Ang snack vodka, upang maiwasan ang isang hangover?

Marahil bawat isa sa atin alam ang sitwasyon kapag ang isang maayang chat sa mga kaibigan ay nagtatapos up pagiging ang susunod na umaga pakiramdam mababa. At pagkatapos ay ang tanong arises, kung ano ang snack vodka susunod na panahon upang maiwasan ito. Sa katunayan, ang sagot ay namamalagi sa ibabaw: ito ay mas mahusay na hindi lang sa pag-inom, at pagkatapos ay ang problema ay hindi lumabas. Ito ay totoo, ngunit hindi namin ay pagpunta upang isaalang-alang tanong ng moralidad, sa pag-inom o hindi sa pag-inom - nagpapasya sa bawat tao sa kanilang sarili. Ngunit ang kultura ng pagkonsumo ng mga inuming nakalalasing - isang kapaki-pakinabang na impormasyon na maaari mong mahanap ang kapaki-pakinabang. Kaya, ano ang snack vodka ay pinakamahusay.

Ang mga pangunahing panuntunan ng isang mahusay na kapistahan

Una sa lahat gusto kong sabihin na ang layunin ng kapistahan ay hindi ang paggamit ng alkohol, at kahit na higit pa lasing. Ngunit kung alak ay isang mahalagang katangian, na kailangan mo upang tumagal ito sa account at ito ay mabuti upang malaman kung ano ang isang snack vodka. Mayroon mga tiyak na mga alituntunin na dapat ay sinundan, at pagkatapos ay ang holiday mag-iiwan lamang ang pinakamahusay na mga alaala. Lalo na baso ay dapat na tiyak liquors, hal maglaman ng hanggang sa 50 ML, at maaaring maging mas mababa. Spirits dapat palaging maging cooled. Huwag kalimutan kung paano uminom ng vodka. Uminom sa isa lumunok - isang mag-sign ng masamang lasa. Kinakailangan na kailangan upang uminom sa mga maliliit na sips. Iyon ay kung bakit ang net inumin madalas na papalitan ng cocktails o yelo ay idinagdag dito. Hindi mo maaaring ihalo ang mga iba't ibang espiritu, ngunit ito rin ay mahalaga na magkaroon ng isang snack karapatan.

Paghahanda para sa kapistahan

Kung ngayon ikaw ay pagpaplano sa pag-inom ng alak, ito ay kinakailangan upang ihanda ang katawan nang maaga. Sa ibaba lamang namin tumagal ng isang mas malapitan naming tingnan sa isang snack vodka, at ngayon sabihin malaman kung paano maayos na maghanda para sa party. Una sa lahat kailangan nating tandaan na 5% ng alak ay nasisipsip mula sa bibig, 25% ay nasisipsip sa tiyan at ng malaking bahagi - sa bituka. Samakatuwid, ang pag-inom sa isang walang laman ang tiyan ay hindi. 1-3 oras bago ang alak na kailangan ng isang parisukat na pagkain, at pagkatapos ay ang mga pader ng tiyan at bituka ay protektado. Isang oras bago ang paggamit ng alkohol ay dapat kumuha ng tableta, "Festal", pati na rin ang ilang mga tabletas askorbinki, tulad ng sa ilalim ng impluwensiya ng alkohol bitamina C ay nawasak. Tumatanggap ng malakas na alak depletes ng katawan, depriving ito ng potasa at magnesiyo, sosa, posporus, kaya ang talahanayan ay dapat kinakailangang maging atsara at pinaasim na repolyo.

Ang isang meryenda o inumin ng

Kadalasan ang tanong arises, inumin o meryenda vodka. Huwag mag-atubiling uminom - ito ay isang palatandaan na ang masamang lasa, bukod doon, tulad ng sinasabi ng mga doktor, ito ay ang paraan ng paggamit ng alak ay nagdudulot ng pinakamalaking pinsala sa katawan. Hit sa tiyan ng alak ay nakita bilang pagkalason, kaya sa pamamagitan ng kasalukuyang ng tubig sa katawan, ang produktong ito ay hugasan ang layo. Ngunit kung hugasan mo ang down, ito ay apprehended ng katawan pati na ipinatupad lavage. Ito ay mapabilis ang pagsisimula ng pagkalasing, at humantong sa paglitaw ng mga iba't-ibang mga problema sa kalusugan.

Mga produkto na hindi maaaring maging isang snack

Maghintay ng kaunti na, kami ay sa lalong madaling panahon ay magpatuloy upang isaalang-alang kung ano ang pinakamahusay na magkaroon ng isang snack vodka. Una, sabihin alisin mula sa menu na ito ay hindi angkop para sa hangaring ito. Sa unang lugar pabalik sa pastries refrigerator ship at cake na may cream. Anumang produkto ay nangangailangan ng pantunaw at paglagom. Alcohol at sweets - isang dalawang kakumpitensiya. Sa unang lugar ng katawan ay break down ang katamisan, dahil asukal ay ang pinaka-mahalagang bagay para sa kanya, at alkohol ay lason sa katawan. Bilang isang resulta - mabilis na pagkalasing at hangovers malakas na, dahil nakakalason sangkap ay nakalantad para sa matagal na katawan.

