Ang iyong susunod na malinis sheet

Bakit ka nagbabasa ng aking artikulo? Bakit ako narito?

Dahil ako muli nagpasya upang tumagal ng hanggang sa gulang. Higit pang mga tiyak na ito ay bago: isang bagong site, ang mga bagong artikulo.

Gustung-gusto ko na magsulat. Siguro ito ay hindi kawili-wili para sa lahat. May isang tao ay nais na basahin ang tungkol sa negosyo sa isang tao tungkol sa mga subtleties ng mga relasyon ng pamilya. Darating ang panahon, ako ay sumulat tungkol dito.

Alam mo, bumalik sa buhay - ito ay funny. Ang bawat pagtatangka ay nakakapagod, ngunit ang mga pwersa ay nakuha mula sa isang lugar.

Ito ay kapaki-pakinabang. Ang bawat isa sa iyong "malinis na papel" napupunta mukulaturu. Ngunit sa sandaling ito mukulaturu makipagpalitan sa iyo, at ang iyong "malinis na kumot" pawalang-sala ang kanilang mga sarili.

Saan upang simulan upang mabuhay?

1. Simulan ang unang bahagi upang makakuha ng up. Marahil mo at kaya tuwing umaga, isang nakabubusog na, gayon pa man ang mga taong ay ginagamit upang manatili up sa kalahati ng gabi sa mga social network, at umaga upang matulog off - itapon ito masamang ugali.

2. Magtrabaho out. Naisip mo narinig ang pariralang ito? Oo, sa palagay ko madalas. At huwag maging mula sa unang araw na tumakbo, angat talaro upang papaghirapin na mabuti ang kanyang sarili sa pagkaubos. Piliin lang ang isa prblemnuyu zone sa bahay, pick up ng isang hanay ng mga pagsasanay at sa isang paraan, dahan-dahan, ngunit araw-araw.

3. pag-aalaga para sa kanilang sarili. Naiintindihan ko ng oras na iyon ay hindi kasalukuyan, ngunit kapag sa tingin mo mabikas - mas masaya kahit papaano ay nagiging. Hindi na kailangang mag tumakbo sa tindahan binili sa pamamagitan ng lahat ng posibleng paraan. Ano ang magdadala sa iyo ng isang shower, pahid-gatas at budburan dezodarantom ay isang bagay upang maging. Subukan ang tradisyonal na mga recipe, basahin ang mga artikulo sa mga paksang ito. Huwag kalimutan ang tungkol sa iyong katawan.

4. Itapon ang basura. Ito ay tulad ng isang cool na psychotherapy. Oo araw-scrap ng papel pinagsasama-pabalik mga alaala. Ngunit tumingin sa mga piraso at itapon kapag ang pangkalahatang paglilinis ng buhay. Kumuha ng isang bagong notebook, isang talaarawan, gumawa ng isang iskedyul. Aaksaya ang layo sa basura.

5. Iwasan ang mga attachment sa anumang pagkain. Halimbawa, ko talagang gusto ng tinapay, at kapag pumunta ako sa tindahan para sa isang bagay malasa - palaging isang dahilan upang panatilihin ang pagbili ng mga ito. Kahit na ang isang pulutong ng mga bagay na hindi pa sinubukan. Ito ay mapanganib sa katunayan. Sa bawat oras na nais mong ituring ang iyong sarili - boluyte naiiba.

6. Araw-araw, kung maaari, tingnan ang isang bagong pelikula. Isang araw ikaw ay mahulog sa isa na baguhin ang iyong buhay.

7. Sayaw. Kahit na hindi mo alam kung paano - dance, ipinamamanhik ko sa iyo Hindi bababa sa 5 minuto sa isang araw.

At tila na ang lahat ng ito ay imposible na gawin araw-araw. Like, mayroon akong ng maraming trabaho at walang damdamin.

Anumang bagay ay posible.

Ang iyong "malinis sheet" ay maaaring maliit, ngunit kung balakin upang baguhin ang kanyang buhay sa pagsusulat ay mas ma-rewritten at sa karagdagan, upang gumuhit ng isang larawan.

Oh yeah, at huwag kalimutan: sa dulo ng bawat linya maglagay ng smiley face. Sa ibang salita - ngumiti araw-araw.