Sports at FitnessMga Palakasang Pantubig

Best freedivers Russia at sa mundo. World record. Bilang FREEDIVE? Freedivers - ito ...

Ano ang summer associate? Para sa karamihan ng mga tao, oras na ito alinsangan ay hindi maaaring paghiwalayin mula sa dagat, swimming sa lawa, diving, atbp Subalit, may mga tao para kung kanino tubig - .. Native elemento. Ang mga ito ay nakatuon hindi lamang sa panahon ng swimming, at sa buong taon. At hindi lang swimming, at diving sa isang tiyak na depth ilalim ng mga espesyal na mga kondisyon. Freedivers ito!

Ang isang piraso ng kasaysayan

Paglulubog sa tubig ay popular na kahit na sa gitna ng mga sinaunang Greeks at Roma. Gayunman freediving mismo lumitaw lamang sa gitna ng XX siglo, matapos ang pag-imbento ng Aqualung. Nagpakita ang posibilidad ng isang tao na walang kagamitan upang lupigin ang kalaliman ng dagat sira-sira Italian R. Boucher. Siya dived sa ang hindi pagkakaunawaan sa Bay of Naples sa na malalim, kung saan sa oras na iyon nagtrabaho divers, at nanalo na mapagpipilian. At pagkatapos ng isang nasukat na lalim ng immersion, ang lahat ay horrified - siya ay 30 metro. Ito ay itinuturing na isang hindi kapani-paniwala at hindi maipaliliwanag.

At freediving freedivers

Freedivers - ay, matinding atleta na sumisid sa tubig na walang mga espesyal na uniporme sa hininga-hold.

Freediving - ay isa sa mga extreme sports, batay sa paglubog sa tubig sa isang pagka-antala ng paghinga at gumaganap sa ilalim ng naturang mga kundisyon, iba't-ibang mga gawain. Depende sa uri ng mga trabaho may mga ilang mga disiplina ng freediving. Tatalakayin nila ang isang maliit na mamaya. Best freedivers mundo ay patuloy na pagtatagpo at makipagkumpetensya - hindi lamang para sa kapakanan ng tagumpay, ngunit din upang itulak ang mga hangganan ng mga tampok ng tao katawan.

Sumisid sa pare-pareho ang timbang na may palikpik

Pagkamit ng maximum na posibleng lalim at ang pagpapataas sa ibabaw na may parehong halaga ng kargamento. Sa ganitong disiplina mayhawak ng rekord sa pambabae komunidad ay Russian Natalia Molchanova. paglulubog lalim ay 111 metro. record ay naitala 20 Disyembre 2005. Ang isang taon mamaya, ito ay isang record at sa mga tao. Lucky naka Austrian Herbert Nitsch, na dived sa lalim ng 80 metro.

Sumisid sa pare-pareho ang timbang nang walang palikpik

Pagkamit ng maximum na posibleng lalim at ang pagpapataas sa ibabaw na may parehong mga katangian ng pagkarga timbang. Record holder sa mga kababaihan sa lipunan - Natalia Molchanov. Ang paglulubog lalim ay 55 metro. record ay naitala Nobyembre 7, 2005. Sa parehong taon, ang isang katulad na tagumpay ay ginawa at tao. Ito ay isang mamamayan ng Czech Republic Martin Stepanek, na dived sa 80 metro ang lalim.

Sumisid sa isang di-timbang

Kapag diving sa tubig na ginagamit Sladen na sa pag-abot sa maximum na depth mananatili atleta sa isang swimming pool. Ang mass ng mga naturang isang katulong ay hindi higit sa 30 kg. Kabilang sa mga babae kalahati ng populasyon ay naging isang record holder Tanya Streeter Inglesa, na dived sa 122 metro. Ang pangyayaring ito ay Hulyo 19, 2003. Sa kumpanya ng mga tao nakikilala Carlos Coste ng Venezuela. Kanyang paglulubog lalim ay 140 metro. record ay naitala May 9, 2006.

Sa pamamagitan ng isang non-immersion tumitimbang, nang walang limitasyon

Diving sa maximum na posibleng malalim na may Sladen na kung saan sa huli ay nananatili sa tubig. Kapag pag-akyat ay pinapayagan na gamitin ang aid. Timbang katangian Sladen hindi regulated. Sa disiplina na ito, ang kampeon naka dati nang nabanggit sa libre divers - mundo record set Tanya Streeter at Austrian Herbert Nitsch. Ang paglulubog lalim ay 160 at 183 metro ayon sa pagkakabanggit. Ang parehong mga tala ang naitala sa Agosto 2006.

sumisid libreng

Atleta dives sa pinakamataas na posibleng lalim ng pagbibisikleta na may mga kamay upang hilahin ang mga cable. Sa ganitong disiplina mayhawak ng rekord sa mga kababaihan sa lipunan ay muling naging Russian Natalia Molchanova. Lalim record dive ay 131 metro. tagumpay ay naitala Hunyo 3, 2006. At sa parehong taon ay isang talaan para sa mga kalalakihan. Pinuno ay Czech Martin Stepanek, na dived sa lalim ng 106 metro.

