KalusuganMalusog na pagkain

Power para sa diabetes at ang kanyang mga pangunahing tampok

Diabetes bubuo kapag may isang kakulangan ng hormon insulin. Mayroong dalawang mga uri ng sakit: insulin-umaasa at hindi umaasa sa insulin. Sa pagkakaroon ng dating na halaga ng hormon na nagawa sa pamamagitan ng ang pancreas, ay nabawasan, na ginagawang kinakailangan upang gamitin ang synthetic analogue niyaon kasama ang paggamit ng diyeta therapy.

Ang pangunahing paggamot ay ang ikalawang uri ay ang pagsunod sa tamang nutrisyon. Ang katotohanan ay na sa presensya ng sakit ay nabalisa metabolismo ng carbohydrates: asukal hinihigop ng mga cell at tisiyu ng isang pulutong mas masahol pa.

Power para sa diabetes ay dapat na balanse (anuman ang uri ng sakit na), ngunit ito ay may sariling katangian, batay sa hugis ng mga sakit. Ang katotohanan ay na kung ikaw ay may insulin-umaasa diyabetis diyeta ay madalas na ang tanging porma ng pakikibaka na may pag-unlad ng sakit.

Ngunit kung ang mga pasyente ay naiiba form, pagkatapos ay sa kapangyarihan niya kailangang sumunod sa mga tiyak na mga kinakailangan:

  1. Una sa lahat, dapat mong tiyakin na ang menu na may insulin-umaasa diyabetis mellitus type naglalaman ng isang tiyak na bilang ng calories, na kung saan ay tumutugon sa edad at kasarian ng mga pasyente at ang likas na katangian ng trabaho.
  2. Dapat itong limitado sa isang minimum o ganap na puksain ang mga pagkain na naglalaman ng asukal, at mas kaunti ang paggamit matamis na berries, prutas at honey.
  3. Care ay dapat madala sa gayon na ang katawan na natatanggap ng isang malaking bilang ng mga sangkap na naglalaman ng pandiyeta hibla.
  4. Panoorin ang pagkain ng paggamit at pamamahagi ng carbohydrates sa buong araw ay dapat subordinated upang makatanggap ng insulin. May ay isang pangangailangan sa parehong oras.
  5. Dining na may diabetes sa panahon ng araw ay dapat na hinati sa tatlong mga pangunahing at tatlong karagdagang mga yugto, ang huling ng kung saan ay dapat na natupad sa isang pagkakataon kapag ang insulin ay may maximum na epekto sa katawan.

Na patungkol sa pagkain para sa mga pasyente na may non-insulin umaasa diyabetis, mayroong ilang mga pagkakaiba. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga pasyente ay hindi nagkakaroon ng insulin. Kaya, pagkain sa diabetes na form ay dapat na ibinibigay ayon sa diyeta № 9. Ang paggamit nito ay nabigyang-katarungan kapag ito ay kinakailangan upang magtatag ng tolerance sa carbohydrates organismo upang tamang pick up ang tablet o insulin (kung kinakailangan). May mga kaso kapag ang ilang mga pasyente na ito diyeta ay nananatiling pare-pareho, at para sa natitirang bahagi ng mga ito - lamang ang isang intermediate na hakbang. Diyeta na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mababang antas ng enerhiya na halaga, at nabawasan ang taba (hanggang sa katamtamang halaga ng 70-80g), na kung saan ay dapat na isang mas mataas na antas ng hayop pinanggalingan. Klinikal na nutrisyon para sa diyabetis sa kasong ito ay dapat maglaman ng tungkol sa 300 g ng karbohidrat, na kung saan ay nakakamit sa pamamagitan ng pagtatanggal ng asukal, asin paghihigpit at kolesterol at dagdagan ang dami ng bitamina.

Ang pagkain ay kinakailangan na mag-ehersisyo 4-5 beses sa isang araw, ang araw-araw na rate ng carbohydrates ay dapat na pantay-pantay na ipinamamahagi sa panahong ito. Upang mapahusay ang pakiramdam ng kapunuan, sa kapangyarihan dapat isama gulay, prutas, na naglalaman ng maliit na halaga ng carbohydrates, ngunit ito ay kasama sa kabuuang pang araw-araw na kinakailangan.

Power diabetes maaaring mag-iba depende sa tindi ng sakit. Ito din ay depende sa kaugnay na sakit, timbang, kasarian, at ang intensity ng paggawa. Karaniwan, ang balanse ay nakakamit sa pamamagitan ng pagtanggal o pagdagdag ng iba't-ibang pagkain sa araw-araw na diyeta, na nagreresulta sa isang regulated dami ng carbohydrate pagpasok sa katawan. Tagapagpahiwatig na ito ay dapat na itinuturing na una at pinakamagaling. Kontrol sa ugevodami, kumain, ito ay ang mga pangunahing gawain ng bawat pasyente. Mula ito na ito ay depende sa kalakhan sa antas ng kanilang mga recovery at ang pagiging epektibo ng paggamot.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.