Persimmon: ang kapaki-pakinabang na mga katangian ng ang kahanga-hangang berry

Itinuturing na ang lugar ng kapanganakan ng persimon, Japan at China. At ngayon ito ay lumago sa Georgia, Uzbekistan, Crimea, Azerbaijan.

Taste - ito ay hindi lamang ang kalamangan, na may persimon. Kapakipakinabang na mga katangian ito rin ay napaka-magkakaibang at mahalaga.

Ang kemikal komposisyon ng persimon

Sa pamamagitan ng bilang ng mga nutrients sa bunga nangunguna sa mga igos at mga ubas. Mabilis na masiyahan ang iyong mga gutom, persimon, isang diyeta na kung saan ay napaka-pangkaraniwan, ito ay nagdudulot ng mga figure ng maraming mabuti.

Isang napaka-mahalagang produkto, isinasaalang-alang namin ang mga mansanas, ngunit persimon kapaki-pakinabang na sangkap ay maraming beses na mas malaki. Ito ay naglalaman ng pandiyeta hibla, magnesiyo, sosa, kaltsyum, potasa, mangganeso at bakal. Sa komposisyon ng prutas na ito ay naglalaman din ng bitamina P, C, E, probaytamin A, asukal, yodo, sucrose. Sa pagkakaroon ng isang pulutong ng antioxidants na magbigay ng kontribusyon sa paglaban sa mapanganib na mga libreng radicals. Ipakita sa ganyang bagay at pektin, na tumutulong sa paggana ng sistema ng pagtunaw (astringent).

Persimmon: kapaki-pakinabang na mga katangian para sa paggamot at pag-iwas sa mga karamdaman at sakit

Regular na pagkain persimmons ay maaaring maiwasan at tinatrato ang maraming mga karamdaman:

1. Sakit sa puso at dugo vessels. Persimmon - ang pinakamahusay na likas na lunas para sa pagpapanatili ng isang malusog na puso at dugo vessels. Upang maiwasan ang pagbuo ng atherosclerosis ay may upang kumain sa isang araw lamang 100 gramo ng prutas. Ang puso kalamnan ay ginagamit upang kapangyarihan persimon asukal - asukal sa mga ito magkano ang mas mababa kaysa sa refined sugar, para asukal sa dugo mga antas mananatiling normal. Isang bitamina P at palakasin ang mga pader ng mga vessels ng dugo at puso kalamnan, na nagpapahintulot sa ang paggamit ng persimon ay nakakatulong upang maging matatag na presyon ng dugo at upang makaya na may Alta-presyon.

2. Cancer. Ang mga siyentipiko na may pinatunayan na may araw-araw na mga produkto sa paggamit sa beta-karotina makabuluhang nabawasan ang panganib ng kanser sa baga. At bilang bahagi ng persimon, beta-karotina at probaytamin A ay naroroon sa mga malalaking numero.

3. urolithiasis. Ito ay mahaba ay ginagamit sa paggamot ng persimon pantog at bato. Upang mabawasan ang posibilidad ng paglitaw ng mga bato ay hindi dapat kumain persimmons, sapagkat ito ay may isang pulutong ng potassium. Sa karagdagan, ang mga bunga magsulong ng mabilis na pag-ihi ng labis na sosa asing-gamot, tulad ng Mayroon mahusay na diuretiko epekto. Persimmon - ang perpektong katulong para sa pagpapanatili ng potassium-sosa balanse sa katawan.

4. Anemia at anemya. Upang maiwasan ang mga sakit na ito, ito ay kinakailangan na gumamit ng isang pulutong ng persimon, sa loob kung saan mayroong isang malaking halaga ng bakal. Ang isang kapaki-pakinabang lalo persimmon mga buntis.

5. Ang tiroydeo, at mga problema na kaugnay nito. Narito persimon benepisyo ipinahayag sa pamamagitan ng pagkakaroon ng yodo.

6. colds. Para sa colds at coughs napakahusay matulungan gargling na may juice 1 hinog na bunga ng persimon, maghalo 3.5 tablespoons ng mainit-init na tubig.

7. nakapagpapalakas epekto. Berry ay sa katawan mahusay na gamot na pampalakas epekto, nagpapataas kahusayan, strengthens ang immune system, ay nagbibigay ng isang pagtulog magandang gabi at isang magandang mood, isang mahusay na gamot na pampakalma para sa ating nervous system, mapabuti ang ganang kumain.

8. pantunaw. Persimmon ay may bactericidal aktibidad laban sa Staphylococcus aureus, Escherichia coli at dayami. At salamat sa pektin prutas ay ginagamit upang mapabuti ang panunaw. Ito ay isang epektibong astringent para sa sakit ng tiyan at bituka disorder. Mayroong maraming mga bitamina at tsaa na may dahon ng persimon.

9. Vision. Persimon, kapaki-pakinabang na mga ari-arian na kung saan ay kinakailangan sa maraming mga beta-karotina, sa mga malalaking numero ng nilalaman sa mga hinog na berries, strengthens ang paningin, siya ay isa ring mahusay na sa pag-iwas sa sakit sa mata.

10. Respiratory system. Ang parehong beta-karotina ay mahusay na kumuha ng pag-aalaga ng respiratory system, na pumipigil sa pag-unlad ng pneumonia at bronchitis.

11. Ang cosmetic epekto. Dahil sa beta-karotina (magagamit sa kasaganaan sa prutas), persimon, tulad ng iba pang mga orange na prutas ay napaka-kapaki-pakinabang para sa balat. Ito ay isang mahusay na tool sa paglaban sa pinalaki pores at acne. Madalas na ginawa mula sa persimon mask, Cream, shampoos at shower gels. Houses ay maaari ding gamitin para sa persimon leather, berry ay may isang pampalusog at moisturizing epekto. Subukan upang gumawa ng tulad ng isang mask: 10 minuto sa malinis na mukha, ilapat ang sapal ng isang hinog persimon, at pagkatapos ay banlawan na may malamig na tubig. Ang tao ay agad na nagsisimula upang tumingin mas bata, tagpagbaha at malusog.

12. Pag-iwas ng manas. Ang pagkakaroon ng maraming mahalagang mga micro at macro elemento at mga bitamina ay ginagawang isang mahusay na kasangkapan kapag persimon seasonal manas.

13. Paggamot ng mga sugat. Hinog persimmons may mahusay na antibacterial at matigas. Mag-attach sa paso o sugat, malinis prutas, at mas mabilis na paggaling ay garantisadong!

Persimmon, ang kapaki-pakinabang katangian ng kung saan namin na alam, ay may ilang mga contraindications. Dahil doon ay isang pulutong ng mga madaling natutunaw sugars, kakanin na may labis na katabaan o diyabetis ay hindi dapat maging. Sa ibang mga kaso, ito ay tunay, tunay kapaki-pakinabang.

Tangkilikin ang berry at maging malusog!