Mga sanhi, pag-iwas at sintomas ng anemia sa mga kababaihan: isang partikular na paggamot

Ginamit namin upang isipin ang tungkol sa kanilang kalusugan sa huling tira. Kadalasan ang mga tao magdusa cold "sa kanilang mga paa", mangaghahalal sa kanilang sarili ng mga bitamina at sakit relievers, at klinikal na pagsusuri ay hindi maging isang ugali sa gitna Russian.

"Mababaw" sa unang tingin, ang mga sintomas ay maaaring magpahiwatig ng isang malubhang sakit, kaya ito ay napakahalaga upang makinig sa iyong katawan. Palatandaan ng anemia sa mga kababaihan ay madalas blamed sa labis na workload at stress sa trabaho. Gayunman, ang diagnosis at prompt paggamot ay maaaring makabuluhang mapabuti ang kalagayan ng mga pasyente.

Ano ang anemia?

Ito klinikal hematologic syndrome, na binabawasan ang hemoglobin level at nababawasan ang bilang ng mga pulang selula ng dugo. Sa pamamagitan ng kanyang sarili, ang anemia ay hindi isang sakit, kaya sa gamot, may mga pitong klasipikasyon ng mga ito sa iba't-ibang grounds.

Karamihan sa mga madalas, mga eksperto diagnose bakal kakulangan anemya sa kung saan mayroong isang liblib ng isa sa mga pinakamahalagang mga elemento. Iyon ay, ang bakal sa komposisyon ng maraming enzymes kasangkot sa buhay ng mga organismo.

Mga sanhi at sintomas ng anemia sa mga kababaihan nangangailangan ng espesyal na pansin. Una, ang mga kababaihan ay maaaring hindi kahit na magkaroon ng kamalayan ng kanyang sakit. Pagkapagod o pag-aantok, masamang mood, at kahit buhok pagkawala ay madalas na maiugnay sa kakulangan ng bitamina.

Sa kasamaang palad, multivitamins lamang oras ay maaaring mabawasan ang mga sintomas ng anemia sa mga adult kababaihan, ngunit ang problema ay hindi maaaring maging isang independiyenteng desisyon.

Hemolytic, iron, aplastic o B12-kulang - ito ay imposible upang matukoy ang uri ng anemia lamang sa mga batayan ng mga reklamo ng mga pasyente, kaya huwag antalahin pagbisita sa doktor.

diagnostics

Kahit na ikaw ay muling basahin ang lahat ng mga literatura at matutunan ang lahat ng mga palatandaan ng anemia sa mga kababaihan, ang isang diyagnosis at angkop na paggamot ay maaari lamang espesyalista. Diagnosis ay ginawa batay sa mga sumusunod na pag-aaral:

- biochemical analysis ng dugo (pagpapasiya ng antas TIBC, iron, pula ng dugo, bilirubin at ferritin);

- CBC (pagtukoy ng bilang ng reticulocytes at platelets, ang pag-aaral ng morpolohiya ng mga pulang selula ng dugo).

Sa karagdagan, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng isang butasin ng utak ng buto, endoscopic at radiological pagsusuri sa magbunot ng bituka at tiyan, baga tomography o ultrasound ng bato - ang lahat ng gawain ay natupad upang maiwasan ang iba't ibang sakit.

iron deficiency anemia

Iron kakulangan ay nangyayari kapag ang mga sumusunod na karamdaman o physiological estado:

