Pag-igting-type ang sakit ng ulo: Ang mga sintomas at Paggamot

Gamit ang mga hindi kasiya-hindi pangkaraniwang bagay, tulad ng pananakit ng ulo, sa buong bawat isa sa atin. Ang likas na katangian at ang kanilang mga hugis ay maaaring naiiba. Ang pinaka-karaniwang uri ay itinuturing na tensyon pananakit ng ulo. Sintomas, paggamot at mga sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay, isaalang-alang ang artikulo.

Ang sakit na ito magdusa sa isang third ng lahat ng mga tao sa ating planeta. Sa karamihan ng mga pasyente, kondisyon na ito bubuo sa murang edad kapag ang sakit ay nangyayari pagkatapos ng 50 taon, ito ay sa halip ng pagbubukod. Babae mas madalas kaysa sa mga lalaki, mayroong isang sakit ng ulo pag-igting. ICD-10, o International Classification ng Karamdaman, nagtatalaga code G44.2 ito patolohiya.

mga anyo ng sakit

Pag-igting-type ang sakit ng ulo ay may dalawang uri:

• Parte ng buo, na kung saan develops dahil sa diin ng mababang intensity. Ang ilang mga minuto o ng ilang araw ay maaaring huling para igting sakit ng ulo. Sintomas sa kasong ito ay ang mga: katamtaman sakit na nagpatuloy popular na gamot. Ang kalidad ng buhay ay isang estado ng walang makabuluhang epekto.

• Panmatagalang sintomas igting sakit ng ulo ay ang mga sumusunod: pananakit, madalas bilateral, sila ay naka-localize kukote-frontal area. Pagbuo ng naturang sakit na nagreresulta mula sa pasma ng kalamnan ng leeg at ulo. Panmatagalang pag-igting-type ang sakit ng ulo ay medyo matinding at walang pagbabago ang tono character.

Ang clinical larawan ng dalawang anyo ng sakit ay ang parehong, lamang iba't ibang tagal.

Sintomas ng sakit

Tulad ng makikita igting sakit ng ulo? Sintomas ng sakit, bilang karagdagan sa sakit, ipinahayag sa pamamagitan ng kahinaan, pagkapagod, pagkamayamutin, nerbiyos, pagkapagod. Ngunit ang sakit - hindi tumitibok, kapag ito ay hindi bumuo ng pagduduwal at pagsusuka. Maraming mga pasyente diagnosed na hindi pag-tolerate ng ingay at liwanag, nagreklamo sila ng kawalan ng gana sa pagkain, hindi pagkakatulog, absent-mindedness.

Ang mga pasyente sakit tulad ng tinukoy sa pamamagitan ng isang compression at lamuyot, pagkontrata at nagbabago ang tono at mapurol liwanag, katamtaman at malubha.

Ang ilang mga pasyente ay maaaring magdala ng kakulangan sa ginhawa o pagsusuklay ng buhok suot gora. Ang sakit ay hindi tumila, kahit na sa gabi, ngunit hindi ito taasan ang panahon ng ehersisyo. Kapag probing ang mga kalamnan ng leeg at tumuloy nadama seal. Pathology ay maaaring bumuo sa anumang edad, may madalas isang pag-igting sakit ng ulo sa mga bata, ito ay nauugnay sa sakit sa labis na karga.

Sakit ng Ulo sa kalamnan igting

Sakit ng Ulo sakit ng kalamnan pag-igting laganap sa gitna ng mga tao ng nagtatrabaho edad. Iba pang mga pangalan - idiopathic, psychogenic sakit ng ulo.

Ang dahilan para sa ganitong kondisyon ay matagal na pag-ikli ng mga kalamnan sa mukha, leeg at skull. Ito binabawasan ang dami ng daloy ng dugo sa vessels. Bilang isang resulta, ay maaaring bumuo ng kalamnan tissue kakulangan ng hangin. Bilang isang resulta ng naipon toxins at may pag-igting sakit ng ulo. Sintomas sa kasong ito ay ang mga sumusunod:

• malakas na pag-igting ng facial, leeg at balikat kalamnan;

• mapurol non-pulsating sakit na napupunta mula sa leeg sa noo;

• pakiramdam sa noo at templo ng isang malakas na boltahe.

Sa katandaan, ang pag-unlad ng naturang sakit ay hindi karaniwan.

Sakit ng ulo sa pag-igting kinakabahan

Sakit ng ulo, pag-igting kinakabahan, kadalasang binibigkas. Ang isang tao sa gayong kalagayan ay hindi maaaring mag-relaks. Sakit ay ang resulta ng nervous overloads at madalas na mga salungatan.

