Sverhvozmozhnosti tao: kung paano bumuo ng utak?

Ako ba na maraming narinig na ang mga tao sa araw-araw na gawain gamit lamang ang isang maliit na porsyento ng kanilang utak sa kapasidad; habang ang malaking potensyal ng intelektwal na at creative kakayahan lamang ay nananatiling walang umaangking. Ang tanong ay, kung paano bumuo ng utak, upang ipakita ang mga resources? May mga alituntunin at mga tiyak na pamamaraan na mag-ambag sa pinahusay na mga potensyal na utak.

magbigay ng sustansiya ang utak

Magandang sirkulasyon ng dugo - ang unang hakbang patungo sa pag-unlad ng utak. Samakatuwid, ang anumang pisikal na aktibidad (regular) ay nagpapabuti sa pag-iisip. Mahalaga rin na kumain ng karapatan at kalimutan ang tungkol sa mga inuming may alkohol at tabako. Addictions sirain ang mga cell utak, at sa kasong ito, ni ng kung saan pagkamalikhain ay maaaring maging walang tanong.

Lumikha ng isang karagdagang pasanin

Kapag isinasagawa natin ang gawain sa trabaho, gawaing bahay, nanonood ng TV, ang aming talino ay mahalagang hindi kasangkot. Paano upang bumuo ng kakayahan ng utak, kung ito ay ginagamit upang magtrabaho sa labas ng pagkawalang-kilos? Iyan ay karapatan, upang itakda ang bagong mga layunin. Upang gawin ito, magkasya iba't-ibang mga puzzle, riddles, kahit na ang karaniwang equation ng isang paaralan aklat-aralin sa matematika. Ang pangunahing bagay - huwag sumuko. Kahit na hindi mo mahanap ang isang solusyon bago ang katapusan ng strain, dahil ang utak develops bilang tugon sa paghahanap. Para sa memorya ng pagsasanay ay maaaring kabisaduhin ang isang tula, maaaring nasa isang wikang banyaga. Well, siyempre, huwag kalimutan na ang isang magandang libro - isang mahusay na trainer para sa iyong utak!

pagaalinlangan

Kaya kung paano bumuo ng utak - pagkatapos ay ilipat ang layo mula sa pattern ng pag-iisip, madalas na magtaka "bakit nga." Ay nai-criticized at questioned sa anumang, kahit na ang mga kilalang impormasyon, sa gayon ay nagsimula kang natutulog mekanismo logic.

Bumuo ng kanang kalahati ng mundo

Ang mga rekomendasyon sa itaas na bumuo ng lohikal na pag-iisip, samakatuwid nga, isama ang mga trabaho kaliwa hemisphere. Right ay responsable para sa paglikha, pagkamalikhain, imahinasyon. Kaya kung paano bumuo ng mga kakayahan ng utak ay maaari lamang umiikot ang buong utak, dapat sumangguni sa pagsisiwalat diskarte karapatan utak potensyal. Upang gawin ito, ganap na angkop nakadirekta visualization. Sa loob ng kalahating oras sa isang nakakarelaks na estado, maisalarawan ang iyong sarili ng iba't ibang mga imahe larawan. Halimbawa, dadalhin ka sa pamamagitan ng gubat parke. "Tratuhin ang" landscape, sundin ang imahinasyon. Maaari mo ring malaman kung paano upang matandaan ang mga pangarap. Panatilihin ang isang panulat at isang notebook sa pamamagitan ng kama, upang gisingin mula sa panaginip record. Sa paglipas ng panahon, ikaw ay matandaan ang mga pangarap mas mahusay at mas mahusay, at marahil ay makakakuha ng mula sa kanila ng ilang impormasyon.

Paano upang bumuo ng utak sa tulong ng mga drowing

Creative aktibidad palaging humahantong sa pag-unlad. Pagguhit (lalo na hindi ang nangungunang kamay) ay nakakatulong upang ipakita ang mga potensyal na ng kanang hemisphere. Maaari mong i-sketch ang iyong mga pangarap, ang mga kaganapan ng araw. Maaari mong i-master ang mga pamamaraan ng mga icon: isang iba't ibang mga bagay-denote sa pamamagitan ng eskematiko mga guhit. Subukan sketching abstract yavlyaeniya (kabutihan, kabanalan, moralidad, at mga katulad nito).

Maraming paraan kung paano bumuo ng utak. Ang pangunahing bagay - upang ilagay tulad ng isang layunin. Sistematikong pag-aaral na naglalayong pag-unlad ng parehong mga hemispheres, ay mapabuti ang memory, logic, ay makakatulong upang mabilis na gumawa at magpatupad ng mga pagpapasya, maging mas creative at maraming nalalaman na tao.