Sour - benepisyo at harms pamilyar sa mga produkto ng pagkabata

Since pagkabata, magulang ay may sinabi sa amin na, kung may mga pagawaan ng gatas mga produkto, ito ay palaging magiging malusog at maganda. Sa artikulong ito, kami ay tumutok sa mga kulay-gatas. Hayaan ay sa iyo at subukan ko upang maunawaan kung ano ang mga benepisyo at kung anong uri ng pinsala ay nagdudulot sa amin ang paggamit ng mga produktong ito.
Kulay-gatas ay ginawa napaka-simpleng paraan. Upang ito ng gatas ay dapat magpumilit para sa ilang mga araw, pagkatapos ay tanggalin ang itaas na layer. Sa sinaunang Rus 'prosesong ito ay tinatawag na "kulay-gatas", samakatuwid ay ibinigay ang pangalan ng "cream".
bake kami ng kulay-gatas cake, gawin pagkaing mula mushroom na may kulay-gatas at idagdag lamang ang kulay-gatas sa sopas, ginagawa ang lasa ng pagkain ay simpleng hindi pangkaraniwang. Kulay-gatas, ang mga benepisyo at harms na ang pokus ng artikulong ito ay sa malaking demand at magkaroon ng mga bata.
Ang produktong ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa parehong mga kaso kung, halimbawa, ikaw nais na mawalan ng timbang, pagkatapos ay ang kulay-gatas, ang mga benepisyo ng na kung saan ay maaaring makabuluhan vaschemu katawan, perpektong akma. Sa kasong ito, ang isang mababang-taba kulay-gatas. Siya ay mabilis na humantong ang iyong timbang bumalik sa normal. Kailangan mo cream, ang mga pakinabang ng kung saan ay magiging sa mababang pantunaw at mahihirap ganang kumain. At kung ikaw ay nalulumbay, at pagkatapos ay sa kaso na kayo ay dapat gamitin ang kulay-gatas, budburan ng asukal.
Kulay-gatas ay tinatawag din ng isang produkto ng kabataan. Maraming kababaihan gamitin ito sa sa paghahanda ng iba't-ibang mga mask para sa mukha. Pagkatapos tulad ng mask balat hitsura firmer at rejuvenated, at taba nagbibigay ng moisturizing effect.
Pagkatapos ng pag-inom ng maasim, lagi naming huwag mag-isang pag-akyat ng sigla at lakas. At kung ikaw ay madaling kapitan sa stress, pagkatapos dito cream, ang mga pakinabang ng kung saan ay magiging, tulad ng sinasabi nila, may, ay ang iyong nervous system bumalik sa pagkakasunod-sunod. Ikaw ay pakiramdam na puno ng kapayapaan at pagkakatugma sa iyong sarili.
Ngunit sa kabila ng katotohanan na ang mga benepisyo ng kulay-gatas ay mahusay, maaari itong ring dalhin ang pinsala. Kaya, kung kumain ka nito sa mga malalaking dami, maaari itong maging sanhi ng isang mahinang taba metabolismo. Atay at gallbladder ay ibibigay sa isang malaking-load, na nagreresulta sa iyong katawan sa maling mode at lumikha ng kakulangan sa ginhawa. Kulay-gatas ay hindi maaaring inabuso para sa mga sakit sa puso at ang presyon patak. Upang maasim, ang mga pakinabang ng kung saan na namin na natanto makabuluhang, ay hindi naging isang kaaway, ito ay hindi kinakailangan upang gamitin ito sa kumbinasyon sa siryal, patatas o tinapay.
Ang pangunahing disbentaha ng kulay-gatas - mataas na calorie at taba ng nilalaman, ngunit sa sandaling ito sa mga tindahan maaari kang bumili ang kulay-gatas na may ang nais na taba nilalaman. Ito ay mula sa 10% hanggang 40%.
Sa kasamaang palad, sa mundo ngayon, tulad ng isang produkto ay hindi nai-paggawa nito, tulad ng ginawa niya sa mga araw ng aming mga grandmothers. Kulay-gatas ay manufactured sa isa pang paraan. Halimbawa, sa halip ng natural na taba pamalit ay idinagdag, at upang matiyak na ang produktong ito ay isang malagkit, gamitin artificial thickeners. Sumang-ayon, ito cream ay maaaring makapinsala sa iyong katawan. Kaya ang konklusyon na ang mga kapaki-pakinabang na cream ay ang isa na ay manufactured sa bahay, pati na rin ang paraan ng paghahanda ay napaka-simple, hindi ito tumagal magkano.
Ang konsepto ng kabutihan at kapahamakan ng kulay-gatas ay hindi balanse, tulad ng ito pa rin ay sa halip mabuti, kung hindi consumed sa malalaking dami. At kahit napaka-taba kulay-gatas, panahon sa kanyang salad, siya mababad ang iyong katawan na may kapaki-pakinabang na sangkap, higit sa rito, ito ay napaka-malasa.

Kaya, ano ay kapaki-pakinabang cream? Maaari One ilista ang marami sa kanyang mga mahalagang bahagi. Halimbawa, naglalaman ito ng maraming mga micro-at macro, at ito ay puspos na may posporus, magnesiyo, yodo at zinc. Ang cream na mayaman sa bitamina, na kung saan ay mahalaga para sa aming mga katawan. Gayon pa man ito ay mayaman sa kaltsyum, na nag-aambag sa pag-unlad at pagpapalakas ng mga buto, na kung saan ay lalo na kinakailangan para sa mga bata. Ang sangkap ay naroroon sa mga cream, ito ay napaka-madaling hinihigop ng katawan ng tao.
Gamitin ang cream sa paggawa ng mga pinaka-hindi pangkaraniwang mga pagkaing o gamitin ito para sa mga kosmetiko na layunin. Ngunit huwag kalimutan na tanging ang tamang paggamit ng produktong ito ay makikinabang sa iyong katawan.