Dynamic apnea walang palikpik

Hindi lang sumisid sa kailaliman, ngunit sa katagalan freedivers. Ito ay isang bagay na katulad ng mahabang pagtalon sa tubig. Sa kasong ito, kailangan mo upang tumalon bilang malayo hangga't maaari, at sa isang solong paghinga. Record holder sa mga kababaihan sa lipunan - Natalia Molchanov. Ang paglulubog lalim ay 131 m. record ay naitala 20 Disyembre 2005.

Ang isang taon mamaya, ang isang katulad na record ay ginawa at tao. Sila ay naging isang Aleman na mamamayan, Martin Tom Sitas, na dived sa 183 metro ang lalim.

static apnea

Humahawak ng iyong hininga habang higa. Ang tao ay dapat na nakakiling pababa at pindutin ang ibabaw ng tubig. Sa disiplina na ito kampeon ay hindi isang beses ang dati nang nabanggit sa libre divers. Ito ang Natalia Molchanova mula sa Russia at ang Austrian Herbert Nitsch. Ang pagka-antala ng oras ng paghinga ay 7 minuto 30 segundo 9 mga minuto at 4 mga segundo, ayon sa pagkakabanggit. Ang parehong mga talaan ay nakarehistro sa 2006.

Russian mga record sa apnea

Russian sport "edukadong" pamilya ng mga champions apnea. Best freedivers Russia - Natalia Molchanov at ang kanyang anak na lalaki Alexei Molchanov. Natalya naabot impressive Peaks sa sport - ito ay isang maramihang mga kampeon sa iba't-ibang disiplina ng freediving.

Iyan ay hindi totoo ng kanyang mga kahalili, na kung saan ay naitala hanggang lamang ng isang "pinakamahusay sa mga pinakamahusay na" listahan. Siya magtakda ng isang talaan para sa diving may constant bigat sa palikpik. depth ay 126 metro.

Ano ang naghihintay sa mga nagsisimula o FREEDIVE?

Ang pangunahing bagay na may sa gawin isang baguhan maninisid - makakuha ng set №1. Kabilang dito ang mga palikpik, half-mask, snorkel.

Kapag ang lahat ng mga kinakailangang kagamitan ay magagamit, maaari mong simulan ang klase.

Mahalaga! Bago paglalaan kanyang sarili freediving, kinakailangan na kailangan upang humingi ng medikal na payo. Tiningnan sport mahigpit na kontraindikado sa mga tao na may ilang mga malubhang talamak sakit. Ngunit hindi lahat ng sakit nababahala, at sa karamihan ng mga kaso sa isang klase freediving, ang tanging limitasyon sa kasong ito - ang uri ng pagsasanay na gumanap.

Ang bawat aralin ay nagsisimula sa isang pagsubok na kagamitan. Ang mask ay dapat na takip sa ilong at mga mata, at maging ganap na selyadong. Ayusin ang kagamitang ito ay kinakailangan upang ang, inhaling sa pamamagitan ng ilong mask patpat sa mukha at hindi makaligtaan ang air mass. Ngunit huwag mag-abuso nito sa tensyon belt, pati na sa ibang pagkakataon maaari itong maging sanhi ng sakit.

Ang unang bagay na sa mukha - sakit sa tainga sanhi ng pagpapapangit ng salamin ng tainga.

Rekomendasyon number 1. Neutralisahin tainga sakit espesyal na swallowing: hawakan olpaktoryo organ kamay at gumawa ng isang maling ilong sa pamamagitan ng pagbuga. Bilang isang resulta ng mga naturang pagmamanipula Eustachian tubes ay binuksan at ang paggulong air mass balanse ng liwanag sa labas ng tubig presyon.

Pangalawa pananarinari - ang pagpindot ng mask-to-face bilang ilipat namin sa sa kailaliman.

Rekomendasyon №2. Ang mask ay hindi kumapit sa iyong mukha kapag pagbabalanse ang panloob na presyon. Gawing madali: lamang huminga sa pamamagitan ng iyong ilong.

Ang isang pangunahing papel sa pagtatatag ng "kalidad" atleta ay gumaganap ng hininga freediver. Ngunit bago mo malaman ang paghinga diskarteng ito, dapat mo munang maunawaan kung bakit ito ay kaya mahalaga. Ang paglago rate ng ang hydrostatic presyon ay 1 kapaligiran sa palugit na 10 metro, iyon ay, sa bawat 10 metro ng ito ay incremented ng 1 kapaligiran. Sa malalim pagsasawsaw humantong sa makabuluhang pagbaba ng hangin sa baga at na kapag ang bahagyang presyon ng pagtaas ng oxygen. Iyon ang dahilan kung bakit mayroong mas mataas na peligro ng pagkawala ng malay freediver o ang paglitaw ng isang tinatawag na isang blackout, at ito ay nagpapaliwanag ang pangangailangan upang huminga nang maayos.

Tingnan ang ilalim ng dagat mundo at sumisid sa ito - isang katotohanan na ay magagamit sa lahat ng tao! Ikaw lamang ang kailangan upang maging isang freediver.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.