Sports at FitnessPagbaba ng timbang

Popular teas para sa pagbaba ng timbang herbal

Ngayon, may mga isang malaking bilang ng lahat ng uri ng mga gamot, paglalaan na maaari mong makamit ang pagbaba ng timbang epekto, ngunit maraming mga kababaihan (kahit na lalaki ay walang pagbubukod) pa rin ginusto natural na mga remedyo, sa halip na chemically-synthesize. Kaya ngayon ito ay napaka-tanyag na herbal tea para sa pagbaba ng timbang, na kung saan ay hindi lamang isang mahusay na paraan ng getting alisan ng labis na timbang, ngunit mayroon ding isang masa ng kapaki-pakinabang na mga katangian. Ang mga ito ay mayaman sa bitamina, bakas elemento at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap, na kung saan ay kaya kinakailangan upang ang anumang katawan at mawala ang timbang sa mga partikular na.

Pagkuha ng herbal tea para sa pagbaba ng timbang batay sa herbs at mga herbal na paghahanda, dapat sumunod sa mga prinsipyo ng katumpakan at pagiging komprehensibo. Pagkatapos ng lahat, isa lamang sabaw ng pagbaba ng timbang ay hindi isang solusyon, ito ay kinakailangan upang obserbahan ang isang mababang-calorie diyeta. At herbal tea lamang makatulong upang malutas ang mga karagdagang mga gawain, halimbawa, bawasan ang iyong gana sa pagkain, pasiglahin metabolic proseso ng mono at mapupunan ang nawawalang microelements at bitamina.

Ayon sa kaugalian, ang pagsasanay ng paggamit pagbaba ng timbang teas para sa pagbaba ng timbang batay sa sumusunod na herbs:

  • flax seed, Angelica gamot, halaman ng masmelow root ng ordinaryong, ang alga Spirulina, pantog sirain ng husto - ay may kakayahan upang mabawasan ang gana sa pagkain at ang pakiramdam ng gutom;
  • dill, haras, perehil, anise - normalize ang gawain ng buong sistema ng pagtunaw;
  • kulitis, nakatatanda bulaklak, damo ina at tiya, Birch dahon, turmerik, luya, romero - at normalize metabolic proseso sa katawan;
  • barberry, thoroughwax, karaniwang toadflax, horsetail, tansi, buhol-damo, dandelion, mais silk, walang hanggang, bloodroot gansa, lingonberry dahon, pasanin tainga, burdock - ay may choleretic at diuretiko epekto ;
  • Anise ordinaryong, mansanilya, kumin buto hasik, buckthorn tumahol, haras humahalimuyak, rhineberry, yarrow - magkaroon ng isang banayad na uminom ng panunaw epekto, na dinisenyo upang alisan ng katawan ng toxins;
  • kulitis dahon, prambuwesas, cranberries, itim currants, rosehips, ropan - enriched sa bitamina;
  • Jerusalem artichoke, Galega officinalis, lespedeza, kulitis dahon at bunga ng lumboy, limon panghaplas, strawberry, ginseng, bean dahon, dahon at shoots ng blueberries - ay epektibo sa pagbabawas ng mga antas ng asukal sa dugo;
  • Hawthorn, kalendula, mansanilya, damong-marya, Valerian, Melissa - magkaroon ng isang binibigkas gamot na pampaginhawa epekto.

Ang mga tao na napakataba at may mga problema sa panunaw, ito ay marapat na gamitin ang rose hips sabaw diyeta, na blends nang maayos sa luya tsaa. Ang kanilang mga pinagsamang application ay gumaganap sa mga organismo tulad ng labatiba, inaalis ito mula sa toxins, toxins, at labis na likido akumulasyon sa bituka ng feces. Tumatanggap ng sabaw nag-aambag sa ang normalisasyon ng metabolismo at activation ng produksyon ng mga enzymes ng pagtunaw. Labis na timbang na may regular na paggamit ng sabaw hips out dahan-dahan, ngunit kinasusuklaman kilo ay hindi kailanman bumalik. Contraindications sa paggamit ng sabaw ay diabetes. Higit pa rito, rosehips maaaring maging sanhi ng allergic reaksyon.

Halos lahat teas para sa pagbaba ng timbang ay inihanda ayon sa parehong pattern: 1 malaking koleksyon kutsara o damo ay dapat na puno na may 200 ml (tasa) ng tubig na kumukulo at dalhin sa isang kahandaan sa isang paliguan ng tubig, sakop ang tungkol sa 15-20 minuto. Sabaw sa palamig, filter, raw materyal upang pindutin at diluted pagkatapos ng glass pa rin ang malamig na pinakuluang tubig. Dalhin ang mga nagresultang drug 2-3 beses sa isang araw, kalahating oras bago ang pangunahing pagkain para sa isang third tasa.

Tulad ng sa anumang iba pang mga panggamot produkto, herbal tea para sa pagbaba ng timbang ay contraindications sa paggamit, kaya bago na paggamit, dapat mong basahin nang maingat ang mga tagubilin (at para sa anumang mga isyu ng kalusugan at kahit na kumunsulta sa isang doktor).

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.