Silence buwan. teacher Welcome

Terentiy Travnik "MONTH OF SILENCE"

Day One.

Simulan ang iyong paraan upang ang iyong katahimikan. Ay makakatulong sa iyo sa paraan ng iyong pansin at concentration. Naibigan ba ang iyong privacy. Ngunit ang anumang mga privacy mapaminsalang kung ikaw ay doon mag-isa. Ito ay hindi ang pag-iisa at kalungkutan. Sa lahat ng iyong puso, buong pag-iisip, na may lahat ng iyong mga pandama labis na pananabik para sa isang pagpupulong sa kanyang sarili. Maghanap para sa isang panloob na, suriin ang iyong sarili, panoorin ang iyong sarili, upang bumati sa iyong sarili, sa tingin ng iyong sarili at subukan upang maunawaan ng isang pulutong sa kanyang sarili. Kapag ito ay i-out sa iyo, pagkatapos ay bigyan ang iyong sarili sa kalooban ng Kanya na siyang sumasa ibabaw sa lahat sulit. Maging sa pag-iisa sa Diyos - isang mahusay na kaligayahan para sa iyo.

Ikalawang Araw.

Ang lahat ng mga sakit na nanggagaling sa bawat isa sa atin na nakatutok sa aming mga paggamot ng sakit sa isip. Minsan pighati ay maaaring maging napaka-malubhang, tulad ng isang malubhang sakit, ang kamatayan ng isang mahal sa buhay, ang pagkawala ng nakolekta at nilikha sa pamamagitan ng sa iyo at ang pagkawasak ng mga plano, arrayed sa paglipas ng mga taon.
Kung hindi mo kayang ayusin ang isang bagay, oras na iyong kalungkutan. Ito ay isa sa mga pinaka-malubhang pagsusuri ng ating mga buhay na natin kung minsan na gawin. Sa pagsusulit na ito ng aming mga panloob na paglago, ang aming kamalayan at pagpapahayag at ang pagkakakilanlan ng isang espirituwal na lakas at pasensya. Sa mahirap na panahong ito, buhay ay ipinapakita nito contrasts at mga gilid, na hindi natin nakikita sa normal na estado. Karamihan ay depende sa amin. Kohl ay grumbling at kawalang-kasiyahan - kaya huwag sumuko, Miss, hindi pa, at pasensya, luha at pag-asa, kaya ang kaluluwa ay magagalak at aaliwin.
kalungkutan ay ipinanganak ang kakayahan upang maunawaan ang katotohanan ng ating buhay.

strong> Ikatlong Araw.

Karamihan ay sinabi tungkol sa mga kakayahan upang manatiling tahimik, ngunit kung anong uri ng kasanayan ay kung ano ang hang ng ito ng isang daunting karanasan?
Madalas nating makipagkita sa tahimik mga tao, ngunit kung ano ang nakatago sa kanilang kawalan ng imik at maloslovii? Sa kasamaang palad, napakadalas ng isang katulad na tumayo sa dalawang estadong ito, at bawat isa sa kanila - ay tanda ng isang di-maunlad at espirituwal kahirapan.
Ang unang kondisyon - ang kakulangan ng panloob na karanasan, kawalan ng laman, kawalan ng pag-unlad.
Ang pangalawang - ang kawalan ng kakayahan upang ipahayag ang kanyang kapalaran sa pananalita, sa pamumuhay. Ang ganitong mga tao ay may posibilidad na magsagawa ng kanilang mga panloob na pag-uusap.
Nais naming at pagkakasunod-sunod, at iba pang pag-unlad talakayan karanasan sa halip na katahimikan.
Sa kasalukuyan, ang katahimikan ay mula sa karanasan ng maraming mga pag-uusap, dialogues at magsisimula kapag ang lakas ng puso ng pag-unawa sa pasalitang salita Ino-override ang anumang mas maaga. Really - mula sa ". Kasaganaan ng puso ang bibig ng pandiwa"
Verbosity, aliwin ang puso, ay lumilikha ng isang espirituwal na pakiramdam at hitsura ay nagpapakita ng puso sa amin. Ito ay palaging ay nadama sa tao.

Araw Four.

Sa bawat oras na, ang paggawa ng anumang negosyo, Magkaroon ng kamalayan ng kung bakit ang iyong ginagawa, para kanino, at para kanino? Pag-unawa ng kanyang pagkilos, intensyon at expression ay napaka-makabuluhang para sa ating lahat.
Sa kasamaang palad, karamihan sa mga tao sa trabaho na karanasan ay tumatagal ng lugar pagkatapos na sila ay ginawa. Pagkatapos siya ponders ang mga kahihinatnan ng mga pagkakamali at mga kabiguan darating. Ngunit ito ay mali.
Una sa lahat, subukan upang maunawaan hangga't kailangan mo.
Ang kawili-wiling bagay ay na kung mo ba talagang isipin ang tungkol ito, higit sa lahat, tanggihan mo ito o sa anumang paraan baguhin ang kanilang mga gawain. At lamang kapag ito ay malinaw na hindi mo maaaring gawin ito, pagkatapos ay simulan upang gawin ang lahat ng sadya at tuloy-tuloy. Tandaan na ang anumang mga ginawa ng Diyos ay nangangailangan ng katapatan at dedikasyon. Gawin ang lahat ay nakasalalay sa iyo at madalas magtanong ng kanyang konsensiya bigyan estima na ginawa, at sa gayon ito ay magiging tama.

strong> Araw Five.

