Shaker para sa sports nutrisyon: photo

Magagandang figure ay hindi posible na walang mabuti at wastong nutrisyon. I-promote ang paglago ng kalamnan protina shakes at creatine. Ang isang espesyal na lalagyan na ginagamit para sa paghahanda ng kapalit ng pagkain at protina shakes, ay pag-save ng isang lifesaver para sa bawat atleta. Sa loob lamang ng ilang segundo, maaari mong maghanda ng isang homogenous na inumin maaaring mababad ang katawan na may mahahalagang protina, bitamina at microelements.

Ang pangunahing bentahe ng anumang shaker - kaginhawaan. Hindi mo na kailangang bulky blender o taong magaling makisama, at maaari kang gumawa ng inumin, lamang ng ilang beses sa pamamagitan ng alog ang container. I-save ng oras at enerhiya ay gumawa ng paggamit ng mga simpleng tool upang mapadali ang paghahanda ng mga espesyal na cocktail, talagang tanyag sa mga atleta na kontrolin ang kanilang mga kalamnan mass. Bilang karagdagan, ito ay lubos na orihinal at kapansin-pansing mga accessory na magpatingkad iyong estilo at ang pagtugis ng isang malusog na pamumuhay.

varieties shakers

Mayroong ilang mga uri ng mga natatanging device para sa paghahanda ng pinasadyang mga produkto. Sa kabila ng isang solong at perpektong simpleng nagtatrabaho prinsipyo, naiiba sila sa mga silid, at lahat ng uri ng mga dagdag na mga tampok.

1. Dual-silid device na simple hangga't maaari. Ang isa kompartimento ay ginagamit para sa powder (gainer, protina, creatine o amino acid) ay napunan ang ikalawang likido.
2. Tatlong-silid shaker para sa sports nutrisyon pupunan na may isang kamera, na kung saan ay napuno sa capsule.
3. Four-modelo ay may isang pangalawang bahagi goma hiwalay para sa ekstrang sports nutrisyon.
4. Lahat ng mga modernong shakers ay binibigyan ng karagdagang mga pag-andar tulad ng blending mode, mesh, butas-butas espesyal na bukal o ang ball, na nagpapahintulot sa upang gumawa ng mga pinaghalong bilang homogenous na hangga't maaari.

Ang pinakamainam na halaga ng

Sa mga regular na pagluluto tradisyonal na protina cocktail ay pinaka-ugma sapat na compact shaker para sa sports nutrisyon dami ng 500 ML. kapasidad na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis at tumpak na maghanda ng isang bahagi ng isang protina inumin, kapwa sa tahanan at sa pagsasanay. Para sa mga may gusto gainer kailangan ng lakas ng tunog na aparato ng tungkol sa 650-700 ML. Ito ay dahil ang bahagi ng protina-karbohidrat pinaghalong ay bahagyang mas malaki kaysa sa isang protina iling.

pabahay materyal

Ang lahat ng mga materyales na ginamit para sa paggawa ng mga kagamitan, ito ay ganap na ligtas para sa kalusugan. Ito ay isang espesyal plastic, silicone at metal. Shaker metal para sa matibay sports nutrisyon. Plastic at silicone tank ilaw at maliwanag. Sa mga nakaraang taon, popular at de-kuryenteng shaker para sa sports nutrisyon. Accessory na ito ay lubos na pinapasimple ang mga buhay ng mga atleta. Upang ihanda ang pagkain, pindutin lamang ang pindutan ng - at masustansyang cocktail ay handa na.

Mga Pakinabang ng adaptation

Of course, para sa paghahanda ng sports drinks ay maaaring pumunta sa isang bilang ng mga paraan. Halimbawa, paghaluin ang mga sangkap sa palayok gamit ang isang ordinaryong kutsara o gamitin ang modernong mga kasangkapan sa kusina - blender o taong magaling makisama. Ngunit upang gumawa ng mga naturang pagmamanipula sa mga pader ng isang sports complex ng hindi bababa sa hindi komportable. Ang mga pakinabang ng mga espesyal na pagkain ay hindi maikakaila. Ito kadaliang mapakilos, pagiging simple at kahusayan.