1. Bleeding ng iba't-ibang mga pinagmulan. Sa karamihan ng kaso, ang isang mas mataas na bakal consumption ay nangyayari kapag dinudugo mula sa digestive tract (ulser, kabag) at may isang ina (may isang ina fibroids). Mas karaniwang, ang dahilan nagiging trauma, baga, bato, o nosebleeds.
2. Hindi balanseng diyeta. Sa mga matatanda at bata, bakal kakulangan ay sinusunod para sa gutom, talamak malnutrisyon, pati na rin sa kaso ng isang walang pagbabago ang tono diyeta na mataas sa asukal at taba. Kids ay hindi maaaring makakuha ng sapat na mahalagang sangkap sa iron-deficiency anemia sa panahon ng pagbubuntis.
3. Ang paglabag sa pagsipsip ng bakal. bakal pagsipsip deteriorates dahil sa pagkakapilat, atrophic at nagpapaalab proseso sa maliit na bituka. Bilang karagdagan, eksperto din ipaalala tungkol sa mga physiological estado, dahil sa kung saan masakit nadagdagan pangangailangan para sa bakal. Kabilang dito ang pagbubuntis at paggagatas - sa sandaling ito ang unang mga palatandaan ng anemia sa mga kababaihan. Reserve sa katawan ay hindi sapat upang i-cross ang inunan, ang fetus ay nangangailangan ng o pagkawala ng dugo sa panahon ng paghahatid.

Sa panahon ng unang dalawang taon ng buhay dahil sa mabilis na paglago ng bata ring nararamdaman ang pangangailangan para sa bakal. Ang susunod na yugto ng pinabilis na pag-unlad ay nangyayari sa panahon ng pagbibinata sa batang babae ay kaugnay ng pagsisimula ng regla.

sa panganib

Bakit kami ay pakikipag-usap tungkol sa mga kababaihan? Eksperto inestima na ang mga nakatagong bakal kakulangan na-obserbahan sa mga kababaihan ng childbearing edad (20-30%), at isa sa tatlong ng mga kababaihan naghihirap mula sa bakal kakulangan anemya.

Ang pangunahing mga kadahilanan:

- pagbubuntis;

- may isang ina dumudugo;

- abnormal regla.

Ang mga sintomas ng anemia sa mga kababaihan

Ang pangunahing palatandaan ng anemia ay magagawang upang makapaghatid ng isang pulutong ng mga abala. Pangkalahatang karamdaman at kahinaan, antok at nabawasan pagganap - ito ay ang pinaka-karaniwang mga reklamo ng mga kababaihan. Sa karagdagan, mayroong isang dry bibig, igsi sa paghinga, palpitations, at swallowing disorder. Sa malalang anemia, pagkahilo at sakit ng ulo na sinamahan ng kawalang-malay.

Sa kasamaang palad, iron liblib kinakailangang masasalamin sa exterior:

1. Skin: maputla kulay (kung minsan ay may isang maberde mabahiran), basag, pagbabalat, pagkatuyo at pagkawala ng pagkalastiko.
2. Pako: pagkawala ng kinang, hugis pagbabago (koilonychia), lutong at delamination.
3. Buhok: isang malaking pagkakagusto para sa kulay-abo na buhok, buhok pagkawala, mapurol kulay, split ends.

Pagkawala ng gana sa pagkain, ang pangangailangan para sa asin, maanghang o acidic na pagkain, kabuktutan ng lasa at amoy - ang lahat ng ito ay mga palatandaan ng bakal kakulangan anemya sa mga kababaihan na mabilis na nawawala sa tamang paggamot.

paggamot

Klinikal na pamamahala ng anemia ay depende sa kalubhaan at uri ng anemia. Ang unang hakbang ay upang itatag ang kapakanan ng mga pangyayari at upang puksain ang bilang malayo hangga't maaari.

Isang pinagsamang diskarte ay hindi lamang makatulong upang puksain ang mga palatandaan ng anemia sa mga kababaihan, ngunit din ay punan ang mga reserbang ng mga mahahalagang sangkap sa katawan. Isang mahalagang yugto ay ang pangingilin ng isang medikal na diyeta.

Kapag iron deficiency anemia doktor humirang ng paghahanda bakal. Ayon sa WHO rekomendasyon, preference ay ibinibigay sa mga bawal na gamot na may ferrous iron. Ang tagal ng paggamot ay hindi dapat mas mababa sa tatlong buwan.