Napakadalas nakita namin ang ating mga sarili sa isang serye ng mga pulong at pag-uusap. Ang mga pag-uusap ay malalim, frank, matindi, napuno ng taos-pusong damdamin, karanasan, simbuyo ng damdamin at lambot. Ito ay isang napakahusay na pag-uusap, bumuo ng aming mga kaluluwa, ang aming mga isip, ang aming mga damdamin. Maaari silang makikita, hindi nila iwanan pagkamayamutin, kawalang-interes at pagkapagod. Kung saan mayroon kang lamang upang malaman kung kailan upang ihinto ang: upang ihinto ang at makipag-usap oras upang makipag-usap.
Labis na pasanin ay hindi kapaki-pakinabang. Ito ay palaging halata at para sa lahat. Ngunit mayroon ding mga walang laman, pansamantalang, hindi maintindihan pag-uusap. Ang mga ito ay, bilang isang panuntunan, walang paksa o tema ng "paglalakad" at ay patuloy na mawawala. Sa oras na ito, nagsimula ka sa pakiramdam pagod, walang bisa, glancing sa kanyang relos. Ang nasabing talk ay mapanganib, ito ay dapat na sa nakaraan upang gambalain at ilaan ito ng mas maraming oras bilang siya nararapat. Hindi ka maaaring pumunta sa pabor ng ang mga whims ng interlocutor, vysizhivaya sa kanya, dahil sa ito ay hindi lamang sa iyo, ngunit ito ay lubhang mapanganib.

Ika-anim na araw.

Kamangha-manghang estado ng pag-iisip - ito ni kahinahunan. Ito ay isang bihirang regalo nezloblivosti at ang kakayahan upang makita ang lahat sa ibabaw ng isda sa Banal na pag-ibig at paglahok.
Ang pagiging banayad - ay isang likas na regalo, ngunit kung minsan ito ay maaaring binuo sa pamamagitan ng sa amin sa ilalim ng pare-pareho ang observation ng iba, ang paglikha ng mga kawanggawa, mabuting gawa at speeches. Kung pilitin natin ang sarili sa paggawa ng mabuti, ang gantimpala makuha namin ang mga kamangha-manghang kaloob na espirituwal na pagpapakumbaba.

strong> Araw Pitong.

Kung obserbahan namin para sa isang habang, kapag hinihiling namin para sa kapatawaran, humingi ng tawad at magsisi sa kaniyang mga ginawa sa sinuman, mapapansin natin, ang ating kaluluwa ay puno ng kapayapaan, at bago ito ay maaaring maging, at luha malaglag, ay maglilinis ng kalikasan, apektado ng anumang masamang ugali. Ipinanganak mula sa kaluluwa ang salita ng pagsisisi - ay isa sa mga karanasan ng mga naroroon, malalim na panalangin, panalangin mula sa kailaliman ng ating tunay na kalikasan. Alamin at Alamin kung paano humingi ng tawad.

Araw Eight.

Magandang papuri ang iyong mga kaibigan at mga benefactors, sila ay talagang karapat-dapat ito at hindi masyadong mahirap na makahanap ng papuri para sa kanila, dahil lahat ng bagay ay kaayon ng iyong mga tanawin at ang iyong puso.
Pero mas mahirap na karanasan - ay upang maunawaan at makita, tanggapin at patawarin ang mga taong hindi maganda sa inyo alalahanin, pernicious, nakapang-iinsulto at malupit. Pagkatapos ng lahat, ang dahilan para sa mga saloobin na ito ay namamalagi sa kakulangan ng pag-unlad, tigas, katigasan lumikha ka relasyon. Ito ay magiging isang tunay na mutual paaralan ng espirituwal na karunungan. Tanging ang mga pumasa sa paaralan at pagpasa sa mga pagsusulit ganap na ganap, ang nakakakuha ng mabangong bulaklak ng espirituwal at banal na kagalakan.
Magkaroon ng kamalayan na ang anuman sa iyong mang-uusig at isang marahas na tao - ito ang iyong guro, at ito ay ang iyong aralin. Kung ikaw ay maaaring upang maunawaan, mabibigyang-katwiran, patawarin mo at kumuha ng puso at hindi ang isip (ang pagkakaiba dito ay lubos na mahalaga), pagkatapos ay maaari naming sabihin na ikaw ay pumasa sa isang mahirap na pagsusulit sa makalangit na paaralan ng.

Ang ika-siyam na araw.

Ang bawat tao'y may karapatan upang gumawa ng isang pagkakamali: sa parehong iyo at sa iyong kapaligiran. Alamin palagi itong pag-aaral at utang na loob, ito ay ang aming mga karaniwang ibahagi, ito ay ang kapalaran ng mabuti, kapaki-pakinabang at kinakailangan. Matuto upang maging sa aking nagkakasundo utang na loob at taos-puso, hindi isang dominante at mayabang. Subukan na may isang uri ngiti na nagmumula sa puso, patawarin ang mga pagkakamali ng kanilang mga mahal sa buhay, hindi technically at emosyonal malamig. Gawin itong malinaw sa kanila na gustung-gusto mo ang mga ito. Ito karunungan.

