Persimmon Sharon: kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications

Sa sandaling ang huwag tumawag Sharon persimon - kahanga-hangang mga kakaibang prutas. "Pagkain ng Gods", isang ligaw na halaman ng dyudyube, "banal na apoy" - ito ay lamang ang ilan sa maraming "mga pangalan", na nakatanggap ng isang masarap na itlog ng isda. Opisyal, ito ay tinatawag na isang persimon Sharon. Dilaw-orange na prutas ay may isang kahanga-hangang lasa ng aprikot, mansanas, halaman ng kwins.

Paglalarawan ng sanggol

Sharon - isang hybrid ng mga Hapon persimon at mansanas, makapal na tabla sa Israel. Ang pangalan ay nagpapahiwatig ng parehong pangalan ng lambak sa kanluran ng bansa, na kung saan ay madalas na tinatawag Sharon.

Persimmon Sharon, mga larawan na kung saan ay inilagay sa pagsusuri ay isang bit naiiba mula sa kanilang mga kamag-anak. Ang prutas ay mababa sa binders, kaya panlasa masyadong nice. Sharon ay may isang minimum na ng tannin, na kung saan ay responsable para sa lagkit. Dahil sa katangian ng lumalagong mga kondisyon. Sa panahon dumarami varieties ng maginoo persimon sumailalim sa chemical ripening. Ang pagkakaroon ng carbon monoxide na humantong sa ang katunayan na tannin ang bunga naka sa isang hindi matutunaw form.

Ang isa pang tampok ng silangang Sharon persimon ay isang kumpletong kawalan ng buto.

Magaling panlasa at kadalian ng transportasyon epekto sa ang katunayan na ang ganitong uri ay nagsimulang kumalat sa maraming mga bansa.

Mga Tampok ng lasa

Sharon persimon pahinugin sa Oktubre. Fruit iba't ibang mga manipis at makintab na balat at solid sapal. Ang prutas ay isang napaka-mayaman na panlasa. Tulad ng naunang nabanggit, ito ay posible upang mahuli ang lasa ng mansanas, halaman ng kwins, aprikot. Siya ay lubos na malasa. At maaari mong gamitin ito tulad ng isang mansanas (nanunuot sa kabuuan o hiwa sa hiwa).

Hinog na sa gitna ng tag-lagas prutas ay maaaring panatilihin ang kanyang lasa katangian sa paglipas ng panahon. Bukod dito, ang mas mahaba Sharon ay matatagpuan sa malamig at hamog na nagyelo, ang sweeter ito ay nagiging.

Sa Israel, Sharon tinatawag persimon na malaglag mula sa puno lamang matapos umabot ang average na antas ng maturity. Upang higit pang "dohozhdenie" prutas isinalansan sa isang karton na kahon, na ring ilagay ang mga saging. Pagkalipas ng ilang araw ang bunga ay lumiliko maliwanag na orange.

Sharon sa pagluluto

Bilang isang panuntunan, ang bunga kinakain raw. Nito sapal ay ginagamit para sa paghahanda ng iba't-ibang mga puddings, jellies, ice cream, jam, mousses. Kadalasan ang bunga ay idinagdag sa casseroles. Mula dito ay ginawa pinatuyong prutas, pati na rin ang lahat ng uri ng mga inuming sa anyo ng alak, cider, beer. Persimon, Sharon ay magagawang upang mapabuti ang lasa ng salad. Ang prutas napupunta na rin na may mga kamatis, nuts, mga sibuyas. Mula sa iba't-ibang mga persimon maghanda ng isang atsara o sauce para sa karne o manok.

Ang komposisyon at pagkainit nilalaman

Sapat na upang bigyang-pansin ang kulay ni Sharon (maliwanag na orange). Ano ang ibig sabihin nito? Of course! Prutas ay naglalaman ng malalaking halaga ng beta-karotina. Ito ay kilala na sangkap na ito ay isang makapangyarihang antioxidant, na kung saan ay magagawang upang makisali sa labanan laban sa libreng radicals. Mahalaga rin na isaalang-alang na ang Sharon ay may higit beta-karotina kaysa sa kalabasa, matamis peppers, mga kamatis. Ito ay salamat sa property na ito, ang tinatawag na "apple persimon" ay isa sa mga pinakamahusay na Anti-Aging.

Sharon ay may isang pulutong ng mga dietary fiber na ang mga magandang para sa mga bituka. Naglalaman din ito ng potasa asing-gamot, pagsuporta sa gawain ng puso.

Prutas ay may lamang ng deposito ng magnesium kinakailangan upang mag-ibis ng mga bato, at bakal, na kung saan ay kailangang-kailangan para sa anemya.

Bilang karagdagan sa mga elemento ng trace, Sharon - isang kamalig ng bitamina A, C at F, at yodo, mangganeso, tanso. Regular na pagkonsumo ng ang mahalagang bunga binabawasan ang hina ng mga vessels ng dugo, ay tumutulong upang mapagbuti ang paggana ng utak at mga mata, ay may positibong epekto sa pagpapalakas ng immune system.

Para sa karamihan ng mga tao, mahigpit na panonood ng kanilang diyeta, isang mahalagang tanong tungkol sa kung gaano karaming mga calories sa isang persimon Sharon. Ang sagot ay mangyaring ang mga ito. Sa kabila ng ang katunayan na ang Sharon ay may binibigkas matamis na lasa, ang calorie nilalaman ng lamang 53 kcal bawat 100 g

Kapaki-pakinabang na kalidad

Tunay na iba-iba at ng maraming halaga sa mga kawani na tao ay Sharon persimmon. Kapaki-pakinabang na mga katangian ng ang bunga pasiglahin at pagbutihin ang paggana ng karamihan sa mga system ng katawan.

