Silid-aralan oras sa "Bad Habits": pag-unlad

Edukasyon buong moral na pagkatao - isang gawain na nangangailangan ng hindi kakaunti pagsisikap sa bahagi ng mga pamilya at paaralan. Ito magkasabay magpapahintulot sa pare-pareho form sa isang bata ang pangkalahatang mga prinsipyo at mga patakaran ng moral na pag-uugali sa lipunan.

Silid-aralan oras sa "masamang ugali" sa paaralan ay magagawang upang bumalangkas ang konsepto ng mga gawi bilang isang kabuuan, upang makatulong na matukoy ang pagpili ng paraan ng pamumuhay, na sa hinaharap ay dapat magbigay ng isang matagumpay na pagsasapanlipunan ng mag-aaral. Gayunpaman, tanging ang isang komprehensibong diskarte batay sa pagpapatatag ng mga pagsisikap ng mga pamilya at mga paaralan ay maaaring magbigay ng positibong resulta.

Class hour on "Bad gawi" ay dapat isaalang-alang ang edad na mga katangian ng ang madla, at magbigay ng seleksyon ng mga pinaka-epektibong paraan ng ulat.

2 klase

Class hour on "Addictions" (2nd grade) ay dapat makilala ng mga estudyante ang konsepto ng ugali, tulad ng maraming beses paulit-ulit na kilos ng sinasadya sa rolling in iresponsableng hakbang. Ang kaganapan ay dapat na inuri gawi sa kapaki-pakinabang at mapanganib. Ito ay kinakailangan upang bigyang-diin ang katotohanan na ang first aid sa buhay, maaaring makamit ang tagumpay. Ang ikalawang negatibong epekto sa kalusugan ng tao.

Sa Grade 2 ay ang pinaka-kagyat na pagsasaalang-alang sa rehimen ng araw ang mga mag-aaral, personal na kalinisan. Partikular na pansin sa kadahilanang ito ay dapat bayaran sa pangangailangan ng pamamahala ng oras, na kung saan ay bumuo ng isang responsable saloobin sa mga araling-bahay, pag-uugali kalinisan, pisikal na aktibidad, tulog, kumuha ng napapanahong pagkain.

grade 3

Class hour on "masamang ugali" (Grade 3) ay dapat na batay sa pagsasaalang-alang ng mga may talino nutrisyon ng mga schoolchildren. Pangkalahatang uso akit na fast food na lipunan ay tiyak na lay isang marka sa ang lasa prayoridad ng mas batang mga mag-aaral. Sa edad na ito, ito ay lalong mahalaga upang ipaalam sa mga bata ang tungkol sa mga pangangailangan para sa mabuting nutrisyon na may ang pagsasama sa pagkain ng mga gulay, prutas, gatas, karne, marine mga produkto, ang mga epekto ng isang hindi balanseng diyeta, lalo na matamis na ngipin, na pinalalawig ang ugali ng delikadesa sa pagkain, at bilang isang resulta ito ay humantong sa iba't-ibang mga sakit.

Silid-aralan oras sa "masamang ugali" sa grade 3, ang pag-unlad ng na maaaring matagpuan sa methodological panitikan, ito ay ipinapayong carry out sa isang interactive na paraan, ang paggamit ng mga visual aid.

grade 4

Class hour on "masamang ugali" (Grade 4) inirerekomenda na ang isang mas detalyadong pagsusuri ng mga problema ng isang hindi balanseng diyeta. Ang kakaibang uri ng mga bata lumalaking up na panahon ay higit pa pansin sa kanilang mga hitsura at walang kahulugan bilang pagtulad sa mga matatanda. Sa kawalan ng isang tamang-unawa ng mga halaga ng nutrisyon sa pagbuo ng katawan ng tao ang isang malubhang banta sa kalusugan ng mga bata ay mga sakit tulad ng anorexia at obesity.

Ang isa sa mga sangkap sa pagtataguyod ng pop culture ngayon ay isang uri ng pagsamba ng labis na labnaw, o ang tinatawag na modelo figure na ay pinaka-madalas dahil sa masakit na pagpipigil pag dating sa pagkain. Ang resulta ng mga ito diskarte sa pagkain ay isang walang kinikilingan karaniwang sakit sa araw na ito sa mga kabataan - anorexia nervosa. patolohiya na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang persistent kakulangan ng ganang kumain, na siya namang ay sanhi ng maling mga saloobin sa pagkain bilang isang pinagmulan ng labis na timbang, hindi ang mga pangunahing kaalaman ng isang malusog na katawan.