Ang ika-sampung araw.

Kapag mayroon kang maliit na pera, hatiin ang mga ito sa dalawang bahagi, at isa sa kanila ay nagbigay naghihirap at nangangailangan.
At ito ay magiging isang dakilang gawa ng limos.
Ang kakayahan upang ibahagi ito kinakailangan para sa iyo ay nagbibigay sa kapanganakan sa iyong puso mabubuting gawa. Lamang na may ito at simulan ang kawastuhan ng iyong kagandahang-loob.
Maligayang pagdating - hindi isang produkto ng iyong kayamanan, ang mabuting - ito espirituwal na self-discovery mekanismo. Tanging ang kahirapan pagpapakain, na nagbibigay sa up na pagsusuri para sa mabubuting gawa.

Day Eleven.

Gaano kadalas humingi namin upang protektahan ang kanilang sarili mula sa emosyonal na paghihirap na mangyaring iba sa kanyang kahinaan. Drinker - ibuhos, smoking - bumili ng tabako nagnanais ingay, saynete at masaya - Ipakikita ang kanilang mga pabigla-bigla biro. Ito ay madali - pumunta para sa kapakanan ng whims ng isang tao at mga kinahihiligan. Ngunit ito ay hindi maaaring tapos na, dahil pag-uugaling ito ay pagsira sa amin at napaka-masamang para sa amin. Ito ay imposibleng palugdan ang iba sa kanyang kasalanan. Huwag hikayatin siya, at huwag ninyong hatulan, at kung may mga pwersa na subukan upang bigyan siya ng isang bagay sa return para sa ito, ang pinakamahusay mabait at matulungin. Ang iyong puso ay magsasabi sa iyo kung ano ito.

strong> Ang ikalabindalawa araw.

Alam namin kung paano upang makipag-usap nang maayos sa ang tao na enriches ang iyong kaalaman at may sa sarili nito, pagse-set up para sa isang magandang mood. Ngunit mayroong sa bawat isa sa amin ang mga problema, at ang problema na ito - ang aming kawalan ng kakayahan upang makinig, at pagkatapos ay marinig.
Siyempre pa, ang pag-uusap ng kasanayan - isa sa mga pinakadakilang mga tagumpay sa iyong pag-unlad at isa sa mga mukha ng mastering ang sining na ito ay ang kakayahan upang makinig.
Dapat kang makinig sa hangga't daan sa iyo ang iyong panloob na ritmo at konsentrasyon.
Laging bigyan ng pagkakataon na tapusin ang pag-iisip ang iyong interlocutor, ngunit ito, siya namang, hawak ang speaker sa iyo ang responsibilidad para sa oras na ito ay dadalhin ka sa ang pagtatanghal ng kanyang mga saloobin.

Araw labintatlo.

Ang mas ang isang tao ay iba't ibang mga bagay, mas tawag pansin, at sa gayon ang isang pulutong ng mga pagpula sa kanyang sariling direksyon. Minsan masidhi naming punahin, mang-insulto at paninirang-puri pagkalat tungkol sa amin. Mahirap na maranasan ito, ngunit maaari mong, kung alam mo na ang bawat masamang salita sa amin - ito ay isang aralin sa aming pasensya at kababaang-loob. Ang lahat ng sinasabi namin masama, dapat tayong magbata nang may pagpapakumbaba at puso predisposition sa maysala - iyon ay ang daan.

Ang ikalabing-apat na araw.

Sinuman na nais upang maunawaan ang mga sandali ng kaligayahan, ay dapat na subukan upang kumonekta sa kanyang kapanganakan at magkaroon ng kamalayan ng kanilang nagbabala kamatayan. Pag-iisip tungkol sa kamatayan, alam ang tungkol dito at tanggapin ito, magagawa naming upang idirekta ang ating buhay sa tamang direksyon at mabuti. Karamihan sa walang kabuluhan wala na, ito ay makikilala sa pangunahing
at makabuluhan sa atin. Apura ang gumawa ng mabuti, upang bumuo ng iyong sarili, galugarin. Punan ang bawat sandali ng kanyang buhay edifying, mabuting pag-iisip at pagkilos. Mag-isip tungkol sa kamatayan. Life - ay isang araw-araw na paghahanda para dito.

Sa ikalabing limang araw.

Bawat isa sa atin ay tinatawag sa iyong landas. Ang bawat landas ay ang mga gawain na dapat na gumanap. Kung minsan ito ay lubos na mahirap na makahanap ng isang bagay kanan sa kanilang sariling backyard, ang pagpapatupad ng kung saan ay lubhang kapaki-pakinabang sa iyo. Ngunit may ay isang napaka-tamang desisyon, na maaaring maging para sa ating lahat isang magandang palatandaan. Araw-araw dumating kami sa mga kahilingan mula sa kahit sino o mangolekta ng iyong mga gawa para sa iba. Ito ay magiging lubhang mabuti upang isagawa ang lahat ng mga tungkulin at responsibilidad, iniisip lamang tungkol sa pagkakapare-pareho ng kanilang pagganap, sa halip na ang pagiging posible ng pagpapatupad. Sa Iyong self-pagsisiwalat.

