Paano upang maghanda salads na may salad "iceberg" (recipe)

Salad "Iceberg" sa araw na ito para sa maraming mga mistresses ay isang novelty. Ito ay isang dahon litsugas, nabuo sa head, ito nagdudulot ng maraming pakinabang sa katawan at kalusugan. Gulay na ito ay ganap na naka-imbak sa isang cool na lugar para sa hanggang sa tatlong linggo. Tunay na kawili-wili at kapaki-pakinabang upang makatanggap ng salad na may salad "iceberg" (recipes ang ilan sa kung saan ay tinalakay sa ibaba). Vegetable mismo ay endowed na may mura lasa at mapait stalk, kaya ito ay madalas na tinanggal. Ito napupunta na rin na may ganitong salad maraming gulay, pasta at iba pang mga produkto. Isaalang-alang ang ilang mga simpleng recipes.

Green salad bihis na may keso

Sangkap: seresa mga kamatis, pipino, pulang sibuyas, litsugas "iceberg", coriander at perehil sa lasa.

Para sa pasta: dalawang tablespoons ng mababang-taba kulay-gatas, at tatlumpung gramo ng matapang na keso, isang kutsara ng mustasa, isang sibuyas ng bawang at asin sa lasa.

paghahanda

Salad na may salad "iceberg", ang mga recipe na kung saan kami ngayon mag-aral, inihanda napaka-simple. Upang ihanda ang isa, kailangan mong hugasan at tumaga gulay ayon sa gusto mo. Greens coarsely tumaga at idagdag sa mga gulay kasama ang litsugas. Pagkatapos maghanda ng pasta. Sa pagtatapos na ito, ang keso at ang bawang ay durog gamit ang isang blender hanggang pagkatapos, hanggang sa isang fine mumo. Pagkatapos sila ay idagdag ang cream at mustasa, ihalo na rin at magdagdag ng asin. Ang natapos na dressing poured sa ibabaw ng salad at maglingkod, ilagay ito sa isang malaking platter.

Salad "Iceberg": ang recipe na may larawan

Sangkap: berdeng oliba, Pranses mustasa at kalahati ng isang lemon, isang mansanas, ang isang salad, "Iceberg" at isa pipino olive oil at asin sa panlasa.

paghahanda

Oliba hiwa sa dalawang piraso, mansanas hadhad sa isang kudkuran, pipino Mas maliit na hiwa, litsugas "iceberg" pilasin kamay. Ang lahat ng inihanda ingredients malumanay hinalo. Pagkatapos maghanda ng pasta. Sa pagtatapos na ito, ang mustasa na may halong lemon juice at asin, at langis ng oliba, ang lahat ng halo-halong lubusan at ibuhos ang sauce salad. Kapag serving ng ulam ay maaaring pinalamutian ng mga halves ng pinakuluang itlog.

Salad na may kepe pagpuno

Sangkap: ang isa naman ng litsugas "iceberg", walumpu't gramo ng yogurt, pitumpu't gramo ng kulay-gatas, isang kutsara ng mayonesa, dalawang cloves ng bawang, isang kutsarang puno ng suka, isang kutsarang puno ng asukal, isang maliwanag na bahagi ng isang leek, dalawang daang gramo ng seresa mga kamatis at asin sa lasa.

paghahanda

Ang ganitong mga masarap na salad, tulad ng isang ito, ay inihanda simple. Upang gawin ito, litsugas cut sa apat na piraso, discarding stalk. Pagkatapos maghanda ng pasta. Upang gawin ito, durog bawang, ilagay ito sa isang blender na may yogurt, kulay-gatas, mayonesa, asukal at suka, at asin at paminta at kumarimot na rin lahat. Pagkatapos ay "salad boat" kumalat sa isang ulam at ibuhos dressing rin. Leeks durog at iniwisik sa kaniya salad, topped na may kalahating kamatis, gadgad keso. Tulad ng iyong nakikita, ito ay napaka-simpleng upang gumawa ng naturang masarap na salad, tulad ng isang ito.