Tapat bilang kinahinatnan ng sakit ay labis na katabaan na nangyayari sa parehong mga dahilan ng pagkawala ng gana: ang maling saloobin sa pagkain bilang isang kasiyahan, hindi isang mapagkukunan na kinakailangan para sa pagtatayo at pagpapatakbo ng sangkap ng katawan.

Ang guro ay dapat bigyang-pansin ang mga kalakip na sanhi, sintomas at epekto ng mga sakit.

grade 5

Silid-aralan oras sa "masamang ugali" (Grade 5) ay dapat umaplay sa pagsasaalang-alang ng gayong mapanganib na mga gawi tulad ng pambabastos. Kailangan ng mga bata upang malaman ang tungkol sa kasaysayan ng paglitaw ng masamang wika - mula sa primitive tribes, kung saan ang naturang bawal na salita ay ginamit upang makaakit ng higit sa karaniwan pwersa, na may kanan ng cast ginagamit ng eksklusibo sa pamamagitan ng mga lalaki. Sa paglipas ng panahon, ang mga sumusumpa salita ay ginamit para sa emosyonal na release, pati na rin ang mga kababaihan. Ang ugali ng panunumpa ay nagpapakita ng isang mababang intelektwal at kultural na antas ng pag-unlad ng tao.

Research siyentipiko ay pinapakita na ang ugali ng panunumpa ay may isang negatibong epekto sa kalusugan ng tao. Ang mga siyentipiko ay nagpakita quantum Genetics direktang epekto ng hindi tamang gawain ng wika sa DNA ng tao na istraktura na tumatakbo pagbago proseso sa mga tao at mapanirang epekto sa genome ng tao sa parehong paraan bilang ang radiation exposure. Ayon sa psychophysiologist Leonid Kitaev-Smyk mga taong gumagamit ng napakarumi wika, pag-crash hormonal sistema ng katawan. Sa pagkakaroon ng kaugnayan sa naturang tao sa itaas ay nabubuhay sa kulang.

grade 6

Silid-aralan oras sa "masamang ugali" (Grade 6) ay inirerekomenda upang pag-aralan ang tema ng pagsusugal bilang isang masamang ugali. Pagsusugal (kasingkahulugan Gamblers, pagsusugal) Ipinapalagay nagtrabaho out pathological pagsusugal addiction. Pagsusugal ay isang espesyal na uri ng video game addiction. Ang kinahinatnan ng ito pagpapakandili ay sakit sa kaisipan na humahantong sa human paghihiwalay, ang kawalan ng kakayahan upang makipag-usap.

Pagsasalita ng pagsusugal, ito dapat na nauunawaan na mga laro sa computer sa dosis na halaga ng kontribusyon sa pag-unlad ng isang bilang ng mga positibong katangian ng tao: pagkaasikaso, pagtugon, tiyaga, ang kakayahan upang bumuo ng isang sanhi-at-epekto relasyon.

grade 9

Class hour on "masamang ugali" (grade 9) ay dapat na nakatuon sa pagsasaalang-alang ng mga isyu ng paninigarilyo, alkoholismo, drug addiction, sangkap pang-aabuso. Mapanirang gawi humantong sa pagkasira ng kalusugan ng tao at maagang kamatayan.

paninigarilyo

Paninigarilyo - isang pathological pagkagumon sa tabako sa paninigarilyo. Ito ay isang pangkaraniwang problema na maaaring madalas na nakaranas sa mga bata sa panahon ng pagbibinata. Ang pinaka-mahalaga sa puntong ito, isang bagay na ay kinakailangan upang gumawa ng mga rekomendasyon para sa pagsasaalang-alang, pagsasagawa ng klase ng oras sa "masamang ugali", ay ang tanong ng ang epekto ng paninigarilyo sa katawan ng tao.

Nikotina nakapaloob sa mga produktong tabako - gulay lason na nagiging sanhi ng paggulo ng mga cell magpalakas ng loob, mabilis na paghinga at puso rate, rate ng puso dysrhythmia. Ang lahat ng mga naninigarilyo sa pagbabawas ng pagdurusa. Pass misses ang central nervous system, na nagreresulta sa silakbo ng tserebral vessels nakalantad sa nikotina, na nagreresulta sa kakulangan ng hangin ay nagiging at, bilang isang resulta, ang pagbabawas ng pangkalahatang kahusayan. Sa ilalim ng impluwensiya ng tabako usok inflamed organo ng respiratory system, na kung saan karagdagang tumutulong sa pag-unlad ng colds, namamagang lalamunan, brongkitis, tracheitis, nagbabago tono ng boses. Magdusa pati na ngipin, gilagid.