Ang ikalawang produkto na dapat na alisin mula sa talahanayan - ito ay tsokolate. Sa kumbinasyon na may alkohol magbibigay ito ng isang malakas na load sa ang pancreas, ngunit din sa karagdagan ay harangan ang ilan channels. hindi dapat ilagay sa mesa at sariwang mga kamatis, pati na mapalakas nila ang mga negatibong epekto ng alak. Ngunit ang susunod na item ay maaaring sorpresa sa iyo: kanselahin ang mataba at pritong karne meryenda mula sa listahan. Ang ganitong mga pagkaing aggravate at pahabain ang epekto ng alak. Plus isang karagdagang pasanin sa atay. Huwag matangay ng tapa, pickles (kumpara sa asin), pati na rin ang mga ubas, mga pakwan at milon.

Ano ang mga namin pagpunta sa magkaroon ng isang snack

Kami ay may natanto na sweets at junk food, ibig sabihin, sausage, inihaw na karne, ito ay hindi kung ano ang kailangan namin. Pagkatapos ay kung ano ang mas mahusay na meryenda vodka? kadalasan ay may snack vinaigrette Sa tradisyon ng Russian mga tao, at ito ay napaka-matalino. Sa ganitong salad ng isang buong hanay ng mga gulay, pinaasim na repolyo at atsara, mga sibuyas at gulay langis. Lamang kung ano ang doktor iniutos. Ito ay napakahalaga para madagdagan ang isang snack ng karne o isda. Sa kasong ito, ito ay pinakamahusay na upang pumili ng pinakuluang o inihaw na taba meats. Gayunpaman, ang mga isda ay ang pinakamahusay na pagpipilian, kaya kung maaari, maghatid ng mga ito mackerel o herring. Kung hindi ito posible, maaari kang kumuha ng isda capsules langis. Inihurnong o pinakuluang gulay ay isang mahusay na meryenda pagkatapos ng main course kapag ang toasts magpatuloy. Ngayon na alam mo kung ano ang karapatan na magkaroon ng isang snack vodka, at ay magagawang upang maghanda ng isang talahanayan upang salubungin bisita.

Ano pa na ilagay sa mesa

Upang maiwasan ang labis na kalasingan at hangover, kailangan mong piliin ang mga pagkain na naglalaman ng maraming mga organic acids. Iyon ay kung bakit ang mga rekomendasyon sa ang karapatan na magkaroon ng isang snack vodka ay palaging sinabi na sa mesa upang maging apple juice at limon. Eksperto sabihin na doon ay sa gabi upang kumain ng isang buong lemon na may rind, tatangkilikin mo ang anumang bilang ng maraming.

Very mabuti para sa snack na ito ay pinakuluang patatas, ito ay inirerekomenda na mag-aplay langis at herbs. Ngunit kung sa tingin mo mayroon kang isang snack vodka kaysa sa hindi makakuha ng may sakit, na tutulong sa iyo raw itlog at mirasol langis. Lamang ng dalawang itlog at isang pares ng mga tablespoons ng langis - at maaari kang uminom ng isang bote ng vodka, habang ang natitirang matino.

Patuloy kaming gawin ang mga menu

Sa katunayan, ito ay hindi mahirap at hindi nangangailangan ng malaking pamumuhunan. Nakapagpadala na kami ng sinabi na ito ay lubhang mahalaga upang matustusan ang karne at isda pinggan. Very kapaki-pakinabang na produkto ay taba. Ito rin ay pinoprotektahan ang tiyan at bituka. Kaysa sa karaniwan snack vodka Russian mga tao? Of course, ito jelly. Mahusay na pagpili, pati na ang paggamit ng alkohol ay humantong sa isang kakulangan ng glycine, at cartilage, kung saan pinakuluang brawn, ang kanyang gumawa ng up. Sabaw at protina outputted aldehydes at oxidized produkto. Ngunit malunggay at mustasa ay mas mahusay na natitira para sa mamaya.

Mga Sopas at borscht

Kami ay bihasa sa sa menu sa ilalim ng alak upang pumili lamang ng main course, at ito ay hindi palaging totoo. Pampalusog Sopas at borscht na may karne upang makatulong na maiwasan ang isang hangover at isang sakit ng ulo, kaya huwag sumuko sa unang dish. Perpekto bilang solyanka meryenda. Magandang atsara at adobo mansanas, pinaasim na repolyo. Camping ay pinagsama na may maraming mga kebabs na may bodka, ngunit ang opsyon na ito - hindi ang pinakamahusay na. Ito ay mas mahusay na pakuluin ang karne at maglingkod na may gulay.

Upang maiwasan ang isang hangover

Una sa lahat kailangan mong sumunod sa mga sukatan. Walang mga recipe ay hindi tutulong sa iyo kung ikaw pinamamahalaang upang uminom ng ilang bote ng vodka. Gayunman, ang tamang meryenda ay makakatulong upang mabawasan ang pinsala na dulot sa iyong katawan. Kaya, ng ilang oras bago ang pag-inom ng alak na kailangan sa pag-inom ng ilang mga raw itlog. Pagkatapos ng 15-20 minuto, well kumain ng 50 gramo ng mantikilya o gulay inumin, pati na rin ang kumuha ng aktibo uling. At ang isang pampagana, subukan ang isang espesyal na toothpaste na pinoprotektahan ng katawan mula sa alkohol. Para sa kanyang paghahanda kinakailangan oil mapangalagaan sardinas, 250 g taba keso at tinapay. Keso kailangang kuskusin, ihalo sa butter at kumalat sa tinapay.