Purgation

Eksperto sabihin na ang magbunot ng bituka hugas ay isang kinakailangang sukatan nag-aambag sa pagpapanatili ng kalusugan ng tao. At ito ay totoo, dahil sa araw kumain kami ng isang iba't ibang mga produkto, bukod sa kung saan ay lubos na mapanganib at mabigat na sangkap. Lamang isipin: sa ating bituka ay maaaring mag-imbak ng hanggang sa 25 kilo ng pagkain, hindi nagkaroon ng oras upang digest at manatili sa folds ng katawan.

konklusyon Ang ay nagmumungkahi ay simple: purgation dapat gawin nang regular. At ang mga tao na sobra sa timbang, pamamaraan na ito ay makakatulong sa mapupuksa ng kinapopootan kilo, dahil ang karamihan sa mga problema sa timbang ay dahil sa mabagal na metabolismo.

Ang isang malaking epekto hindi lamang sa kalusugan kundi pati na rin ang pagganap at mood ng taong ito ibigay hugas sa maliit na bituka. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang bahaging ito ng katawan na responsable para sa ang supply ng nutrients sa katawan ng tao. Alinsunod dito, kung ito ay may karga na mga produkto pagkabulok, ang kakulangan ng kapaki-pakinabang na mineral ay manifested sa mga problema sa balat, pagkasira ng kalusugan at mood.

Ito ay pinaniniwalaan na dapat ay natupad ang pamamaraan na ito sa average ng tatlong beses sa isang taon. Colon hugas ay dapat na natupad nang tama, ito ay pinakamahusay na sa ilalim ng pangangasiwa ng isang manggagamot. Kung hindi man doon ay ang panganib ng iba pang mga problema sa kalusugan.

Kaya, ito ay itinuturing na ang pinaka-karaniwang paraan ng paglilinis tulad ng Colon. Ang pamamaraan na ito ay isinasagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng mga doktor at kumakatawan sa isang magbunot ng bituka patubig na may mineral water o broths, na kung saan ay fed sa pamamagitan ng isang tube ipinasok sa anal canal. Gayunpaman, ang mga pakinabang ng naturang therapy, siyentipiko pa rin magpakilala. Tulad ng nabanggit sa itaas, dahil ang nutrients ay ipasok ang katawan mula sa maliit na bituka at Colon lamang tumutulong sa linisin ang colon. Bilang karagdagan, ito ay kinakailangan upang maunawaan na hindi sapat ang pagsunod sa sanitary kaugalian ay maaaring humantong sa impeksiyon ng mga bahagi ng katawan.

Maraming mga kababaihan gastusin ng purgation pamamagitan ng pagtanggap ng laxatives. Nangangailangan ito ng kaunti o walang investment ng oras at pagsisikap at sa gayon ay tumutulong sa kumuha alisan ng isang pares ng mga dagdag na kilo. Ngunit mga doktor regular na bigyan ng babala na ang pamamaraan na ito ng paggamot ay maaaring negatibong maapektuhan ang kalusugan. Ang katotohanan ay na may mag-abo at iwanan ang katawan ay nangangailangan ng asin, at pinabilis na paggalaw ng mga particle ng pagkain sa mga pader ng bituka ay hindi nagpapahintulot upang manatili kapaki-pakinabang na microelements.

dapat lamang natupad Deep hugas ng bituka sa yugto. Huwag asahan ang kidlat mabilis na mga resulta! At dapat naming magsimula sa tamang nutrisyon at erbal teas. Ang isang kapaki-pakinabang epekto sa Gastrointestinal lagay ay may St. John wort, mansanilya, mint, hay, haras, limon balm, at marami pang ibang herbs. Maaari silang makihalubilo at lumikha ng iyong sariling mga koleksyon. Bilang karagdagan, dapat mong isama sa diyeta ng higit sa pagawaan ng gatas mga produkto, lalo na kapaki-pakinabang na yogurt at yogurt.