Ang ikalabing-anim na araw.

Kung mayroon kang isang tao nasasaktan, mapataob, pagkatapos ay ang pinakamahusay na lunas para ito ay ang iyong uri ng pansin ang mga lokasyon sa nagkasala sa iyo. Mahusay kagalakan ay naghihintay sa iyo, kung sa kanyang puso ay makakahanap ng init para sa kanilang mga abusers. Kung ikaw ay may isang magandang saloobin patungo sa mga taong sa iyo ay mabuti - ito ay natural, ngunit kung nais mo ang lakas sa kanyang puso upang bigyan ang init ng kanilang mga maniniil sa iyong puso, ikaw ay maaaring upang buksan up sa kagalakan ng kanilang sariling pag-unlad, at ito ay isang pagsubok sa paglipat sa isa pang klase ng mga kaisipan kasanayan .

Ikalabimpitong araw.

Ito ay lalong mahalaga upang matulungan ang pamilyar at random na tao. Ito ay ang pagibig. Ngunit ito ay dapat gawin, huwag kalimutan ang tungkol sa iyong pamilya at mga kaibigan. Kapag ang iyong paglahok mas mababa pangangailangan para sa kanila, magbigay ng limos sa lahat ng mga taong nagpadala sa iyo sa Panginoon. Ito ay napakahalaga upang magawang upang makita na ang lahat ng bagay ay tapos na para sa iyong pamilya ay maaaring maging sa sandaling ito ay sapat na para sa kanila, subukan sa pakiramdam ito. At malaman na kailangan mo upang hindi humingi para sa ating mga sarili ang anumang excuses sa kanilang pagtanggi na ang paglikha ng mga random mabubuting gawa. Ginagawa mo ang iyong paglilimos, huwag magpakasawa sa luho.

Ang ikalabing-walo araw.

Araw-araw kami dumating sa iba't-ibang mga gawain. May ay hindi isang solong araw na hindi sana ay nagdala sa amin ng isang bagong formula para sa kanilang mga desisyon. Minsan kami ay pabagalin ang iyong paghahanap, at ito ay ang resulta ng mga hindi nalutas na ang ilang mga napaka-mahalagang sandali sa aming mga nakaraang mga paraan. At doon nagsimula ang "espirituwal na - enerhiya pagbara." Ito ay kinakailangan upang i-disassemble ito at mas maaga mas mabuti. Hindi ito maaaring tumakbo.
Ito ay totoo na ang pagkakaroon ng ang pagkakasunod-sunod ay nabubuhay, ngunit sa pamamagitan ng mga gawa ng gulo kami ay may karanasan at lamang kapag kami ay matanggal ito pagkalito. Sa pamamagitan ng paggalaw na ito ay nagsisimula sa kanyang sarili. Upang gawing mas madali para sa amin sa pag-unlad, kailangan naming malaman kung paano upang pangalanan at tukuyin sa mga salita kung ano ang nangyayari sa atin sa sandaling ito, sa ibang salita, karapatang lumikha ng kanilang estado.

Ang ikalabinsiyam na araw.

Ito ay nangyayari na, sa kabila ng marami sa aming mga sipag, hindi namin maaaring magsimula upang ilipat sa kanyang pag-unlad. Gayunpaman, ang anumang pagsisikap - ay isang hakbang sa aming pag-unlad.
Ngunit mayroong isang problema ng pakikipag-ugnayan sa mga nakapaligid na space. Tumingin sa paligid at makikita mo na sa iyong kapaligiran sa isang lugar kasalukuyan sitwasyon sama ng loob nakita ang isang tao hindi mo na lang i-hold ito para sa isang mahabang oras at pighati sa kanyang sarili. Ano ang pagkaiba ng ilipat mo, at ito ay ang iyong kalungkutan.
Minsan naturang sitwasyon naiipon nang lubhang napakarami.
Kapatawaran - ay isang malalim na panloob na batas at dapat na handa upang nagsusumikap at upang makamit, at ito ay nakasalalay sa kumuha ng lugar, at ito ay magsisimula reviving iyong paggalaw.

Ikadalawampung araw.

Gaano kahirap para sa amin upang maunawaan kung ano ang nagdala sa amin upang ibalik ang pabor: isang bagong pagtuklas at bumili ng isang bagay o pagkawala at pagkabigo, na kung minsan ay itinago ang buong hanay ng aming mga antas ng self-pagsisiwalat. Karamihan ay pipili ang dating. Ngunit hayaan mo akong sabihin na ito ay sa kalungkutan tapos na ang aming mahirap na trabaho sa aking sarili at pagpunta aming mga espirituwal na paglago.
Ang saya niya ay naayos na sa amin. Samakatuwid, sa panahon ng kalungkutan - oras na ito, ang mga kapaki-pakinabang trabaho sa sarili. Ito ang yugto ng transisyon mula sa dami ng ating mga kaisipan sa ating espirituwal na kalidad.
Sa lahat ng ito ay maaaring makita ang mabuting Divine Providence para sa amin. Samakatuwid, at salamat sa Diyos ay dapat na sa likod ng lahat at para sa mabuti at masama.