Kung babalewalain natin ang traumatiko mga kadahilanan kaluluwa, sakit ay maaaring wakasan o nabawasan. Halimbawa, upang mapabuti ang kagalingan Ay mananatili sa lupon ng mga malalapit na kaibigan, isang paglalakbay sa kalikasan, madaling pagtingin ng film.

Pinsala sa nervous system sa survey ay hindi nakita, at kalusugan ng tao, sa pangkalahatan, ay hindi nasa panganib. Gayunman, ang sakit lubhang nabawasan kalidad ng buhay, at ang mga pasyente ay nangangailangan ng medikal na tulong.

Paano upang normalize ang estado?

Kung bilang isang resulta ng nervous overloads lumitaw sakit ng ulo stress, kung paano sa alisin ang balisa? Sa kasong ito, ito ay mahalaga upang ma-relaks. Ito ay maaaring gawin sa ilang mga paraan, namely:

• gawin ang auto-training at yoga;

• magdanas ng ilang mga session ng psychotherapy;

• kumuha ng isang nagpapatahimik paliguan na may ang karagdagan ng herbs o tumayo sa ilalim ng isang mainit na tubig shower;

• massage ang leeg;

• sumailalim sa pisikal na therapy;

• regular physiotherapy.

Pisikal na stress at pag-igting sakit ng ulo

Medyo madalas na masakit na damdamin sa head rehiyon bubuo bilang isang resulta ng pisikal na bigay. Bilang isang panuntunan, ito ay konektado sa mga propesyonal na mga tungkulin ng tao: trabaho sa isang computer o sa pagmamaneho ng isang kotse para sa isang mahabang panahon. Eyestrain bubuo sa alahas at watchmakers, mananahi, builders ng mga maliliit na electronics at iba pang mga item.

Ang ganitong mga tao ay madalas na may sa kumuha ng break sa trabaho, baguhin ang posisyon upang magsagawa ng self-massage ng mga lugar na problema.

Kung ang problema ay - ang bata

Ngayon, ang mga bata na hindi kukulangin kaysa sa mga matatanda, pagbuo igting sakit ng ulo. Sintomas sa kasong ito ay ang parehong: two-way sakit lamuyot, ang bata ay nagiging magagalitin, ay makakakuha ng pagod mabilis. Kadalasan ang mga kasiya-siya sensations ay kinumpleto ng sakit ng likod at leeg, puso at joints, presyon ng dugo rises, o vice versa, talon, heart rate quickens.

Cause matagal kalamnan igting ay hindi angkop para sa paglago ng isang desk o desktop, na nagiging sanhi ang sanggol sa loob ng mahabang panahon ay sa isang hindi maginhawa na posisyon. Gayundin nag-aambag sa paglitaw ng sakit baradong loob ng bahay, mental at pisikal na pagkaubos, sapilitang matagal-aayuno, matinding mga kaganapan ng panahon.

dahilan

Karamihan sa mga sanhi ng kondisyon na ito ay nai-inilarawan sa itaas. Gayundin kagalit-galit na mga kadahilanan ng sakit ay maaaring:

• pagkabalisa, depression at iba pang mga affective mga estado;

• kalamnan stress, kung ang isang tao para sa isang mahabang oras ay hindi ilipat (overvoltage mukha, mata, leeg kalamnan);

• madalas na paggamit ng mga analgesics at tranquilizers;

• biglaang pagbabago ng kondisyon ng panahon;

• masamang pustura, hindi tamang posisyon ng katawan sa panahon ng sleep;

• na may karamdaman sa paghinga lumabas dahil pagkabalisa, ang resulta ng kung saan ay isang sakit sa ulo;

• sakit ng servikal gulugod;

• labis na paggamit ng alkohol at caffeinated inumin.

Sakit ng Ulo boltahe: treatment

Mga review ng mga pamamaraan para sa pag-aalis ng ulo ay maaaring naiiba. Dahil ang bawat katawan ay naiiba, at ito ay isang magandang para sa isang tao, ito ay hindi angkop para sa isa pa. Kung paano ituring ang tensyon pananakit ng ulo? Ito ay napakahalaga pinagsamang diskarte. Ie, therapy ay dapat isama ang hindi lamang ang sakit na lunas, ngunit din sa pag-aalis ng mga sanhi ng kundisyon. Kung na-diagnosed na may pag-igting sakit ng ulo, paggamot lalo na binubuo sa:

• pag-iwas sa stress, pagkabalisa, sakit sa labis na karga, depression;

• pagtatanggal ng laman hindi mabuting samahan;

• pumipigil sa paglitaw ng isang side effect ng sakit gamot.

drug therapy

Kapag ito patolohiya sumusunod na gamot ay ang mga:

• Antidepressants - "duloxetine", "amitriptyline", "Paroxetine".