1. Ngayon ay maaari mong gamitin ang iyong mga paboritong protina shakes kahit saan at kahit kailan mo gusto. Ang aparato ay maaaring samahan ka sa training at jogging sa kalsada, at kahit na sa opisina.
2. aparato na disenyo ay nagbibigay-daan sa iyo upang ilagay ito sa may-hawak ng tasa ng kotse.
3. Maghanda sportpit posible sa loob lamang ng ilang shakes.
4. Shakers para sa sports nutrisyon, mga larawan ng na maaaring matagpuan sa artikulong ito - ito ay lubos na naka-istilong accessory.
5. Ang isang madaling-magamit na aparato ay lubhang simpleng upang gamitin - pagkatapos na gamitin ito ay sapat na upang banlawan sa ilalim tumatakbo tubig o hugasan sa dishwasher.
6. Kalayaan mula sa power source aparato ay gumagawa ng 100% mobile.
7. Protina diyeta ay maaaring lasing tuwid mula sa appliance. Kaya, hindi na kailangan upang gamitin ang dagdag na pagkain.

Kung paano pumili?

Kapag pumipili ng isang user-friendly na aparato ay dapat na malaman na ang pinakamahusay na Shakers para sa sports nutrisyon ay binibigyan ng isang may sinulid cap. Ang nasabing konstruksiyon ay nagbibigay-daan sa mga inumin ay hindi Spill sa pinaka-hindi naaangkop na sandali. Foldable pabalat wala tulad kalamangan. Kahit na ano ang laki o hugis ay ginawa mesh, ang kalidad ng pagkain ay malaya. Gayunman, ito ay hindi inirerekomenda upang bumili ang aparato nang walang mesh o ng isang espesyal na bola. Salamat sa kanila, isang protina inumin ay nakuha bilang homogenous na hangga't maaari. Ito ay nagkakahalaga ng nagbabayad ng pansin sa ang presensya ng dimensional scale. Kung wala ito ay magiging mahirap upang pagbukud-bukurin out ang kapangyarihan na proporsyon.

Paano upang maghanda ng isang sports nutrisyon

Pagpunta sa kumain sa pagsasanay? Ito ay mas mahusay na mag pre-punan ang mga kinakailangang ingredients sa compartments at paghahalo ng mga ito bago gamitin. Ito ay panatilihin ang lahat ng mga nutritional mga katangian ng inumin. Kung hinahanda namin ang lahat ng bagay nang maaga, mayroong isang panganib na ang mga protina na kapaligiran ay maaaring naiiba pathogens mabilis sapat. Shaker para sa sports nutrisyon - ay isang kailangang-kailangan accessory para sa lahat na mga halaga ng kanilang kalusugan at pag-aalaga ng maayos at balanseng diyeta.

Simple hakbang sa seguridad

1. Carbonated tubig - hindi ang pinakamahusay na opsyon para sa paghahanda ng protina shakes.
2. Masyadong mainit o malamig na tubig, gatas o juice ay maaaring humantong sa ang katunayan na ang protina ay tiklop, at ang produkto ay magpapasara out pantay.
3. Una, ang instrumento ay puno ng likido, at pagkatapos lamang na - powder. Kaya ikaw ay maaaring upang maiwasan ang bugal.
4. Ang natapos na produkto ay naka-imbak walang mas mahaba kaysa sa dalawang oras. Pagkatapos ng oras na ito ang protina inumin ay maaaring mapanganib sa kalusugan.
5. Bawat 5-6 na buwan ay dapat palitan ang aparato para sa sportpita isang bagong naka-istilong at kapaki-pakinabang na accessory. Hindi ka nito pipigilan ang paglitaw ng mga bakterya na kalaunan ay kumakain sa shell materyal.