Trout niluto sa hurno,

Fish trout ay itinuturing na napakasarap na pagkain, ito ay hindi nakakagulat na ang mga pagkaing mula sa mga ito ay madalas na tinatawag na "royal." Bukod sa ang katunayan na ang isda na ito ay may pinong panlasa, ito rin ay isang supplier ng mataba acids na kung saan ay lubhang kapaki-pakinabang para sa puso at dugo vessels, at, bilang karagdagan, ay isang mabisang lunas laban sa kolesterol deposito.

Western Europeans nais na magprito ng isda sa grill, o magluto mula sa kanyang tainga, Caucasians ay kilala para sa ang kakayahan upang magluto ang mga trout sa tahanan alak at herbs, at hilagang mga tao ginusto ito raw. Ngunit ang pinaka-masarap at pandiyeta paraan ng paghahanda ng Trout ay ang baking. Ito ay isang mahusay na pagkakataon upang maghanda malambot at makatas isda, nagulat sa pamamagitan ng kanyang di-pangkaraniwang panlasa.

Paano upang maghurno sa hurno para sa trout - tumingin sa.

Trout lutong sa oven na may almond cheese sauce

Trout pino panlasa at katakam-takam na keso na sinamahan ng spicy notes ng almond lupigin kahit na ang pinaka demanding gourmets.

ingredients:

Trout - kalahati ng mga isda tanggalan ng buto.

Hard keso - 200 g

Almonds - 70 g

Perehil - isang maliit na sanga.

Pampalasa.

paghahanda:

1. Almonds babad para sa isang ilang minuto sa tubig na kumukulo, liberating ito mula sa alisan ng balat at makinis cut.

2. Ang durog almonds pagsamahin ang gadgad keso at tinadtad herbs.

3. trout tanggalan ng buto rub spices, pagtula sa isang baking ulam at lubricates almond-keso timpla.

4. Trout lutong sa oven para sa tungkol sa 25 minuto, ang temperatura ay dapat tungkol sa 200 degrees sa buong oras sa pagluluto.

Trout niluto sa hurno, na matunaw keso, pili nuts at petrushechkoy, ito ay lumiliko out kaya masarap at pagpuno na nangangailangan ng walang mga side dish. Maaari makadagdag ulam ng isang baso ng magandang white wine.

Trout, inihurnong sa oven

Ito ay isa sa mga recipe na kasiya-siya sa kanyang pagiging simple sa pagluluto at sa parehong oras nakamamanghang beauty at kahanga-hangang lasa ng ang tapos ulam. Ang nasabing isda ay maaaring nang mahusay maging handa at nakaranas ng babaing punong-abala para sa talahanayan holiday, at isang kumpletong gunggong sa pagluluto, ngunit romantikong sa puso, para sa kanyang minamahal. Siya nga pala, at sa isa, at sa ibang kaso, ang isang bote ng white wine sa ulam na ito ay lubos na naaangkop.

ingredients:

River trout - 1 isda.

Lemon - 2 hiwa.

Salt at paminta.

Pampasarap ng Italian herbs.

paghahanda:

Trout Burke, panahon na may asin at paminta, pinalamanan na may limon hiwa at magwiwisik pampasarap ng Italian herbs. Ship isda sa oven para sa 30 minuto, kaya ito ay sumusunod na ang temperatura ay hindi mahulog sa ibaba 180 degrees.

Ang aming buong trout, niluto sa hurno, ay handa na. Simple, mabilis at masarap!

Lutong trout sa lemon

Kakailanganin mo ng: trout; lemon palapag; isang buwig ng perehil, olive oil.

Trout ay nalinis, gupitin off ang mga palikpik at alisin ang mga lamang-loob. Perehil ay dapat na i-cut sa maliliit na piraso. Rub may asin isda, langis lubricated, ilagay sa paglalaro ng golf, lemon patak. Maghurno sa hurno para sa 20 minuto sa isang temperatura ng - 200 degrees. Paglilingkod na may kanin o gulay. Sa itaas ng mga isda ay maaaring ginayakan na may hiwa ng lemon at mga sariwang herbs. Trout na may lemon sa unang tingin awakens ang gana sa pagkain at maaaring magpasaya ng anumang mga talahanayan bilang isang maligaya at casual.

Upang trout ay maaaring fed matamis at maasim sarsa, cream sauce o bawang mayonesa based. Mahusay na kumbinasyon ng mga isda at berdeng asparagus, dahil sa trace elemento, pambuo sa bawat isa, makakakuha ka ng isang napaka-malusog na ulam.

Trout sa oven - ito ay isang magandang opsyon para sa mga taong ay nasa isang diyeta. Mababang calorie nilalaman ng pagkain ay nagbibigay-daan upang gamitin ito nang walang takot sa figure. Isda, lalo na trout, mayaman sa maraming mga bitamina at bakasin sangkap, kaya gamitin ang mga ito sa pagkain ay inirerekomenda bilang madalas hangga't maaari.

Bon gana! Magluto na may kasiyahan.