Bakit ang isang bata ay hindi dapat matulog sa parehong kuwarto bilang kanilang mga magulang?

Ayon sa bagong mga siyentipiko pananaliksik, ang mga bata ay hindi dapat matulog sa parehong kuwarto kasama ang mga magulang mula sa 6 na buwan ng edad. Gayunpaman, ang mga resulta ay salungat sa mga rekomendasyon na pinagtibay mas maaga.

Sinabi May-akda Dr. Ian Paul na ang na ka umalis sa kuwarto ng inyong anak, mas malala ang magiging resulta nito sa mga tuntunin ng kanyang pagtulog. Gayundin sa mga situasyon na ito, mayroong isang mataas na posibilidad na ang isang bata ay natutulog sa iisang higaan kasama ang aking ina, at ito ay nagdaragdag ng panganib ng sudden infant death syndrome (UMICs). Ito ay din sinabi sa may-akda ang pag-aaral ni, sino ang isang propesor ng pedyatrya at Sciences sa larangan ng pampublikong kalusugan.

rekomendasyon

Huling tag-lagas, ang mga Amerikano Academy of Pediatrics update rekomendasyon nito sa dibisyon ng kuwarto sa pagitan ng mga magulang at mga bata. Upang mabawasan ang panganib ng SIDS, mga eksperto pinapayo na ang mga magulang sa pagtulog sa parehong kuwarto na may isang sanggol hanggang sa 6 na buwan, at may perpektong hanggang sa 12. Ngunit dito kami ay hindi pakikipag-usap tungkol sa parehong kama. Sa mga nakaraang mga rekomendasyon, ito ay isang tanong na ang bata ay natulog sa isang hiwalay na room mula sa 6 na buwan.

Dr Paul argues na ang lumang mga rekomendasyon ay hindi batay sa tunay na data at expert opinyon. Samakatuwid, ito ay nai-questioned.

Ang tagal ng sanggol na pagtulog

Ayon sa may-akda, sa larangan ng Sleep eksperto mahabang advocated para na pagkatapos ng unang ilang buwan ng sanggol ilagay sa kama sa kanyang sariling kuwarto, tulad ng ito ay makakatulong sa kanya upang humimbing at ang haba. Sa bagong pag-aaral, ang mga mananaliksik napagmasdan ang mga profile ng 230 batang ina kapag ang kanilang mga anak ay 4, 9, 12 at 30 na buwan.

Pagkatapos ng 9 na buwan, ang mga bata na ay sa isang hiwalay na kuwarto sa gabi, slept para sa 40 minuto mas mahaba kaysa sa mga taong nabuhay sa parehong kuwarto sa kanyang ina. Gayundin, ang mga bata na ay inilagay para sa mga gabi sa kanyang kuwarto, sa edad na 2.5 taon, slept para sa 45 minuto mas mahaba, kumpara sa ibang mga bata.

Sa karagdagan, ang mga bata na nakatira sa kanilang mga magulang sa parehong kuwarto, mula sa 4 hanggang 9 na buwan ng buhay, ay apat na beses na mas malamang na makakuha ng sa parental kama para sa gabi. Ito ay isang mahusay na kilala at pang-itinatag panganib kadahilanan para sa biglaang pagkamatay sindrom sanggol. Sa pag-aaral na ito ay hindi address ang tanong ng kung paano ang isang bagong panganak na sanggol sa kuwarto nakakaapekto sa pagtulog ng mga magulang.

sa kaligtasan ng pagtulog

Dr. Fern Houk ay isang propesor ng gamot ng pamilya at science sa pampublikong kalusugan sa University of Virginia.

sabi niya ang pag-aaral itataas mga katanungan tungkol sa kaligtasan ng pagtulog sa parehong kuwarto bilang na ito ay maaaring humantong sa isang potensyal na mapanganib na ugali ng mga natutulog na may mga bata sa parehong kama. Gayunman, ang mga pagkakaiba sa tagal ng pagtulog sa gitna ng mga 4-buwang-gulang na sanggol ay menor de edad. Kabilang sa mga bata na natutulog sa kanilang mga magulang room, ang pinakamahabang panahon ng pagtulog ay tungkol sa 7 oras, kumpara sa 7 oras at 49 minuto ng pagtulog ng mga bata kung sino ang natulog nang hiwalay. Alas-siyete - ito ay pa rin ng makabuluhang sa itaas ng mga normal na saklaw para sa pagtulog sa edad na ito.

Hawke, na lumahok sa pagbuo ng mga alituntunin para sa Pediatricians Association, makipag-usap tungkol sa mga benepisyo ng pagtulog sa parehong kuwarto. Pag-aaral ipakita na ito binabawasan ang panganib ng SIDS, ito ay tumutulong upang pasiglahin nagpapasuso at nagbibigay ng kapayapaan ng isip para sa mga magulang, dahil ang mga ito ay mas mahusay na magagawang upang alagaan ang anak at maging doon kapag kailangan niya upang huminahon.

Gayunpaman, may-akda ang pag-aaral, Dr Paul sabi ni na kapag bata makakuha ng mas matanda, hindi nila kailangan sa feed sa gabi. Sa karagdagan, ang panganib ng SIDS ay makabuluhang nabawasan pagkatapos ng 6 na buwan. Gayunman, inamin niya na ang kanyang pag-aaral ay may limitasyon. Halimbawa, hindi na ito ay masakop ang populasyon bilang isang buo. Ang mga kalahok ay halos puting pares na ang family income ay $ 75,000 o higit pa.

Ano ang dapat gawin ng mga magulang?

Batay sa data na nakolekta sa pamamagitan ng mga siyentipiko sa pag-aaral, maaari naming tapusin na 6 na buwan - ito ay isang magandang panahon upang magsimulang mag-ipon ang sanggol sa pagtulog sa kanyang kuwarto. Siyentipiko hinihimok magulang upang timbangin ang mga potensyal na kalamangan at kahinaan ng natutulog sa parehong kuwarto. Pero kahit sa mga unang 6 na buwan ay dapat na nag-iingat sa isip na matulog sa parehong kama na may isang bata - ito ay isang masamang ideya, at mga magulang ay dapat gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang mga ito. Pagkatapos ng 6 na buwan ang panganib ng sudden infant death syndrome ay nabawasan, kaya mga magulang ay magkaroon ng higit na kalayaan sa pagpili kung ano ang pinakamahusay para sa kanilang mga anak. Ang ilan ay maaaring magpasya upang iwanan ang sanggol sa kanyang kwarto, habang ang iba ay maaaring bumuo ng isang hiwalay na kuwarto para sa kanya.