Paano upang linisin ang bituka sa bahay

Kalusugan at kagandahan - ito ay kung ano ang lahat ng tao naglalayong. Ngayon, maraming mga tao ay lubos na naka-attach malaking kahalagahan sa sariling hugas ng katawan at purgation ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pangangalaga ng kalusugan at kagandahan, sapagkat ito ay dito na dapat na magsimula ng regular na paglilinis ng katawan. Higit pang mga Nobel pinagpipitagan II Mechnikov Medical Sciences mga isang daang taon na ang nakaraan niya inaangkin na bago gawin ang anumang paglilinis sasakyang-dagat at organo, ang kanilang pansin ay mag-focus tiyak sa mga gat. Dahil hindi pagkadumi ating katawan ay maaaring poisoned-aaksaya ng pagkain, iyon ay ang pangunahing sanhi ng maraming sakit at allergies sa acne at kanser at stroke. Kaya, hugas ng colon ay una at pinakamagaling ng isang tao na kasamang sa ang daan sa kagandahan, kalusugan at mahabang buhay.

Magbunot ng bituka hugas ay maaaring maging sa tahanan. Dagdag pa rito, mga eksperto sabihin na ang pinaka-angkop ay tiyak na ito purgation - nang enemas at laxatives. Ito ay ang pinaka kapaki-pakinabang na epekto sa flora at pinagsasama-ang pinaka-positibong kahihinatnan.

Ang pinakamabisang paraan ay ang ordinaryong sinigang, luto sa pamamagitan ng isang kakaiba recipe. Linisin ang bituka paggamit nito ay madali at simple, at ang paraan sa kasong ito ay isang napatunayan na at ganap na natural, nang walang medikal na interbensyon. Ito ay tumutulong sa panandalian, painlessly at walang kakulangan sa ginhawa sa mapupuksa ang mga bituka mga nilalaman.

Upang ihanda ang sinigang ay dapat kumuha ng bigas at oats sa parehong sukat, kalahating tasa. Sila ay dapat na hugasan at ibuhos dalawa't kalahating tasa ng tubig, pagkatapos ay magluto. May tulad ng isang gulo na dapat na oil-free, opsyonal na magdagdag ng isang maliit na asin. Ay nagbibigay-diin sa kanyang sariling kapakanan, kailangan mong ubusin ang naturang gulo para sa ilang mga araw para sa almusal at hapunan.

May mga pa rin ng maraming mga paraan upang linisin ang magbunot ng bituka sa bahay. Siyempre, marami ang narinig na mahusay na "cleaner" ay itinuturing na pinatuyong prutas - mga pasas, tuyo mga aprikot, prun at lalo. Ito ay totoo, at mayroong maraming mga recipe na maaari mong gamitin upang gumawa ng isang mabilis at natural na bituka hugas.

Halimbawa, kumuha ng prun, tuyo mga aprikot, mga pasas at bahagyang sa paglipas ng pinatuyong kulitis nettles. kailangan mo tungkol sa isang daang gramo ng bawat produkto. Dapat nilang mag-scroll sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne, at pagkatapos ay idagdag ang isang daang gramo ng honey at langis ng oliba at ihalo maigi. Ang Konseho din nagdagdag ng isang daang gramo ng bodka, ngunit lamang kung ito ay hindi kontraindikado. Timpla na ito ay dapat na naka-imbak sa isang baso garapon sa refrigerator. Upang linisin ang bituka, dapat itong natupok sa gabi dalawa o tatlong tablespoons. Huwag kalimutan na uminom ng maligamgam na tubig hugas gamot - tungkol sa tatlong daang milliliters, iyon ay, isa at kalahating tasa. Kahusayan ay nangangahulugan na ikaw ay pinasasalamatan ang pitong at sampung sa umaga. Inumin ang gamot ay dapat na para sa isang buwan, at isang pangalawang Siyempre, kung kailangan, ay maaaring gawin sa tungkol sa anim na buwan.

Mayroon ding isang salad recipe, magluto ka maaaring sa anumang oras ng taon. Dapat itong tumagal nang kaunti beet, huwag pakuluin, at agad na lagyan ng rehas, idagdag sa ito gadgad bawang, mirasol langis at asin. Dapat ay tulad ng dati salad dekorasyon o hiwalay mula dito. Salad na ito ay din ng isang mahusay na kasangkapan para sa mga bituka hugas.

Kaya, ang mga bituka sa bahay - simple. Pagkatapos ng paglilinis huwag kalimutan upang mapanatili ang kadalisayan, na kung saan ay magbibigay-daan sa iyo upang laging puno ng enerhiya at sigla, masigla, malusog. Colon hugas ay kapaki-pakinabang at kahit na kinakailangan sa anumang edad, sapagkat ito ay walang pag-unlad sa loob nito tae ay maaaring maging sanhi ng malubhang sakit. Huwag kalimutan ang tungkol dito, panoorin para sa mga estado ng iyong katawan at manatiling malusog.