Dalawampung-unang araw.

May tatlong pillars sa aming mga mahirap daan sa kanyang sarili, ang daan patungo sa Diyos, para sa Panginoon ay tumatahan sa amin. Narito ang tatlong mga tip na maaari naming lumangoy sa karagatan ng pagsinta, kalungkutan at paghihirap. Ang unang - ay ang takot ng Panginoon, pati sa harap ng may-ari o sa aming mga Magulang, ngunit mapitagang pagkatakot. Ang pangalawang - ito ay kinakailangan upang magtiwala sa Panginoon sa lahat at umaasa sa kanyang magandang fishing sa iyong mga gawain. At sa wakas, marahil pinaka-mahalaga - ito ay kinakailangan upang ibigin ang Diyos, upang malaman upang ibigin Siya ng higit sa ating mga sarili at pagnanais na makasama Siya sa lahat ng bagay.

Ang dalawampu't-ikalawang araw.

Kami ay ang lahat ng interconnected, bilang mahalaga bahagi sa complex mekanismo ng katotohanan. Kung masira namin, at pagkatapos ay break o itinayong muli sa paligid sa amin. Ang lahat ng ito ay mutual. Kailangan naming malaman upang maging kapaki-pakinabang sa iba, ay hindi maaaring maging hiwalay at hindi makinabang ang iba. At ang pakinabang, ito ay maaaring maging iba: kapwa sa salita at sa gawa, at tumingin, at ang presensya at katahimikan at pasensya. Ito ay kinakailangan upang makakuha ng isang pakiramdam para sa kung ano kapaki-pakinabang na linya ay dapat panatilihin at bumuo ng isa at subukan upang ipatupad ito sa araw-araw.

Ang ikadalawampu't tatlong araw.

Kapag kami ay mali, na ang mangyayari ganap madalas, ang isa ay may lamang upang tumingin sa kanyang sarili sa gawain ng kanilang sariling may kaugnayan sa iba pang, kami ay naipon ng isang panloob na alarma na dahan-dahan ay nagsisimula na nagsisisamsam sa atin. Pagtitiyaga ng aming pagkakamali ay may napaka-malubhang kahihinatnan para sa aming sitwasyon, at para sa amin, at para sa aming kapaligiran.
Napiling mula sa "hukay ng tiyaga" sa kanyang pagiging mali ay maaaring maging ng maraming taon, ngunit buhay ay maikli, at hindi lamang para sa mga ito, at ibinigay sa amin. Samakatuwid, magdala ng lunas para dito - lalo, ang kakayahan upang sabihin ang oras upang ipaliwanag at humihingi ng paumanhin sa lahat ng mga taong ay na-misled at nasaktan.

Nang ikadalawang pu't apat na araw.

Kami ay lahat ng buhay na mga gawi. Well, kung ito ang tamang ugali. Ngunit ang anumang, kahit na ang tamang gawi upang ma-nauunawaan, kinikilala at nauunawaan sa pinakadulo kailaliman ng iyong puso, sa iyong pagkatao, at pagkatapos ay hindi ito magiging isang ugali, at ang pagpapatuloy ng aming mga panloob na likas na katangian. Subalit, sasabihin ko sa aming kalungkutan, napakadalas ito ang mangyayari at sa aming mga negatibong aksyon. Sila rin ay matatag nanirahan sa amin at kung minsan para sa buhay.
Samakatuwid, pare-pareho ang pagsubaybay ng mga ito, self-paglilinis at self-pag-aaral - ito ay ang aming araw-araw na gawain at magagawa. Ang pangunahing bagay - upang ma-hawakang mahigpit ang lahat ng iyon ay negatibo sa amin, upang maunawaan ito, ituloy ito at huwag bigyan siya ng kapahingahan, hindi bigyang-katwiran, ngunit ring malaman upang tanggapin ang aking sarili sa kanya, hindi paggawa ng kanyang sarili maaga mas mahusay na sa kanilang sariling mga mata, na ipinagmamalaki ang unang bahagi ng tagumpay. Dapat nating tandaan na ito ay ang pinaka-negatibo, sa oras na ito ng pakikibaka, ay nakatira sa ating kalikasan, at ito ay isang napaka-malalim na estado ng sa amin. Malaman na desisyon - hindi isang pinagkaisahan at laging tandaan na ito. Ito ay kinakailangan na gawin upang huminahon at pagkatapos ay dahan-dahan, hakbang-hakbang, ngunit patuloy na nagpupumilit na may ugali na ito, gayon pa man nagpupumilit na sa babaing iyon at hindi siya ay maging aming bagong karanasan contact naipon ugali. Ang kakayahan upang magsipaglinis - ito ay isang napakahusay na kakayahan sa ating buhay.

Nang ikadalawang pu't limang araw.