Iron supplements ay itinanghal sa mga pharmaceutical market sa mga malalaking dami:

- "Ferrum lek".

- "Sorbifer durules".

- "Zhektofer".

- "Totem".

- "Konferon".

- "Ferrotseron".

- "Maltofer".

- "Ferropleks".

- "Tardiferon".

- "Feramid".

"Iron" mga produkto

Iron supplements ay itinalaga sa batayan ng mga resulta ng laboratoryo, at makatulong upang puksain ang mga palatandaan at sintomas ng anemia.

Mga tip para sa paggamot ng mga kababaihan din isama ang pagguhit ng up ng isang balanseng pagkain, na kung saan ay nagpapakita ng mga produkto na may mataas na nilalaman ng bakal:

1. Gulay: mushroom, berde labanos, pinatuyong kamatis, spinach, beans, perehil, karot, brokuli, mga gisantes at Brussels sprouts.
2. Fruit: mga aprikot (tuyo mga aprikot), pakwan, persimmons, mga pasas, currants, igos, pomegranates, at prun.
3. Red karne. Ang produktong ito ay hindi dapat inabuso, lubos na 2-3 beses sa isang linggo upang kumain ng isang maliit na halaga ng paghilig karne. Hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang at by-produkto, tulad ng karne ng baka atay.
4. Cereals: wild bigas, bulgur, oatmeal, basmati rice, barley at mais.

Espesyal na pagkain, mga pagkaing mayaman sa iron, isang napaka mahusay na paraan upang dagdagan ang antas ng pula ng dugo sa dugo. Gayunman, sa isang emergency, kapag ang mga antas ng pula ng dugo ay nakatuon sa critically mababa, ang manggagamot ay tumatagal ng mas epektibong mga panukala.

ethnoscience

Sa katutubong gamot, ito ay sigurado na makahanap ng isang gamutin para sa anumang sakit. Ito ay lumiliko out, mga palatandaan ng anemia sa mga kababaihan, ayon sa sinaunang recipe healers at gamot mga lalaki, maaaring alisin sa tulong ng mga ordinaryong mga produkto.

Tip number 1. Labanos - gulay na ito ay mayroon sa aming listahan. Sa panahon ng araw, kumain ng isang kutsarita ng gadgad labanos (6 reception). Ang kurso ng paggamot - ng isang buwan.

Tip number 2. Upang i-normalize ang presyon, pati na rin inaalis ng antok, kahinaan, kawalan ng gana sa pagkain at sigla ay makakatulong sa gatas na may bawang. Pakuluan ng isang baso ng gatas, magdagdag ng 2-3 cloves ng durog bawang. Pag-inom ng tatlong beses bawat araw sa 30 ml.

Tip number 3. Matatanda mga pasyente paghihirap mula sa anemya, ito ay kapaki-pakinabang sa uminom ng yogurt na may honey. Per tasa ng pagawaan ng gatas inumin ay nangangailangan ng isang kutsara ng pulot.

Tip number 4. Para sa paghahanda kakailanganin mo pinatuyong presa dahon. Ibuhos ang isang kutsara ng tubig na kumukulo at humawa para sa dalawampung minuto. Inumin ng gatas at pulot palitan ang mga kagamitan sa pagtimpla ng inumin dalawang beses sa isang araw.

pagpigil

Alam namin na ang mga kababaihan ay madaling kapitan ng self-pagpapabuti. Gayunman, hindi lahat ng mga eksperimento na may ang hitsura ng end na rin.

Ang pangunahing panganib ay ibinabanta ng isang diyeta batay sa ang paggamit ng isang solong produkto o malubhang paghihigpit sa pagkain. Kung ang isang babae na tumangging upang mabawasan ang timbang sa panahon ng mga produktong bakal, ang kanyang estado ng kalusugan ay dapat na kontrolado.

Coffee lover ay dapat muling isaalang-alang ang kanilang mga gawi, dahil ang labis na paggamit ng mabangong inumin accelerates ang leaching ng bakal mula sa katawan.