KalusuganMalusog na pagkain

Ang mga benepisyo ng beer. Tangkilikin, ngunit huwag mag-abuso

Ang mga pag-aaral na isinagawa sa Munich Institute of Beer Studies ay nagpakita na ang isang litro ng hindi na-filter na sariwang serbesa ay sampung beses na mas kapaki-pakinabang kaysa sa parehong halaga ng gatas. Walang gaanong protina, ngunit may sapat na mga mineral . Sa isang litro ng hindi bababa sa isa o dalawang gramo. Ang paggamit ng serbesa, hindi katulad ng iba pang mga inuming nakalalasing, ay nilalaman sa isang mataas na nilalaman ng mga bitamina PP, B2 at B1. Bilang karagdagan, mayroon siyang medyo mababang halaga ng caloric kumpara sa parehong gatas, mga inumin ng prutas, juice ng apple o Coca-Cola.

Ginawa ng serbesa mula sa tubig, pampaalsa, hops at malta. Wala sa mga sangkap na ito ay nakakapinsala sa katawan. Malt, na kung saan ay sprouted barley, ay mayaman sa asing-gamot mineral, enzymes, protina at carbohydrates. Ang mga hops ay naglalaman ng extractives na may disinfectant, analgesic at nakapapawing pagod na mga katangian. Ang mga benepisyo ng beer ay mahusay, ngunit lamang kapag natupok sa pagmo-moderate.

Noong sinaunang panahon ang serbesa ay ginagamit upang maalis ang sakit ng ngipin. Sa Middle Ages, ito ay ginagamit upang gamutin ang pag-ubos at pag-expel ng mga bato mula sa mga bato. Pagkaraan ng kaunti, ang inumin na ito ay ginamit din bilang isang produktong kosmetiko na may nakapagpapasiglang epekto. Ang Aleman na siyentipikong si Koch, ang tagahanap ng mga ahente ng causative ng kolera, ang unang nakilala ang mga katangian ng antibacterial ng serbesa. Ang kahila-hilakbot na sakit na ito ay halos hindi nakakaapekto sa mga manggagawa ng medyebal na serbesa. Si Bacilli, na nakapasok dito, ay namatay pagkatapos ng ilang oras at hindi nagkakaroon ng sakit.

Ang mga benepisyo ng serbesa ay ipinahayag din ng mga siyentipiko ng Hapon. Pinatunayan nila na ang paggamit nito sa dalawa hanggang tatlong beses ay binabawasan ang panganib na magkaroon ng kanser. Tinutulungan nito na alisin ang mga sangkap ng carcinogenic at aluminyo na asing-gamot mula sa katawan, at kapaki-pakinabang din ito para sa gastritis, dahil pinapabilis nito ang produksyon ng gastric juice at pinapaginhawa ang tiyan ng labis na uhog.

Ang napakahusay na epekto ay may kosmetiko bath, kung saan idinagdag ang serbesa. Ang kanilang mga benepisyo ay namamalagi sa isang analgesic, nakapapawi epekto sa katawan. Ang paliguan na ito ay tumutulong upang gawing normal ang pagpapawis, ginagawa ang balat na parang seda at linisin ito.

Maraming pambansang mga recipe, na kinabibilangan ng beer. Ang kanilang mga benepisyo ay namamalagi sa antibacterial at analgesic kakayahan ng inumin.

Sa paglaban sa isang malamig, pinainit na serbesa ay ginagamit, kung saan ang isang kutsarang honey, kanela, cloves o itlog ay idinagdag. Isang mug lamang ng isang mainit na cocktail, lasing bago matulog, ay aalisin ang lahat ng sintomas ng pagbuo ng sipon.

Ang mga benepisyo ng serbesa ay mahusay. Ito ay pinatunayan na ito ay nagtataguyod ng pagpapabalik ng mga cell at ang normalisasyon ng metabolismo. Naniniwala ang mga gerontologist na ang isang baso ng inumin na ito kada araw ay makabuluhang binabawasan ang panganib na magkaroon ng mga sakit sa cardiovascular at pinapabagal ang proseso ng pagtanda.

Napansin ng mga doktor ang positibong epekto nito sa gastric mucosa. Ang mga benepisyo ng serbesa ay mahusay at may mga sakit tulad ng duodenitis, gastritis at peptic ulcer. Kung mayroong iba't-ibang mga impeksiyon sa katawan, acne, furunculosis at iba pang mga problema sa balat, ang mga doktor ay nag-uutos sa pagtunaw ng lebadura ng brewer.

Kamakailan lamang, natuklasan ng mga siyentipikong British na ang benepisyo ng serbesa ay nasa kakayahan din nito na palakasin ang sistema ng buto ng katawan. Sa barley na inumin na ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng silikon. Ang mineral na ito ay matatagpuan sa iba pang mga produkto, ngunit ito ay may beer na ito ay digested sa pinakamahusay na paraan. Dapat pansinin na ang pagkakaroon ng kinakailangang halaga ng silikon sa katawan ay nagpapagaan sa pag-unlad ng disorientation, paglabag sa mga function ng pagsasalita at pagkasayang sa utak.

Sa pamamagitan ng kanyang sarili, ang beer ay isang kahanga-hangang produkto, ngunit ito ay caloric at sa karagdagan stimulates ang pangangailangan para sa pagkain, stimulating gana. Sa isang malusog na pamumuhay at malusog na diyeta, ang inumin na ito ay lubos na katanggap-tanggap sa pagkain. Pag-alam sa nutritional value nito, huwag lamang uminom ng serbesa sa napakaraming dami. Sa isang malusog na nakalalasing na inumin ng malta, walang mga taba. Mayroon ding mga espesyal na uri ng pagkain ng beer, na naglalaman ng ilang carbohydrates, at isang di-alkohol na inumin ay isang kaloob ng diyos para sa mga malusog na tao.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.