• Nonsteroidal anti-namumula mga bawal na gamot - "naproxen", "aspirin", "Ketoprofen".

• Kalamnan relaxants - "tizanidine," "tolperisone".

Ang kumbinasyon ng sakit ng ulo, na kung saan lumitaw bilang resulta ng stress at abuzusnoy

Kapag ginagamit ang mga pharmaceutical paghahanda na adhered sa doktor inirerekomenda pamumuhay. Hindi nakokontrol na pagtanggap ng mga gamot, lalo na ang mga may kaugnayan sa mga non-steroidal gamot ay maaaring maging sanhi ng abuzusnoy sakit ng ulo. Iyon ay, gawin ang mga bawal na gamot at mga sanhi nito. Upang ibahin ang kundisyong ito mula igting sakit ng ulo, dapat mong kanselahin ang 2 buwan gamot sanhi abuzus. Kung pagkatapos ng pagiging normalization ay hindi mangyayari, ang diagnosis "talamak na pag-igting sakit ng ulo." Kung sa mukha ng mga gamot na kondisyon ng pasyente pinabuting makabuluhang, kaya doon ay isang abuzusnaya sakit.

Ang kumbinasyon ng pag-igting-type ang sakit ng ulo at sobrang sakit

Ang ilang mga pasyente ay may isang kumbinasyon ng mga parte ng buo igting-type ang sakit ng ulo at parte ng buo migraine. Bilang isang panuntunan, ang mga taong magdusa mula sa mga madalas na migraine. At sa paglipas ng panahon, bumuo sila ng pananakit ng ulo dahil sa stress. Ang dalawang mga form ng sakit ay may iba't ibang mga sintomas, kaya na makilala ang isa mula sa iba pang magiging madali.

Kung pag-atake ay hindi tipiko talamak migraine. At pagkatapos makilala sa talamak sobrang sakit mula sa talamak igting sakit ng ulo ay mahirap. Sa situasyon na ito, ang mga pasyente ay hinihikayat na panatilihin ang isang talaarawan, at para sa isang mahabang panahon (tungkol sa 2 buwan) ay na-obserbahan sa mga klinikal na manifestations nito, nangangasiwa at nag-trigger sa bawat pag-atake. Ito ay mapadali karagdagang pagtatatag ng isang tumpak na diagnosis.

Non-pharmacological paraan ng paggamot

Sa ganitong estado ng hindi mabuting samahan sakit ng ulo, ay maaaring natupad sa paggamot na walang ang paggamit ng mga gamot. Mayroong higit sparing pamamaraan, ang mga ito ay kinabibilangan ng:

• pagpapahinga ng katawan;

• nakakarelaks na masahe panahunan muscles;

• Acupuncture.

Tradisyunal na gamot sa paglaban sa tulad ng isang estado ng hindi mabuting samahan-type ang sakit ng ulo: treatment review

sakit ng ulo na ito ay hindi partikular na matinding, ngunit maaari itong permanenteng guluhin ang normal na sira ang ulo-emosyonal na estado ng isang tao. Bawasan ang hitsura ng pag-atake upang sundin ang mga alituntuning ito:

• Kailangan mong mag-relaks hangga't maaari, bilang malayo hangga't maaari upang iwanan ang lugar ng trabaho at ang layo mula sa computer para sa isang ilang minuto.

• Sa isang mabigat na sitwasyon ay dapat huminahon at gumawa ng serbesa ng isang tasa ng tsaang damo. Ayon sa kasagutan ng mga pasyente, ang pagbubuhos ng herb tim ay hindi lamang ganap na strengthens ang nerbiyos, ngunit mayroon ding isang positibong epekto sa ang gawain ng mga vessels ng utak. Para sa paghahanda ng masustansiyang inumin na 5 gramo ng herb si 0.5 liters ng pinakuluang tubig, para sa 30 minuto. Ang resultang pagbubuhos ay nakuha ng tatlong beses sa isang araw para sa isang linggo, pagkatapos ng pahinga para sa 14 araw.

• Sa paggamot ng sakit, mga pasyente na iniulat ng mataas na kahusayan sa mga sumusunod na pagsasanay: inspiratory tiyan ay napalaki sa pagbuga - ay binawi dahan-dahan. exhalation ay dapat tatagal ng dalawang beses hangga't paglanghap. Ang pamamaraan ay dapat na isinasagawa sa loob ng 15 minuto. Sa pamamagitan ng ang paraan, sa tulong ng naturang pagsasanay ay maaaring makabuluhang higpitan droopy tiyan kalamnan.

