad ng nervous system at dugo. Bitamina E stimulates ang produksyon ng gatas sa mga ina pagkatapos ng panganganak, ang isang mataas na nilalaman ng yodo ay nagpapabuti sa mental na aktibidad. Cedar langis ay ginagamit hindi lamang sa medisina ngunit din sa optika.

Duguan ay tinatawag na isang likas na pampalakas-loob at, sa parehong panahon, ito ay gumagawa ng isang tranquilizing epekto. Ito stimulates pantunaw, nagpapalaganap ng paglunas ng o ukol sa sikmura ulser, strengthens memory, nag-aalis ng utot at pagtatae. Ang uri ng kulay ng nuwes strengthens ang buhok at nagpapabuti sa kulay ng balat at pananaw at nagsisilbing bilang isang prophylaxis para sa mapagpahamak sakit at tuberculosis.

Kapag ang kanyang maling paggamit ng pagbuo ng pagduduwal at very excited hanggang sa guni-guni, binilisan ang pulso, pati na ang kulay ng nuwes ay naglalaman ng sa kanyang sanaysay isang sangkap na may isang gamot na pampamanhid epekto. Sa maliit na dosis, na may gatas at honey, duguan nangangasiwa sa kalusugan ng mga bata kapag pagngingipin sakit na lunas at gana returns.

Ang kanilang mga anti-namumula at antibacterial properties ay pinahusay na kapag ang mga kumplikadong application ng honey. Ang uri ng mani ay maaaring kinakain sa mga matatanda at mga bata, mga buntis na kababaihan at nursing ina.

Kapaki-pakinabang na mga katangian ng peanut nagbibigay-daan sa kanilang paggamit sa diabetes at sakit sa dugo, na nauugnay sa nabawasan clotting at isang ugali upang paglura ng dugo.

Kastanyas ay may utility sa prosteyt adenoma at anemya, ugat na veins at diabetes.

Brazil mani ay nakakatulong upang relive stress at mas mababang kolesterol at asukal sa dugo. Kapaki-pakinabang na mga katangian ng kasuy na ginagamit para sa pag-alis ng dental sakit at mouthrinse para sa mga sakit ng lalamunan.

Almonds ay ginagamit bilang isang purga at isang anthelmintic. Almond langis ay ginagamit buntis na kababaihan para sa pag-iwas sa mga marka dumukwang, at pagkatuyo ng balat. Almond gatas kapaki-pakinabang epekto sa paninilaw ng balat, gallbladder sakit, at ang mga patong ay may choleretic epekto sa magbunot ng bituka.

kulay ng nuwes na ito ay kontraindikado sa labis na katabaan at puso ritmo disturbances. Ito ay kinakailangan upang maingat na kumain ng almond kernel, siguraduhin na ang mga ito mature at tuyo, bilang wala pa sa gulang nuts naglalaman ng cyanide at ikaw ay may lason.

Ito ay hindi kinakailangan upang makipagtalo kung saan ay mas kapaki-pakinabang na mani, at ang ilan sa isang mas mababang degree. Ang bawat isa sa kanila ay may sarili nitong natatanging mga katangian, ngunit lahat sila ay naglalaman ng madaling natutunaw protina at taba ay hindi kaugnay, maaari nilang magamit sa diyeta at vegetarianism. Mananatiling pantay kapaki-pakinabang para malnourished pasyente at para sa mga taong nakikibahagi sa mabigat na pisikal na paggawa.

hindi dapat ay dadalhin sa isang walang pigil mani sa malaking dosis, hindi upang makakuha ng isang allergic na reaksyon o pananakit ng ulo. Mga bata sa ilalim ng limang taon sa pangkalahatan ay napaka-maingat na ito ay kinakailangan sa paggamot sa karamihan ng mga uri ng mga mani.