Breakfast ideya. Linugaw na may gatas sa multivarka

Tulad ng anumang gatas porridge, rice porridge na may gatas, sa multivarka luto - isa sa mga pinakamahusay na mga ideya para sa almusal. Ito ay magbibigay ng lakas at enerhiya na kinakailangan upang simulan ang araw, habang tinitiyak ang mga kinakailangang nutrients. Pagluluto porridge tiyak multivarka maginhawang na gamitin ang "Delay Start" (o ang "Timer"), ikaw lata panimula ito ang gabi bago at sa umaga wake up mula sa isang kahanga-hanga aroma ng isang masarap na mainit na almusal, na inihanda sa pamamagitan ng ang programmed oras sa iyo.

Linugaw na may gatas, sa multivarka luto - isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na porridges cereal, na kung saan ay kinakailangan para sa nutrisyon ng mga bata, mula sa isang maagang edad pati na rin ang mga matatanda. Pagkatapos ng bigas - ay isang tunay na kamalig ng bitamina at mineral tulad ng calcium, iron, zinc, potassium, copper, selenium, mangganeso, posporus, bitamina B, bitamina PP at E. Ang kumbinasyon ng bigas gatas, na kung saan ay kilala, ay isa sa ang pangunahing pinagkukunan ng kaltsyum, ang paggawa ng ito gulo kailangang-kailangan. Ang madalas na paggamit ng bigas ay nakakatulong upang linisin ang katawan, pagpapabilis ng pag-aalis ng toxins. Ito ay masasalamin sa hitsura ng isang tao: buhok, balat at mga kuko, pati na rin ang pangkalahatang tono ng katawan - nagpapabuti sa pagtulog, calms ang kinakabahan sistema. Sa karagdagan, ang paggamit ng bigas ay inirerekomenda para sa mga sakit ng mga vessels ng dugo at bato, mga problema sa cardiovascular system. Ito ay din kilala na impluwensiya sa bituka rice - ito ay itinuturing na isang mahusay na lunas para sa pagdudumi.

Ang lasa at texture ng linugaw pamilyar mula sa pagkabata. Kung ninanais, ang ulam ay maaaring mag-iba iba't ibang mga additives sa anyo ng mga berries, iba't-ibang uri ng jam, raisins o pumpkins.

paghahanda

Linugaw na may gatas sa multivarka paghahanda ng isang pulutong mas madali kaysa sa karaniwang paraan sa plato. Ito ay hindi kinakailangan upang pukawin at subaybayan ang mga ito, takot na ang gatas ay makatakas. Sapat na upang punan ang mga kinakailangang mga produkto, at maaari kang pumunta tungkol sa kanilang mga negosyo - lahat ng iba pa multivarka gumawa ng iyong sarili. Upang ihanda ang sinigang ay inirerekomenda Round grain rice hangga't varieties grain ay mas angkop para sa pagluluto guhuin bigas. Pinakuluang bigas gatas, luto sa multivarka binubuo ng 3/4 ng lakas ng tunog pagsukat tasa Multivarki strewn mula sa mga cereal, 4 beakers gatas, 2 teaspoons ng asukal, kalahating kutsarita ng asin at isang maliit na piraso (tungkol sa 20 gramo) ng mantikilya. Milk ay maaaring mapalitan ng isang timpla ng gatas at tubig. Ratio - sa iyong pagpapasya.

Upang ihanda ang ulam na rin hugasan kanin at ilagay ito sa isang mangkok Multivarki. Susunod, punan ito sa gatas o isang halo ng gatas at tubig, idagdag ang asukal, asin at magtapon ng langis. Isara ang takip at may kasamang isang espesyal na mode para sa pagluluto cereal. Halimbawa, rice porridge sa multivarka "Panasonic" sa paghahanda mode, na kung saan ay tinatawag na - "Kas" (sa ilang mga modelo ng pangalan nito - "Milk porridge"). Iyon lang, karaniwang ang mode Awtomatikong tinutukoy ang pangangailangan para sa paghahanda oras. Sa average, ang mga ito ay tungkol sa isang oras. Matapos ang pugak tunog sa dulo ng pagluluto, linugaw na may gatas, luto, handang multivarka.

Para sa paghahanda ng pinakuluang kanin na may kalabasa kinakailangan upang ilagay ang mga piraso ng hiwa ng gulay (tungkol sa 300 gramo) sa isang mangkok, kasama ang mga dinikdik na mga butil. Ito ay - ang tanging pagkakaiba mula sa itaas-inilarawan classical recipe. Maaari ka ring magpasok at mga pasas. Kung hindi lahat ng mga tao kung sino ang kumain ng ulam, gusto porridge, tulad ng mga pasas, hindi mo maaaring ihalo ang mga pasas na may barley at ilagay ito sa lahat ng oras sa pagluluto oatmeal lalagyan na may steaming, kaya ito ay hindi tuyo, at pinakuluang, at maaari itong maidagdag nang direkta sa mga plates sa lahat.