Kailangan namin sikolohikal na tulong?

Kahit na depression sa ating bansa mangalat, at ang bilang ng saykosomatik sakit (mga na ay sanhi ng parehong kaisipan at physiological mga kadahilanan) ay lumalaki steadily, na may tulong ng isang sikologo pa rin ang diwa ng isang maliit na maliit na bilang ng mga tao - lamang 2%.
Mental mga problema ng ating mga mamamayan ginusto upang malutas sa kanilang sarili.

Sikolohikal na tulong - hindi sa ating tradisyon

Upang maintindihan kung bakit sa pumunta sa mga sikolohista ay hindi natanggap, kailangan mong i-on sa aming kasaysayan.
Russia ay palagi nang naging isang bansa na may isang makaama paraan ng pamumuhay, na kung saan ay nagreseta ng ilang mga patakaran ng pag-uugali para sa parehong mga kalalakihan at kababaihan. asawa ay itinuturing na "ari-arian" ng kanyang asawa, at maaaring magpakasal sa isang beses sa isang panghabang buhay na. Woman ay maaaring natanto lamang sa pamilya at mga bata. Ang isang tao ay inireseta papel na ginagampanan ng pinuno ng pamilya. Isang sistema na skladyvlas siglo, halos nagbigay ng mga tao ang kalayaan sa pagpili sa paggawa ng desisyon at pagsasarili. At tulad ng isang "pag-aksayahan" bilang emosyonal na pagdurusa, at hindi kinuha sa account.
Sa Sobiyet panahon saykayatrya ay nakuha ng isang pampahirap karakter, at para sa isang mahabang panahon ay naging isang paraan ng hadlang pagsang-ayon. Napakaingat saloobin sa mga psychiatrists, psychologists psihoterpevtam at kaliwang mga tao sa petsa.

Sikolohikal na tulong at pisikal na kalusugan

May kasabihan: "Ang lahat ng sakit ng nerbiyos," ngunit karamihan sa mga tao ginusto upang tratuhin ang mga ugat sa kanilang homegrown pamamaraan, na kung saan ay madalas na lamang maging lalong masama sa kalusugan. Pambansang paraan upang labanan ang pagkapagod may alak na humantong sa isang mapaminsalang antas ng alkohol sa abuso populasyon. Paninigarilyo, bilang isang paraan ng relaxation, pinatataas ang bilang ng mga tao na paghihirap mula sa nikotina addiction. Ang isang jamming ang stress na humantong sa isang pagtaas sa mga taong sobrang timbang. Ngunit para sa mga taong kailangan lang huwag pansinin ang stress at hindi makipag-away sa kanila, doon ay isang tunay na banta sa pag-unlad ng cardiovascular sakit (atake sa puso, stroke, hypertension), sakit ng gastro-bituka lagay, depresyon.

Sikolohikal na tulong bilang isang paraan ng paglutas ng mga problema

Ito ay kilala na 99% ng aming mga problema ay may isang sikolohikal na sanhi at nakaugat sa ating nakaraan: ang kanyang pagkabata at kabataan. At upang mapabuti ang kanilang kalidad ng buhay, upang malutas ang mga problema na hindi malulutas ng maraming taon, upang makamit ang mga layunin sa ito ay kinakailangan upang makilala at puksain ang mga sikolohikal na ugat ng problema. Gawin ito sa iyong sarili ay mahirap, samakatuwid, kailangan sikolohikal na tulong ng isang kwalipikadong espesyalista. Personal na buhay, pamilya, relasyon sa Partner ng, mga anak, mga kamag-anak, mga pagtatagumpay at pagkabigo sa trabaho, karera-unlad, kalusugan - ang lahat ng ito ay depende sa aming mga emosyonal na estado. Para sa mga taong maunawaan ito, ito ay bubukas up ng mga bagong posibilidad para sa self-regulasyon, na kung saan ay makakatulong sa talagang pamahalaan ang kanilang sariling mga buhay.