Sindak-atake: ang mga sintomas ay hindi kasiya-siya, ngunit hindi mapanganib

Alam mo ba ang pakiramdam ng biglaang alarm? Kapag biglang para sa walang maliwanag na dahilan nang husto deteriorating kalusugan, siya ay nagsisimula sa pakiramdam nahihilo, pinabilis na tibok ng puso, at ang lahat ng estadong ito ay sinamahan ng isang napakalaki takot, minsan pagpasa sa isang biglang pagkatakot. Maaari ito ay isang takot ng kawalang-malay, pagkawala ng balanse, ay namatay. Kung oo, pagkatapos ikaw ay tulad ng isang karagdagang 5% ng populasyon ay hindi alam firsthand kung ano ang isang sindak atake. Sintomas ng sakit ay naka-set para sa isang mahabang panahon. Sa karagdagan sa nasa itaas, ang mga ito isama ang paglitaw ng panloob na nanginginig, panginginig, inis. Minsan ang temperatura rises nang masakit, ang katawan ay lumiliko malamig na pinagsama at init waves, pagduduwal, sakit sa puso.

Lahat ng mga tampok na ito ay higit pa o mas mababa karaniwan, ang mga ito ay likas na taglay ng sa karamihan ng mga paghihirap mula sa isang kondisyon na tinatawag na "pag-atake sindak." Sintomas, gayunpaman, ay maaaring pupunan sa pamamagitan ng mga indibidwal na manifestations. May isang tao na may mga madalas na pag-ihi, pagtatae. Ang iba ay manhid kamay at paa, ang iba magdusa mula sa Pagkahilo. Minsan, lalo na mahihirap na tao ay maaaring makakuha ng isang maikling kawalang-malay. Ang pinaka-nakakainis na bagay sa tulad ng isang estado na ito ay imposible sa kumuha alisan ng ito sa kalooban.

Sintomas ng isang sindak atake, na kung saan ay lumitaw sa unang pagkakataon, napaka natakot maysakit. Ang mga tao ay simula upang makita ang mga doktor ng iba't ibang mga specialties, depende sa kung anong uri ng mga sintomas ay nananaig sa panahon ng pag-atake. Maaaring ito ay cardiologists, Gastroenterologist, surgeon ...

Ngunit ilang mga tao ay maaaring agad na gumawa ng isang diagnosis "sindak atake." Ang paggamot ay naantala, at ang estado ay nakakakuha ng mas masahol pa. Estado ng halos lahat ng sufferers PA kumplikado hindi lamang sa pamamagitan ng autonomic manifestations, ngunit din ang pag-asa ng muling pag-aresto. Ang isang walang tapos na problema: pagkabalisa sa anticipation ng isang pag-atake pinapabilis up at Pinahuhusay ang parehong mga pag-atake, subalit naayos sa memorya at dagdagan ang inaasahan ng worsening pag-igting.

Sindak-atake, mga sintomas sa mga ito ay inilarawan sa itaas, sa pamamagitan ng kanilang mga sarili ay hindi nakamamatay. Gayunman, ang kanilang pag-uulit sa mga katulad na mga sitwasyon mag-ambag sa pag-unlad ng mga espesyal na pag-uugali: mahigpit. Ang isang tao sinusubukan upang maiwasan ang mga hindi magagandang pangyayari, tumitigil, halimbawa, pumunta sa transportasyon, na mag-iwan ng bahay, tumayo mula sa kama. Pagkabalisa ay unti-unting umuusbong upang maging takot sa kalawakan, kumplikado sa pamamagitan ng reactive depression, pagbabago ng tao halos hindi pinagana.

Nasaan ang exit?

Ang isang kondisyon na eksperto tumawag sa "Sympathoadrenal krisis", "NDC - cardiopsychoneurosis", "hindi aktibo krisis" - lahat ng mga iba't ibang mga pangalan para sa isang solong sakit - "biglang pagkatakot atake." Sintomas ng sakit ay inilarawan para sa isang mahabang panahon. Ang sakit ay kabilang sa isang klase ng mga kaisipan at asal disorder. Kumuha alisan ng ito ganap na, ayon sa ang karamihan sa mga eksperto, ito ay imposible.

Subalit, may ay isang complex ng paggamot na permanenteng binabawasan ang pag-atake sindak, ang mga sintomas ng kanilang kumakansela.

Ang pinakamahusay na mga resulta ay nakuha sa pamamagitan ng paggamot sa pamamagitan ng isang karampatang therapist (hindi dapat malito sa isang psychiatrist!) Kasabay ng pagtanggap ng medikal na paghahanda.

Ang mga doktor ay maunawaan ang mga sanhi ng pag-atake, ay makakatulong sa tamang pag-uugali, personalidad at sikolohikal na mga katangian. Ang gamot ay makakatulong upang normalize ang pisikal na kalagayan.

Bukod sa sapilitan reference sa mga therapist, ito ay inirerekomenda upang master ang mga pamamaraan ng emergency tulong sa sarili. Ang isa sa kanila ay kinakailangan kapag mabilis na paghinga at tibok ng puso ay nagsisimula. Kailangan namin na kumuha ng isang papel na bag, dipped sa kanyang ulo at dahan-dahan huminga nang regular. Kung walang pakete, maaari mong itabi ang iyong mga kamay "boat" at langhapin ito.

Ang isa sa mga manifestations ng PA ay matalim adrenaline. Iyon hormone takot provokes sindak. Kaya, kailangan naming kumuha alisan ng kanya nang mabilis hangga't maaari. Maaari mong i-shout malakas, kumanta, maglaro ng musika, magsimula ng isang pag-uusap sa isang tao.

Ngunit pinaka-mahalaga - huwag sumuko, panatilihin ang iyong sarili sa kamay, alam na sa lalong madaling panahon, sa anumang kaso, ang PA ay natapos na, doon ay darating lunas.

Alagaan ang iyong sarili at magandang kalusugan sa iyo.