Wrists - ugat na kung maaari at kung ano ang gagawin?

Barikos veins ng itaas na limbs - isang sakit na matagal na kilala sa sangkatauhan. Nito pagkalat ay mataas kahit na sa binuo bansa. Isa sa apat na babae at isa sa anim na lalaki sa Russia ay struggling sa ang mga kababalaghan ng mga ugat na veins sa kamay. Sa pamamagitan ng pag-unlad ng barikos veins ay maaaring maging sanhi ng isang espesyal na paraan ng pamumuhay, pagmamana, mga antas ng hormone disorder, pagbubuntis o kahit na sobra sa timbang. Ang mga kinatawan ng lahing puti sakit na madaling kapitan sa higit sa mga taong may kulay ng balat dilaw o itim.

Ang paunang yugto ng pamamaga ng mga ugat sa mga pasyente ay nangyayari pinakamadalas na bilang cosmetic flaw. Pagkatapos ay ang sakit ay maaaring maging kumplikado at humantong sa isang paglabag ng kalusugan at kahit na mapanganib para sa, sa katunayan, ang buhay mismo. Kung namamagang pulso, bell na ito upang suriin ang cardiovascular system.

Tumingin sa iyong mga kamay. Ang sakit ay maaaring unang makikita ng ang hitsura ng spider veins at maliit na veins, at 2 mm makapal. Wrists magiging kapansin-pansin. Ang karagdagang pag-unlad ng mga pasyente ay tinitiyak na ang ugat ugat na, pakiramdam lungkot sa mga armas, sakit at makapansin ng pamamaga. Subukan ang hindi upang tumakbo hanggang sa ang yugto ng sakit, kapag ang ulser ay nabuo, ito ay mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor. Sa ating bansa, ugat na veins ginagamot phlebologists, surgeon at vascular surgeon.

Kung mapansin mo ang unang mga palatandaan ng mga ugat na veins, maaari mong pabagalin nito sa karagdagang pag-unlad, o sa ilang mga kaso, iwasan sa lahat, alang ang mga patakaran ay medyo simple. Ang unang - ay upang maiwasan ang naglalagi sa saunas, swimming sa mainit baths at matagal sun exposure. Ang all binabawasan ang tono ng mga ugat at maaaring humantong sa dugo stasis, at wrists magdusa. Gayundin, huwag magsuot ng masikip na damit, masikip sleeves na may elastic bands. Ito ay maaaring humantong sa mga ugat sa pamamagitan ng pag-aalis. Nadagdagang presyon sa veins at labis na kilo at sports, na kung saan ay konektado sa load sa kamay (Weightlifting, bodybuilding, tennis). Ito ay mas mahusay na kumuha ng pag-aalaga ng iyong mga veins, at hindi upang saktan ang mga ito.

Kapag naramdaman mo sa mga kamay ng lungkot pagkatapos ng iyong araw ng trabaho sa gabi, at pagkatapos ay i-hold ang mga ito sa isang estado ng mataas sa panahon ng pahinga. Wrists "sabihin" salamat sa iyo. Kung ikaw ay sapilitang upang gumana para sa isang mahabang oras upang umupo sa isang desk o gumana ang iyong mga kamay, mas malamang na baguhin ang kanilang mga posisyon, i-rotate ang pulso. Kapag sakit ng ugat doon ay isang espesyal na dyimnastiko magsanay. Matapos ang pagkuha ng isang shower o paliguan ay dapat banlawan ang iyong mga kamay na may malamig na tubig. May mga kapaki-pakinabang na sports tulad ng paglalakad, swimming, naglalakad sa skis at bikes din. Ang popular na paraan ng pag-iwas ay mabuti na gumamit din, lalo wort extracts ng dahon St. John, cranberries, rose hips, cranberries. Kapag ugat na veins ay kanais-nais upang sundin ang isang planta-based na diyeta. bawal na gamot "Flebotonik" maaaring italaga sa iyong doktor. Ito ay nagdaragdag ng kulang sa hangin tono at nagpapabuti microcirculation.

Minsan magkabukol sila ay mga ugat sa kamay, lalo na pagkatapos ng trabaho. Sa kasong ito, subukan upang bigyan ang mga ito ng isang maliit na pahinga sa itinaas estado, at gawin ang kaibahan dousing.

Ito ay nagkakahalaga ng emphasizing na mga buntis na kababaihan ay lalo na sa mga nangangailangan ng pag-iwas. Sa panahon ng pagbubuntis, ugat na veins sa binti at armas umuusad lalo na kapag ang pagbubuntis ay hindi ang unang. Ito rin ay hindi kaaya-aya sa produktibong mga ugat sa trabaho at suot sa kamay ng isang bata hanggang sa 1 taon. Narito, ang batayan para sa pag-iwas sa mga kilos pagbebenda ng mas mababa at itaas na limbs, ang paggamit flebotonikov bago at pagkatapos ng panganganak, o may suot espesyal na mga damit ng compression medyas. Huwag mong pabayaan ang mga kuwento tungkol sa katayuan ng mga ugat gynecologist kapag ang doktor ay nagreseta sa iyo ng isang hormonal gamot. Ang mga bawal na gamot ay masama para sa mga daluyan ng dugo sa trabaho, pagbaba ng tono ng veins.

Tandaan, hindi mo maaaring self-gumamot. Maging sigurado na tanungin ang iyong doktor para sa payo sa kung ano ang pinakamahusay na gawin para sa pag-iwas sa ugat na veins.