Quail itlog - kung paano magluto na rin?

Quail itlog - isang tunay na kamalig ng mga bitamina at bakasin sangkap, ang nilalaman ng mahahalagang amino acids para sa katawan, tulad ng histidine, glycine, lysine, threonine, tyrosine, ay malaking-malaki superior sa chicken, upang matiyak na hindi sila naglalaman ng kolesterol. Quail itlog - isang kinikilalang tool, mapahusay ang kaligtasan sa sakit, deducing radionuclides, na tumutulong sa paggamot ng mga sakit tulad ng allergies, anemia, hika, tuberculosis, sobrang sakit ng ulo, tiyan at mata.

Ang mataas na nilalaman ng bakal, potasa, posporus ay nagpapabuti ng memorya, ang presensya ng mga B bitamina ganap na calms ang nervous system, ang isang tao ay nagiging mas balanced. Ang pagkain ng pugo itlog ay mataas na kanais-nais at kahit na kinakailangan para sa schoolchildren, mga buntis na kababaihan (hindi sanhi ng kapahamakan ang iyong mga ngipin), ang mga taong sumasailalim sa pagtitistis, o pagkatapos ng isang malubhang sakit, gayunpaman, hindi matangay ng mga ito masyadong at kahit na ang mga itlog ng pugo ay hypoallergenic, ito ay kinakailangan upang dahan-dahan ipakilala ang mga ito sa pagkain maingat na nanonood ang reaksyon ng katawan, dahil ang ilang mga tao ay may allergy ay maaaring maging sanhi ng kahit na anti-allergy gamot.

Quail itlog kapaki-pakinabang upang gamitin sa kanyang raw form, ngunit hindi katumbas ng halaga ang panganib, dahil ang assertion na ang mga pugo ay hindi masama na may salmonellosis, kamakailan ay madalas na refuted at ngayon ay sa ilalim ng tanong. Quail itlog - kung paano upang maghanda ang mga ito upang mapanatili ang maximum na halaga ng nutrients? Ang mga maliliit na makukulay na mga itlog ay kinakain pinakuluang, pinirito, keso, pinalamanan at kahit adobo.

Quail itlog. Kung paano magluto?

Quail itlog kumalat sa pagkain at malamig na tubig ay poured upang ito ay ganap na sumasakop sa kanila, dinadala sa isang pigsa sa isang mataas na apoy at agad na inalis, at mainit na tubig ay poured ay poured sa malamig na tubig pan. Sa karagdagan, ang pugo itlog magluto malasadong, ay maaaring binabaan sa tubig na kumukulo para sa isang minuto o dalawa - hindi sila na pagsabog. Paano upang magluto ng pugo itlog - magpasya sa iyo, sa parehong mga pamamaraan gawing posible upang makakuha ng welded malasadong itlog na may pangangalaga ng kanilang nutritional halaga. Para sa mga may gusto hard-pinakuluang itlog, ang oras na inilaan para sa pagluluto, nadagdagan sa 4-5 minuto.

Quail itlog - kung paano magluto at kung paano upang linisin ang hindi alam sa kanila lahat. Ito ay lumiliko ang lahat ng pretty simple - isang nilagang itlog, basta-basta lapirutin sa iyong kamay o mangkok sa mesa upang ganap na makapinsala sa manipis na mahina, matapos na kung saan ito madaling dumating off ang tape. Ngunit may ay isa pang paraan ng paglilinis ng pugo itlog: kailangan lang nila ay inilalagay sa naghanda solusyon ng suka (1/3 to 2/3 suka tubig). Sa mas mababa sa tatlong oras bilang kokelboat ganap na dissolved.

Quail itlog - kung paano magluto ng pinggan kung saan sila ay ginagamit?

Paggamit ng pugo itlog ay ensayado sa parehong pagkain tulad ng manok (salads, omelets at sandwich et al.), Pagpapalit ay hindi partikular na ay nadama sa panlasa, ngunit ang paggamit ng naturang mga pinggan ay malaki mas malaki.

Fried pugo itlog

At pinagbabakbakan ng hardboiled itlog wetted sa dalawang pre-whipped raw itlog at breading, at pagkatapos ay pritong sa isang kawali.

Pinakuluang pugo itlog na walang shell

Para sa isang litro ng tubig na kumukulo inilagay kutsara ng suka at isang kutsarita asin, basagin ang itlog sa tubig at lutong dalawang minuto hanggang maluto.

Kahit paano magluto ng pugo itlog? Para sa mga mahilig ng culinary delights sa kasong ito ay ibinigay buong pag-play sa imahinasyon, tulad ng sinasabi nila, lahat ng bagay na ang iyong mga kagustuhan sa puso, ang iyong trabaho - upang ihinto sa isang tiyak na recipe o makabuo ng iyong sariling, at dahil doon, sa sorpresa at mangyaring ang pamilya o mga bisita sa kanyang pangarap lamang, masarap na pagkain at di-nakikita ngunit isang mabigat na paggamit, na nagbibigay sa mga maliliit na may batik pugo itlog.