• Ito ay kilala na Klase inilarawan persimon nailalarawan diuretiko epekto, ganap na kulay at nagpapabuti sa trabaho kapasidad.
• Ito ay ipinapayong upang magdagdag ng isang persimon pagkain para sa mga taong madalas na nakalabas na sa mabigat na sitwasyon. Ang pagkain ng prutas, maaari naming kumuha alisan ng pagkapagod, taasan ang ganang kumain, mapabuti ang iyong mood.
• Ang bungang ito - naiiba mula sa pag-iwas sa atherosclerosis. Ito rin ay humahadlang sa teroydeo sakit.
• Tulad ng nabanggit sa itaas, ang isang mahalagang bahagi ng persimon ay nagpapabuti sa puso at strengthens ang immune system.
• Ang prutas ay mayaman sa bitamina A at C, iba't-ibang mga elemento ng trace at tumutulong upang punan ang kakulangan ng iodine.
• Sa labanan laban sa atherosclerosis persimon ay isang karapat-dapat kakumpitensya sa mansanas.
• Ito ay ganap na tones ang katawan at nagpapabuti sa pagganap.
• Persimmons ay dapat idagdag sa iyong diyeta ang mga taong may mga problema sa mga ugat at mga pasyente na may sinusunod dumudugo gilagid.
• Ito ay kabilang sa mahusay na prutas, ang paggamit ng mga na kung saan ay tumutulong upang mapagbuti ang mga kondisyon ng balat at alisin ang wrinkles.

• Ang paggamit ng persimon ay isang natatanging komposisyon ay nagbibigay-daan sa iyo upang labanan laban sa mga cell kanser at may isang positibong epekto sa pantunaw.
• Prutas ay may bactericidal katangian. Samakatuwid siya ay magagawang upang labanan laban sa E. coli at S. aureus.
• Salamat sa pektin, na kung saan ay bahagi ng persimon, maaari mong ituring ang bituka disorder. Gayunpaman, sa kasong ito, ito ay mahalaga upang kontrolin ang halaga ng mga prutas kinakain.
• Pagtatae assistance maaari sabaw ng persimon, na kung saan ay kinakailangan na kumuha ng bawat 4 na oras.
• Bright handsome prutas naglalaman ng maraming bakal, kung saan kung paanong ang katawan ay nangangailangan ng sa kaso ng anemya. Paghihirap mula sa pangangailangang ito ng sakit na kumuha ng juice ng persimmons dalawang beses sa isang araw para sa 50-100, ang inumin ay dapat na natupok bago ang isang pagkain. Mula persimon dahon ay maaaring brewed tsaa, na kung saan ay mayroon ding isang positibong epekto sa pagtaas ng hemoglobin.

contraindications

Bago ka kumain ng matamis na itinuturing, ito ay nagkakahalaga ng isaalang-alang kung ito ay palaging kapaki-pakinabang. Pagkatapos ng lahat, ang mga katangian na inilarawan sa itaas lamang ay hindi maaaring iwanan ang sinuman walang malasakit sa nakapagpapagaling na mga katangian, na may isang persimon Sharon. Benepisyo at harms, bago gamitin, ay dapat na ganap na ginalugad. Samakatuwid hawakan contraindications.

Ito ay hindi inirerekomenda na gumamit ng persimmons sa mga malalaking dami para sa mga taong paghihirap mula sa labis na katabaan at diabetes. Ito ay dahil ang bunga ay naglalaman ng isang pulutong ng mga mabilis na carbohydrates.

Gayunpaman, malusog na tao ay hindi kanais-nais upang abusuhin ito prutas. Matapos ang lahat, minsan matamis na itinuturing maaaring maging sanhi ng malubhang sakit. Tulad ng bituka sagabal.

Paano upang kumain ng persimon ito upang maging kapaki-pakinabang para sa mga organismo?

Ripened prutas ay naglalaman ng lahat ng mga nabanggit sa itaas palette ng nakapagpapagaling sangkap. Samakatuwid ang paggamit ng mga sariwang sa katawan (kung ibinibigay sa pagkain sa isang normal na halaga ng persimon Sharon) - Paggamit. Paano gamitin ang napakasarap na pagkain sa isang iba't ibang mga ginagamit sa pagluluto pinggan? Mayroong isang pulutong ng mga recipe. Ang sumusunod ay isa sa kanila. Masarap at madaling salad recipe.

Kung makipag-usap namin tungkol sa bilang, pagkatapos 2 sa bawat araw ay sapat na upang makuha ang mga pakinabang.

Salad na may persimon

Ito ay isang mahusay na ulam ay luto napaka-simple. Paano magluto ito kailangan mo persimon, litsugas, parmesan keso. Tinadtad ingredients Budburan tinadtad toasted mga almendras.

Ng ang mga natitirang persimon dahon maaari mong magluto ng kahanga-hangang tea, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng gamot na pampalakas at gamot na pampakalma katangian.

konklusyon

Sa huling bahagi ng taglagas, persimon Sharon dumating sa store shelves. Prutas ay hindi lamang isang masarap na itinuturing, ngunit din nakakagamot lunas sa ilang mga sakit. Samakatuwid, ang bunga nararapat iyong pansin. Pagkatapos ng lahat, ito ay tumatagal ng pagmamataas ng lugar kabilang sa mga prutas, na ipinakita sa taglamig!