Bakit gusto kong matamis

Walang tao na hindi nagtaka kung bakit nais mong matamis, lalo na sa masipag na trabaho o nakakapagod session. May ilang mga kadahilanan, at ito ay ganap na malinaw na pagkakaiba sa pagitan ng sikolohikal at physiological mga kadahilanan ay maaaring hindi, direkta sila ay interrelated.

Kaya bakit nais mong matamis? Ipaalam sa amin unang isaalang-alang ang sikolohikal na sanhi ng mga ito hindi pangkaraniwang bagay. Ang Roots ng ito kasinungalingan sa pagkabata.

Alam ng lahat na upang mapakalma isang umiiyak na sanggol, siya ay kailangang bigyan ng kendi o ng isang bagay matamis. Ang ganitong mga isang mekanismo ilipat namin sa karampatang gulang at ay naka-simula upang muling magbigay-tiwala sa kanilang sarili scones, bar at pechenyushkami.

Gayundin biglang nagising pagkahilig para sa sweets ay nagpapahiwatig emosyonal na kagutuman, kawalan ng pag-ibig, pag-aalaga, atensyon at mainit-init na damdamin ng tao. Medyo madalas na ito ang mangyayari na ang mga batang babae, nakakaranas ng personal na drama, nang sabay-sabay walang lamang sasakyan sa isang kahon ng mga tsokolate o masahin tatlong tsokolate. Unconsciously, kaya ang isang tao compensates para sa kawalan ng positibong damdamin, nang walang pag-iisip, kung bakit nais mong matamis.

Ang ilang mga tao ay naniniwala na para sa kapakanan ng pagkawala ng timbang ay dapat na ibinukod mula sa diyeta ng matamis. Opinyon na ito, kahit na bahagyang totoo, dahil inalis mula sa diyeta, ang pangunahing pinagkukunan ng carbohydrates, ay may isang malubhang sagabal. Ipinagbabawal na bunga ay matamis, at sa batayan na slimming sweet person laging nais na.

Sa karagdagan, ang panlipunan at kultural na kaugalian tukuyin ang aming mga saloobin sa sweets. Sa Russian, ang salitang "matamis" ay ginagamit bilang isang kasingkahulugan para napakaligaya, masaya, makalangit. Ang iba't-ibang ng Matamis galing sa, na kung saan ay ginawa sa isang kampanya upang magdala ng mga bisita, bigyan bilang mga regalo ay naging isang kailangang-kailangan na paraan upang magtatag ng isang magandang relasyon.

Mula sa isang physiological punto ng view, gayunpaman, ang mga tanong kung bakit nais mo ang isang matamis, medyo mas kumplikado. At ang lahat dahil ang aming katawan kung minsan ay nagsisimula sa blackmail sa amin. Paano at sa kung ano ang sitwasyon, kami ay pakikitungo sa ibaba.

Mahigpit na nagsasalita, ang pangangailangan para sa isang matamis na lumilitaw kapag ang asukal sa dugo drop sa ibaba normal. Bilang ay kilala, isang pangunahing bilihin ng anumang matamis na pagkain - asukal. na tumutukoy sa carbohydrates. Task carbohydrates - supply ng katawan na may enerhiya. Lahat ng carbohydrates ay conventionally nahahati sa dalawang grupo: simple at complex. Complex carbohydrates ay mahaba ang chain ng asukal sa mga pagkain tulad ng pasta, kanin, oats, prutas at gulay. Simple carbohydrates ay maaaring naroroon sa natural na porma sa gatas at prutas, at sa ginawa artipisyal na asukal. Lahat ng carbohydrates ay sa huli-convert sa asukal, ngunit ang pagkakaiba sa pagitan ng simple at kumplikadong sa rate ng conversion.

Gayunman, lahat ng ito ay hindi sagutin ang tanong ng kung bakit nais mong matamis. Ang katotohanan na ang glukosa - ay pagkain para sa utak. Samakatuwid, sa panahon ng matinding mental stress, tulad ng sa panahon ng session, at mga trabaho na kinasasangkutan lahat ng mga kamay sa trabaho, mas mataas na pangangailangan para sa asukal. Samakatuwid, ang katawan napupunta sa isang blackmail. Brain lamang masyadong tamad upang maghintay hanggang sa komplikadong kadena ng carbohydrates masira, at siya ay makakatanggap ng coveted asukal. Ito ay lubhang mas madaling upang kumain ng tsokolate at bumawi para sa kakulangan ng asukal sa isang bagay ng ilang minuto.

Ano ang gagawin kung nais mo ang isang matamis na? Una sa lahat, magpasya kung talagang kailangan mo ito, o kung ito ay lamang ng isang sikolohikal na sandali. Ang pinaka-mahalagang payo sa kasong ito ay upang tandaan na ang lahat ng kailangan upang obserbahan ang isang kahulugan ng proporsyon. Isa candy ay hindi saktan ang sinuman, lalo na sa panahon ng mahirap na trabaho.