Smokers magdusa mula sa sakit ng gumagala system: mataas na presyon ng dugo, stroke at aktibidad puso. Ang respiratory system ay napapailalim sa damaging epekto ng nicotine din.

Tabako - ang pangunahing sanhi ng kanser sa lalamunan, babagtingan, baga, humigit-kumulang 50% ng cardiovascular sakit ay resulta ng paninigarilyo.

Tabako ring negatibong maapektuhan ang hitsura ng smokers: pagbabago ang kulay ng balat na earthy, dilaw na ngipin.

Bilang karagdagan sa mga malaking panganib sa kanyang sarili ng isang smoker, ang usok ay may isang negatibong epekto sa mga taong passively inhale ito. Ayon sa patuloy na pananaliksik, smokers ay madalas na magdusa mula sa kanser ng kanyang asawa respiratory diseases, at anak - mula sa colds.

alkoholismo

Ang pinaka-karaniwang problema ay ang mga social pag-inom o alkoholismo. Sa kasamaang palad, ang mga bata ay madalas na magsimula na maging pamilyar sa mga ito maaga. Regular na pag-inom ng mga inuming inumin - ang "pamantayan" para sa ating lipunan. Pormasyon ng pag-install ng isang matagumpay na self-makinabang ng mga mag-aaral ay nagpapahiwatig sa pagtanggi ng mga tinatanggap na pamantayan ng kanormalan pag-inom. Ang ganitong paraan ay dapat na batay sa ang katunayan na ang inom ng alak ay humantong sa hindi maibabalik ng mga pagbabago sa pag-iisip, sakit sa atay, gastrointestinal, endocrine, cardiovascular sakit, ang pagkatalo ng mga glandula ng Endocrine.

Bilang karagdagan, alak ay may isang negatibong epekto sa pagiging produktibo. Kahit minimal na dosis binabawasan nito antas sa pamamagitan ng 5-10%, lalo na nakakaapekto sa katumpakan at mental na paggawa. Ang buhay pag-asa ng mga tao na regular kumonsumo ng alak, 15-20 taon mas maikli kaysa sa average.

pagkagumon

Addiction - talas ng modernong panahon. Ang paggamit ng sangkap pagkakaroon ng isang tinaguriang nakalalasing na ari-arian, sa pagkakasunud-sunod upang makakuha ng kasiyahan na tinatawag na addiction.

Gamot - sangkap na nakakaapekto sa utak aktibidad ibinibigay intravenously o sa tableta form. Pangunahing mga bawal na gamot ay mga gamot, relieves sakit syndromes. Kakulangan ng produksyon ng mga hormone joy weaklings provokes gamitin artificial promoters.

Lihim na mapanira gamot ay sinubukan na sa sandaling, tumanggi muling admission ay halos imposible. Ang mga ito ay lubos na nakakahumaling at destroys ang utak istraktura.

drug addiction

Substance pang-aabuso - isang uri ng pathological pagtitiwala sa mga panlabas na mga stimulants. Literal, "umaga pagkakasakit" ay isinalin mula sa salitang Griyego na bilang lason. Substance pang-aabuso - sniffing hindi nakapagpapagaling paghahanda (sa kaibahan sa bawal na gamot). Ang problemang ito sa mga bata ay napaka-kagyat na, dahil sa ang availability ng mga gamot na ginagamit sa kasong ito. Ang ganitong mga sangkap ay kinabibilangan ng pandikit, acetone, benzene, nitrokrasok solvents. Paglanghap ng sambahayan at pang-industriya kemikal singaw nagiging sanhi ng paglasing, guni-guni, nailalarawan sa pamamagitan ng makulay na. Ang mga pares nakakaapekto sa central at paligid nervous system at guluhin ang biochemical mga proseso. Bilang karagdagan, sila ay makakaapekto sa atay, bituka, tiyan, na nagiging sanhi ng panloob na dumudugo.

upang ibuod

Sa pagbubuod ng mga sa itaas, dapat ito ay mapapansin na ang mga dakilang orasan sa ang tema ng "Bad gawi" ang mga pangunahing pundasyon ng pagbuo ng ang tamang paraan ng pamumuhay paaralan. Pagsasaalang-alang ng mga epekto ng mga negatibong mga gawi ay dapat na maghatid ng kanilang mga pag-iwas at upang i-promote ang positibong saloobin sa buhay. Silid-aralan oras sa "Bad Habits" - isang kinakailangang sangkap ng paaralan edukasyon.