Isang napakahusay na pag-sign para sa amin - ito ay isang kahanga-hangang kakayahan na hindi matandaan ang masama, naka sa aming direksyon, at ang kakayahan upang patawarin mo sa kanya sa sandaling ang maysala. Matinding sama ng loob - ito ay isang malubhang sakit ng kaluluwa, at lubhang mapanganib. Tila isang mabangis, marumi glass-clad sa ating espirituwal na mga mata. Sandali ... at ngayon ang buong mundo ay maaaring makita sa masamang kulay. Kailangan naming malaman upang itapon ang kasamaan mula sa puso nang sabay-sabay, sa halip na pagpapaalam ito sirain kami, matalas mas malalim at mas malalim. Ang mga taong nabigyan na hindi matandaan ang masama at grievances, maraming sa kanilang mga puso sa buhay na ito. Ito ay napaka-totoo na namin linisin ang puso mula sa masasamang memorya.

Ikadalawang pu't anim na araw.

Minsan tila na may mga taong darating sa ating buhay sa pamamagitan ng pagkakataon, minsan nakalilito sa amin o nagdadala halata pinsala at problema. Mayroon tayong mga tao na ipahayag ang kanilang sama ng loob, outraged sa pamamagitan ng kanilang pag-uugali at humingi sa distansya ang kanilang mga sarili. Ito ay mahalaga upang malaman na ang lahat kung sino ang dumating sa ating buhay, ay hindi aksidenteng, ngunit sa halip, maging huwaran at sila ay nagpakita sa ating buhay bilang isang aralin para sa amin, bilang aming mga guro. Nilikha sa pamamagitan ng mga problema, mahirap na sitwasyon at mga hamon ay madalas na pinagsama sa aming vector ng intelektwal na, at mamaya para sa espirituwal na paglago. Upang hindi mapahiya, kailangan mong malaman kung ano ay ang batayan ng espirituwal na pagiging positibo, ibig sabihin sa mga kasong iyon, pinabuting kung saan namin lumago para sa mas mahusay, at pagkatapos ay - .. Upang labanan disparities sa kanilang mga sarili ang mga pundasyon. Hindi makipag-away sa iba at ang kanilang mga pagkakamali, at sa kanyang at ang kanyang sarili. Ang lahat ng naiiba, at kailangan nating tandaan na ito ay lamang ng isang mahalagang kadahilanan para sa ating kahihiyan at pagbisita sa aming paglago dinamika.

Dalawampu't-ikapitong araw.

Mas kakaiba, kung bawat isa sa atin ay hindi humingi ng self-pagpapabuti. Magmukhang mas mahusay sa mga mata ng iba at, higit sa lahat, sa kanilang mga mata - ito ay ang tama at mabuting hangarin. Upang ito ay dapat magsisikap kami na patuloy na magtrabaho sa ito.
Maraming nagsasabi na sila, sinasabi nila, hindi mahalaga kung ano ang iba sa tingin ng mga ito. Well, una, ito ay malamang na hindi ang pahayag na ito ay tumutugon sa katotohanan, ngunit sa halip ay tila upang ipagtanggol ang kanyang sarili, at kung ito ay kaya, pagkatapos ito ay mas may problemang.
Kung ang isang tao develops, ito ay sa bawat oras na higit pa at maging mas nakasalalay sa iba pang mga opinyon, ngunit hindi pa rin sapat na upang gawin ito hindi ito magiging mahalaga. Ang anumang aming mga panloob at panlabas na paggalaw pare-pareho sa aming mga panloob na estado at bahagyang sa mga panlabas na mga kadahilanan. At ito ay lubos na mahalaga na maunawaan na ang husay proseso ng paglipat ay mahaba at halos palaging invisible sa amin. Sa kasong ito, kami ay may upang maging napaka pasyente. At, mas mahalaga, ay hindi tayo magsisikap na maging mas mahusay kaysa sa dati inilaan na oras, at ito ay mas mahusay na hindi mawala ang kanyang focus mga pagbabagong ito sa iyo kapag ito ay mangyari.

Ikadalawampu't walong araw.

Ang paglipat ng up sa hagdan ng komunikasyon kapag mukha na may mga kahirapan at mga problema sa relasyon, madalas naming isara sa kanyang sarili, iniisip na ang iba pang mga tao ay may upang makita ang lahat ng bagay, upang maunawaan, upang maunawaan at mapagtanto ang lahat ng sa amin sa sandaling ito ay, ngunit ito ay hindi kaya at, bukod doon, ito ay isang malubhang pagkakamali sa ating pangangatuwiran at ang aming paningin ng ang sitwasyon. Ang isa pang tao ay hindi lamang ay hindi maaaring mapansin ito, ngunit sa halip ang paraan nito ay, na hindi mapansin. Ngunit, kahit na mas masahol pa, maaaring makaramdam na ito ay mali at makakuha ng isang maling kuru-kuro tungkol sa lahat ng bagay na mangyayari sa iyo. Ang pagtingin na ito ay maaaring maging kaya mali na undetected para sa ilang oras, at pagkatapos ay humantong sa hindi pagkakaunawaan at away sa pagitan mo. Samakatuwid, ang isa na gagawa ang relasyon at ipinakikipaglaban sila na laging armado na may isang simple ngunit seryosong regulasyon. ito ay ang mga sumusunod: una sa lahat, subukan ang lahat ng mga kumplikadong bahagi upang ipaliwanag ang iyong pag-uugali sa ibang paraan. Kung hindi mo maintindihan, at pagkatapos ay tumayo sa likod at maghintay, kung hindi mo makita ang iyong mga inaasahan ng mga resulta, lamang pagkatapos ay taasan ang distansya sa inyong relasyon.