• Makabuluhang mapabuti ang estado ng kalusugan ng leeg massage at anit. Gawing posible sa iyong sarili - ang iyong mga daliri o isang suklay.

• Maraming mga pasyente isumbong ang sakit easing matapos magandang mahabang pagtulog o pagkuha ng isang nagpapatahimik paliguan.

• Ang mabuting epekto ay nagbibigay sa isang malamig na pumiga inilapat sa noo. Para sa ito ay posible na gamitin ang mga halaman golden bigote, isang repolyo dahon o isang porridge na ginawa mula sa beets.

Kung ang mga alituntunin sa itaas ay hindi magbibigay sa ang nais na resulta at hindi humulas igting sakit ng ulo, kung paano sa alisin ang atake, at kung ano ang mga gamot na gamitin para sa layuning ito, ang isang karanasan espesyalista sasabihin.

preventive mga panukala

Sa ilang mga tao masakit na pakiramdam sa ulo ay maaaring mangyari masyadong madalas sa kasong ito doon ay isang talamak na pag-igting sakit ng ulo. At madalas, mga pasyente ay pagkuha sa normalize ang katayuan ng isang sapat na malaking bilang ng mga gamot, na kung saan, sa turn, ay maaaring makapukaw ng bagong pag-atake. Ito ay kaya mahalaga na malaman kung paano upang maiwasan ang pag-unlad ng patolohiya na ito.

Prevention ay ang mga sumusunod:

• Ang isang mabuting pahinga sa gabi. Ang bawat tao ay kailangang matulog ng hindi bababa sa walong oras bawat araw. Eksperto inirerekumenda upang pumunta sa kama nang hindi lalampas sa 23 na oras. Ito ay 11:00 sa gabi hanggang sa umaga sa katawan gumaling.

• Upang maiwasan ang pagbuo ng mga kalamnan hindi mabuting samahan sa panahon ng operasyon ay inirerekomenda na kumuha ng pahinga sa bawat oras at magsagawa ng mga pagsasanay para sa lahat ng bahagi ng musculoskeletal system.

• Maging sigurado na gumawa ng araw-araw na paglalakad sa sariwang hangin.

• Regular na pisikal na aktibidad hindi lamang nagpapabuti sa kalusugan, kundi pati na rin minimizes ang mga negatibong epekto ng stress.

• Upang mapabuti ang kabuuang kalagayan ng katawan ay inirerekomenda upang sumailalim sa paggamot broths pagpapatahimik herbs, tulad halaman ay kinabibilangan ng valerian, damong-marya, peony makulayan.

• Pag-inom ng kape at mga inuming nakalalasing ay dapat na itinatago sa isang minimum.

tanawan

Bihirang nagaganap parte ng buo mga pananakit ng ulo ay hindi partikular na nakakaapekto sa pagganap at kagalingan. Kung ang bilang ng mga pag-atake sa nakalipas na buwan ay tumataas, ito ay nagkakahalaga ng nagbabayad ng pansin sa. Dahil sa kasong ito, ang sakit ay maaaring maging talamak, na nagreresulta sa pagbuo ng sira ang ulo-emosyonal na kawalang-tatag, depresyon. pagbabala ay depende sa kung paano napapanahong medikal na therapy ay pinasimulan, sa matinding mga kaso, antidepressant paggamot ay maaaring tumagal ng hanggang sa anim na buwan.

Kung natukoy na ang mga sanhi ng sakit ay nakasalalay sa pagkuha ng sakit ng gamot, ang therapy ay nangangailangan ng isang iba't ibang mga diskarte. Ito ay kinakailangan upang magsagawa ng isang masusing medikal na pagsusuri, ang mga resulta ng kung saan ang mga expert nagpapayo mabisang paggamot ng iba pang mga gamot.

konklusyon

Matapos basahin ang artikulong ito ikaw ay matuto nang higit pa tungkol sa mga kababalaghan ng pag-igting sakit ng ulo. Sintomas, mga uri, mga sanhi at mga prinsipyo ng paggamot ng isang pathological kondisyon na inilarawan sa itaas. Tandaan na ang positibong damdamin ay kapaki-pakinabang sa estado ng buong organismo, at kapag sila ay mangingibabaw sa paglipas ng mga negatibong mga bago, bumuo ng sakit sa ulo higit na mas mababa madalas. Subukan na palaging mapanatili ang isang magandang kalooban at mabuting espiritu, hindi Taita sa kaluluwa damdamin ng sama ng loob at galit, kumuha ng buhay sa natural at madali - at pagkatapos ang iyong mga emosyonal na estado ay laging normal. Manatiling malusog!