Salad na may kintsay at kamatis

Sangkap: salad "Iceberg" - isang daang gramo, isang daang gramo ng kamatis at kintsay, sampung gramo ng leeks, isang kutsara ng langis ng halaman.

paghahanda

litsugas tinadtad, idagdag ang kintsay root, na dating gadgad sa isang kudkuran, ihalo ng kaunti. Pagkatapos ay ilagay ang tinadtad mga kamatis at sibuyas rings, asin, sprayed na may langis at maglingkod. Salad na may salad "iceberg", ang mga recipe na kung saan isinasaalang-alang namin ngayon, nakuha low-calorie, kaya ganap na ugma sa mga taong nanonood ng kanilang timbang.

Salad na may mushroom

Sangkap: isang daang gramo ng litsugas "Iceberg", isang kutsarang puno ng pritong mushroom na may kulay-gatas, dalawang pinakuluang itlog, isa kutsara ng taba kulay-gatas, labing limang gramo ng sibuyas, asin at pampalasa sa lasa.

paghahanda

Ngayon tinitingnan namin ang masarap na salad na may mga larawan. Upang ihanda ang isa, kailangan mong kunin ang mga litsugas at mga itlog, ilagay ang mga ito sa isang ulam, idagdag ang kabute, pukawin at itaas sa rings ng leek. Paglilingkod ito ulam na may kulay-gatas.

Salad na may bawang at keso

Sangkap: isang daang gramo ng mababang taba kubo keso, isang daang gramo ng taba kulay-gatas, tatlong cloves ng bawang, isang daang gramo ng litsugas "iceberg", dalawang malasadong itlog, olive, sampu, dalawampu gramo ng sibuyas, asin sa panlasa.

paghahanda

Salad na may salad "iceberg", ang mga recipe sa mga ito ay napaka-interesante, handa medyo mabilis. recipe na ito na kailangan mo upang makihalubilo sa cottage cheese na may kulay-gatas, durog na may bawang at asin. litsugas ilagay sa isang ulam, pahid ito curd mass, isa pang takip sheet at mapapalaganap muli keso. Ito ay patuloy para sa hangga't hindi nabuo ng limang mga layer. Pagkatapos ay ang produkto ay nakatiklop sa kalahati at budburan rings ng leeks. Maglingkod na may salad Gupitin ang mga itlog sa kalahati at olive.

"Iceberg" na may omelette

Sangkap: isang daang gramo ng litsugas "iceberg", isang daan at dalawampung gramo ng ang natapos torta (dalawang itlog, isang kutsarang puno ng arina at gatas), sampung gramo ng sibuyas.

paghahanda

Masarap salad (na may isang larawan kung saan maaari mong basahin sa artikulo) na inihanda napaka-simple. Ayon sa recipe na ito, kailangan mo munang gumawa ng isang torta sa mga bahagi sa itaas. Kapag ito ay handa na, pinagsama at cut sa rings ng isang tube. Lettuce at leeks at hiwa. Lahat ng mga produkto ay pinagsama sa isang ulam, inasnan, sprinkled na may suka, o add opsyonal ketsap, mixed at nagsilbi sa isang malaking platter.

"Iceberg" na may manok

Sangkap: isang pinuno ng litsugas "iceberg", tatlong daang gramo ng manok, tatlong cherry tomato, isang daang gramo ng matapang na keso, crackers at limampung gramo, tatlong tablespoons ng mayonesa, asin at paminta sa lasa.

paghahanda

Litsugas dahon coarsely napunit kamay, fillets kunin sa cubes, asin, paminta at iprito sa langis ng oliba hanggang golden brown. Pinalamig manok ilagay ang salad dressing, idagdag ang breadcrumbs at tinadtad mga kamatis, asin at sprinkled na may matapang na keso, na dating gadgad, ilagay mayunesa. Ang lahat ng mga bahagi ay halo-halong rin, nagsilbi salad sa isang malaking platter.