Araw Dalawampu't-siyam na.

Minsan madalas naming simulan upang turuan ang iba, at napaka bilang tila sa unang tingin kapani-paniwala. Siksikan ang mga ito ng isang bagay, hindi humihingi sa tanong na: kung bakit ito kailangan para sa amin at para sa kanila. Ngunit sa parehong oras patuloy kaming nanatili pa rin sa paglilinaw at magtiyaga damdamin, ang paglikha ng isang mental distortions sa sarili nito, na nagiging sanhi ng pagkamayamutin at pagwawalang-bahala sa iba. Ito ay napaka-mali.

pag-uugali na ito ay sanhi, una sa lahat, hindi sa pamamagitan ng isang pagnanais na magdala ng isang bagay sa isa, ngunit sa halip, paradoxically, dalhin ang kanyang sarili sinabi ito sa aking sarili.
Oo, oo, ito ay ganoon! Ito ay sa kanyang sarili, kami, una sa lahat, tumawag, dala ang aming mga damdamin sa iba at mga kinakailangan. At mula sa aming powerlessness ng iritasyon mula sa isang kakulangan ng tunay na kinakailangan para sa amin ang mga kondisyon na maaaring gumawa ng aming mga impormasyon na natanggap at iba pang magagamit.

Marahil kondisyon na ito ay ang aming lambing, lokasyon, at higit sa lahat, ang pakiramdam ng pagmamahal sa kanya na harapin namin. Pagkatapos namin sinabi kung hindi man tumira sa kanyang puso. Dapat mong subukan upang magturo sa iba, at huwag kayong mangagturo sa kanya. Edukasyon - ito ay isang matagal na proseso, ito ay nangangailangan ng iyong mental na lokasyon.
Kung mayroon kaming ang karanasan, kaalaman at pag-ibig, maaari naming turuan ang mga tao kung ano ang gusto namin ito upang alisan ng takip, at sa itaas na kung saan naglalayong niya ang kanyang sarili. At ito ay isang karagdagang kondisyon ng pag-aaral - ang pagnanais ng mga mag-aaral na gawin ito. Ngunit minsan ang tao ang kanyang sarili ay hindi maaaring ganap na maunawaan kung paano kailangan nila ito. Ito ay magiging mas malinaw sa kurso ng pagsasanay, bagama't maaaring dumating ang mga pagsubok, halimbawa tulad ng ang pag-aatubili at kawalan ng interes sa mga paksa ng pag-aaral. Ngunit kung ang pagnanais para sa pag-unlad ay hindi mawawala, ngunit lamang ng mga pagbabago sa proseso ng pag-aaral, ito ay isang napakahusay na mag-sign para sa lahat.

Ikatatlong pung araw.

Ano ang isang malubhang problema sa relasyon ay lumilikha ng isang pagtanggi. Ito destroys maraming sows pagkapagod, pagkalito, pagkamayamutin. Ng hindi pagkakasundo sa mga sitwasyon tayo ay pagod at wore down at mawawala ang kapayapaan sa search para sa mga paraan na makakaapekto sa pagbabago o magpataw ng ibang tao ang kanilang mga opinyon, ang kanilang mga saloobin, ang kanilang mga damdamin, ang kanilang mga karanasan.
Sa kabilang banda, makakakuha tayo naiinis, nang walang pagkuha sa isa pang ng kanyang mga negatibong (karaniwan ay para lang sa aming opinyon, ang dalawang panig). Ito ay hindi isang madaling problema hostel. Ang problema sa aming mga panloob na komunikasyon sa loob ng pamilya, sa kanyang social circle, sa kanyang space.
Maging sanhi ng system upang balansehin buong - ito ay mahirap at isang napakahusay na deal. Ngunit gayunpaman magkano namin fought sa labanan na ito, ang mga resulta ay madalas na maging mababa, at kung minsan ay mahusay na pagkapagod at namuo puso ay mabigat at malungkot.
Mayroon bang walang tulong sa ito mahirap na landas, na kung saan ay kaya mahirap tayo ay bibigyan, at abandunahin ito halos imposible, at kung minsan ay imposible, para sa namin ang lahat ng mga panlipunan, nakatira sa pakikipag-isa, at madalas na ang aming kagalingan ay depende sa mood, saloobin, paggalaw at mga damdamin ng iba ang aming mga tao.
At mga taong malapit sa, at ito ay malinaw naman constructed naiiba kaysa sa kami ay may isa pang panloob na panginginig ng boses, ang mga view, sensitive, at na ito ay mahalaga para sa kanila hindi mahalaga kung ano ang makabuluhang para sa iyo para sa iyo, para sa kanila wala at wala. Bakas mo sa away na ito ay magiging ang pag-aampon ng paaralan. Basta karamihan sa mga pwersa nito subukan na gumastos ng hindi upang baguhin ang pag-uugali ng ibang tao, at sa kanyang pag-ampon, kasama ang lahat ng kanyang pag-uugali. Sumakay ito tulad ng ito ay tumatagal ng isang tao ng kanyang sariling kalikasan at sa mundo sa paligid sa amin.

strong> Araw ng ikatatlumpu't isang.

