Paano dalanghita juice? Ang mga benepisyo ng juice mula sa dalanghita sa katawan

Mandarin ay may matagal na nagkakahalaga para sa kanyang mayamang bitamina istraktura at pambawi epekto sa katawan sa taglamig. halaman Fruits ay ginagamit hindi lamang sa purong form ngunit din sa anyo ng mga juices at compotes. Bilang maanghang additives ay ginagamit, kahit na alisan ng balat ng citrus prutas. Tangerine juice sa bahay ay maaaring luto sa iba't ibang paraan: sa isang dyuiser, isang blender, may gasa o isang maginoo screen. Ngunit una, dapat ito ay nabanggit, gayunpaman ay may parehong kapaki-pakinabang katangian ng prutas na ito.

Ang paggamit ng dalanghita juice sa katawan

Mandarin ay isang mahalagang bitamina at mineral komposisyon. Bitamina C sa kanyang juice ay naglalaman ng higit sa anumang iba pang mga citrus. Sa karagdagan, ang komposisyon ay kabilang ang volatile sapal at alisan ng balat na natagpuan sa mga mahahalagang langis at karotina. Sariwa lamutak dalanghita juice ay inirerekumenda na uminom araw-araw sa panahon ng taglamig bilang ang pag-iwas at paggamot ng colds at viral diseases.

Sa karagdagan, ang kapaki-pakinabang katangian ng juice mula sa dalanghita sa katawan ay ang mga sumusunod:

• Nangangasiwa nito sa kalagayan ng pasyente sa panahon pagpalala ng hika at brongkitis, dahil naglalaman ito ng mga sangkap na makakatulong alisin ang pamamaga at bawiin ang uhog mula sa mga daanan ng hangin;
• nadagdagan gana, paggawa ng epektibong pagbibigay-buhay ng o ukol sa sikmura juice;
• nagpupumilit na may sakit ng gastrointestinal sukat, pag-iiti at worm;
• isang pagpapatahimik epekto sa kinakabahan system dahil sa mga pundamental na mga langis na nakapaloob sa alisan ng balat;
• antimicrobial aksyon;
• pagpapabuti ng mga bituka peristalsis;
• labanan laban sa iba't ibang uri ng halamang-singaw sa balat at mga kuko.

Kapaki-pakinabang na mga katangian ng ang bunga maaari mo itong gamitin hindi lamang sa pagluluto kundi pati na rin sa mga pampaganda at gamot.

Paano gumawa ng juice mula sa dalanghita sa isang dyuiser?

Ang pinakamabilis at pinakamadaling paraan upang gumawa ng juice mula sa Mandarins ay lamuyot kahusayan ng nectar ng paggamit ng isang dyuiser. Ngunit bago tayo magpatuloy nang direkta sa proseso ng pagkuha ng juice, ito ay kinakailangan upang ihanda ang bunga.

Unang kailangan namin upang magpasya kung ano ang nais mong makakuha ng inumin - matamis o maasim-matamis. Mas malakas na lasa ay may dalanghita clementine varieties na may malaking maliwanag na orange magtalop. Prutas, dinala mula sa Abkhazia, iba't ibang maliit na sukat at matamis-maasim na lasa.

Upang ihanda ang bunga para sa juicing, dapat sila ay hugasan lubusan at ibuhos sa paglipas ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ay ang prutas ay i-cut sa kalahati sa isang cutting board. Pagkatapos ay sa tulong ng isang espesyal na citrus dyuiser ng bawat kalahati ay kinatas dalanghita juice. Pagkatapos ito ay poured sa isang salamin, at ang ginagamit para sa sinasadyang layunin. Ngunit tandaan na ang pinaka-kapaki-pakinabang na inumin ay itinuturing na sariwa, dahil naglalaman ito ng pinakamalaking bilang ng mga bitamina at mineral.

Paano upang makuha ang juice sa isang blender?

Masarap juice ay maaaring maging handa sa isang blender. Para sa layuning ito, purified sa hiwa tangerine nabuo sa blender bowl at whipped hanggang makinis. Pagkatapos nito luto mash-filter sa pamamagitan ng isang salaan. Ang resulta ay isang napaka-masarap at malusog na dalanghita juice. Kapag binanggit, maaari mong idagdag ang asukal o diluted na may pinakuluang tubig.

Tangerine juice ay maaaring ma-imbak sa ref para sa ilang araw. Maaari mo ring pakuluan ito na may asukal at cork sa garapon glass.

Paano upang pisilin ang juice mula tangerines mga kamay?

Kung ang iyong kusina ay hindi isang dyuiser o blender, maaari mong pisilin ang juice mula sa dalanghita sa tulong ng mga magagamit na pondo. Mayroong dalawang mga paraan ng paghahanda ng isang inumin. Upang gawin ito kailangan mo lamang ng isang gasa o isang salaan.

Sa unang paraan tangerines binalatan, matapos na kung saan ang hiwa ay inalis mula sa buto. Peeled prutas gasa nakatiklop sa segment at, na may hawak na ito sa loob ng isang malalim na mangkok, hand squeezed dalanghita juice. Ang ikalawang paraan ay nagsasangkot ng paggamit ng lamuyot juice at patatas masher salaan. Nalinis hiwa Mandarins pinindot sa pamamagitan ng unang filter aparato at ang mga nagresultang masa sa pamamagitan ng isang salaan. Ito ay lumiliko out napaka masarap at masustansyang inumin.

Canning juice para sa taglamig

Isa sa mga benepisyo ng juice mula sa Mandarins ay tumutulong ito kapaki-pakinabang na komposisyon ay naka-imbak para sa isang mahabang panahon. Samakatuwid, ang nakapagpapagaling inumin maaaring ligtas na mapanatili para sa taglamig. Para sa kailangan: 1 litro ng handa dalanghita juice at ang parehong halaga ng asukal syrup at isterilisado garapon at lids.

Pakuluan makapal asukal syrup ay maaaring maging mula sa 600 g ng asukal at tubig sa parehong dami. Kapag ito ay handa na, sa isang hiwalay na kasirola ay dinadala sa isang pigsa tangerine nektar. Pagkatapos, ang asukal syrup ay poured sa juice ay pinakuluang para sa 15 minuto, poured sa malinis na garapon at selyadong na may lids. Ito ay ipinag-uutos sa pag-inom sa lata upang maging isterilisado para sa 20 minuto. Pagkatapos bangko ay naka-down na lids at abala sa isang mainit-init kumot.

Pinsala at contraindications

Mandarin juice ay may mataas na biological aktibidad. Ito ay hindi posible na gamitin ito para sa mga taong nakalupasay sa alerdye reaksiyon sa citrus. андариновый сок противопоказан больным холециститом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, нефритом. M andarinovy juice ay kontraindikado sa mga pasyente na may cholecystitis, peptiko ulser at dyudinel ulser, nepritis. Paggamit ng citrus na prutas o juice sa mga ito ay maaaring maging sanhi ng pagpalala ng talamak sakit.

Ang mga taong hindi magdusa mula sa sakit sa itaas, ay dapat gamitin may pag-iingat sa juice. Physicians ay pinapayuhan na kumain ng hindi hihigit sa 250 milliliters ng mga sariwang hinandang o naka-kahong inumin. Ang halagang ito ay sapat na para sa pag-iwas sa viral at sipon sa panahon ng kanilang mga pana-panahong pagpalala.