At narito matapos namin ang aming pag-akyat up ang bundok ng self-unawa. pag-akyat ay mahirap at kung minsan mabigat na. Para sa isang buong buwan, araw-araw natutunan namin ang mga pangunahing kaalaman ng mga simpleng karunungan ng tao, ang pag-aari sa mga ito ay napakahirap.
Kami ay sumampa sa itaas, ngunit ito lamang ang simula ng lahat ng bagay, ang simula ng aming bagong mga karanasan, paghahanap, kawalan ng katiyakan, ang kalituhan, pagkabalisa at takot.
Dalhin puso, binata, sapagka't ang iyong lakad ay nagsisimula pa lang, magpakalakas ka, batang babae, para sa kaalaman - ito ay isang mahabang kalsada sa disyerto ng buhay.
Huwag mag-alala, kapatid na lalaki, sapagkat kayo ay hindi nag-iisa sa ito, at ito ay ang lahat ng tao na nagmula dito, at sa lahat ng mga puso hasik. Huwag malungkot, ang aking kapatid na babae, para may lakas sa iyo upang ang kaalaman ng sa kailaliman ng kanyang puso at ang kanyang kaluluwa. Huwag ka nang umiyak, luma, maganda kids puting buhok at wrinkles, para sa
dalhin sa iyo ng isang pulutong sa kanilang laman, at sinabi sa iyo ng espiritu ng mahiwaga, ang hindi kilalang bata.
At ang paraan siya lays down ang bundok sa pagpunta down, kumuha ng mga pagsusulit sa mga hamon ng higit pang mga hindi malulutas, dahil ang kanunu-nunuan mabibigat na nakakataas, mapanganib at pagsisikap ay mas mababa at mas mababa, ngunit may karanasan at kaalaman, ang mga ito ay butil ng biyaya manghahasik ay yumaon sa puso, Kami ay nahulog sa ating mundo at ikaw ay mag-ingat ng ating mga kamay at ang aming paglahok.
Maaari namin, at dapat naming subukan upang ma.
"Siguro hindi ko na magtagumpay, ngunit ako ay subukan, gagawin ko ang lahat sa aking kapangyarihan, at ako'y magiging sa ang paraan ng isang tapat, bukas, mabait, mahinahon, tapat, tapat na kalooban, patas, matatag at sumusunod, pare-pareho at nag-aalaga, marangal , matapat, matapat, matamis, malinaw, tamang salita at negosyo, creative, inspirational, nasusunog sa kasigasigan, totoo sa kanyang sarili, isang mapagmahal ng kapayapaan, magiliw at matiyaga, mahabagin at puno ng pagmamahal para sa kanya at ako ay ipinanganak "- iyon ang kung ano ang aming ay naka-set sa paggalaw.
Ang aking paraan - ito ay ang iyong paraan, ito ang aming paraan. Tayong lahat ay naiiba, mayroon kaming upang maging iba, ngunit mayroon kaming isang likas na katangian, ang isa start, isa grain, isa spark, isa himpapawid, isang katawan, isang solong dugo, isang solong lugar, ang isang solong planeta, nagkaisa magpakailanman, tayong lahat ay anak ng isa sa mga primordial.
Namin ang lahat ng dumating mula sa Kanya, sumunod sa Kanya at makabalik sa Kanya. Kailangan naming malaman upang bumuo sa Kanya, purihin Siya, pinagtiwalaan, upang humingi ng kapayapaan, pag-ibig at pananampalataya sa Kanya.
Lahat tayo ay kumain ng isang tinapay, ang Kanyang katawan ang tinapay na Kanyang espasyo ng kaniyang mga daan, at uminom namin ang parehong tubig na kasama niya, ang tubig ng kaniyang mga luha, luha ng kagalakan at kalungkutan, ang Kanyang dugo, na nagbibigay sa atin ng buhay at pag-asa sa bawat oras ng kalungkutan ang aming, kaguluhan at walang pag-asa .
Humihingi kami ng lahat ng mga pamilya, pumunta kami sa beach ay parang mga alon sa dagat, at naghihingalo, dissolving sa buhangin, at muli bumalik sa buhay sa pamamagitan ng isang hininga ng hangin. At ito ang kautusan, ang kautusan ng pag-ibig.
Mahusay pag-ibig para sa amin. Mapag-alaga, banayad, bukas, napaliwanagan, inspirasyon, puso at endlessly kamangha-mangha. Siya ay palaging sa amin, na katulad Niya, at Siya ay at palaging ay, at kami ay laging nasa kanyang pag-ibig, at ito ay totoo sa aming buhay. Ito ay totoo sa aming mga puso, ang ating espiritu.
Alamin kung paano upang bigyan ang lahat na nasa iyo, at kayo ay makatatanggap pa ng kung ano ay ibinigay, at ito ay mapupuno at matutupad sa iyo ang kagalakan ng iyong buhay.

Sa pagpapasalamat ...