Mabilis na salad ng simpleng mga produkto: recipe, mga sangkap, mga tip housewives

Ang bawat pamilya ay may isang sitwasyon kung saan ang mga bisita sa pintuan, at ang oras upang maghanda ng isang maligaya talahanayan, halos wala. Ang isang tunay na Boon sa kasong ito ay ang masarap na salad mula sa simpleng mga produkto. Recipe ay maaaring naiiba. Nag-aalok kami ng maraming iba't ibang mga pagpipilian.

Mabilis na salad ng simpleng mga produkto

Sa paghahanda ng meryenda na ito, maaari mong gamitin ang kahit anong nasa refrigerator. Bilang pinapayuhan housewives, pinaka-mahalaga - panatilihin ang tamang kumbinasyon ng mga produkto.

Ang karne ay inirerekomenda upang maging sigurado upang magdagdag ng mga sariwang gulay at damo. Para sa isang mabilis na salad ay perpekto upang gamitin ang lutong dibdib ng manok at fried pinausukang bacon.

Ang isang mahusay na karagdagan sa snack ito ay maaaring maging isang iba't ibang mga keso, itlog at de-latang pagkain (tulad ng beans, mais, mga gisantes).

Maligaya pagkain ay gagawa orihinal na pagpuno at hindi pangkaraniwang flow.

Salad na may beans, mais at olive

Ito meryenda sa rating ng "Quick salads simpleng mga produkto" ay maaaring tumagal ng kanyang ayon sa batas unang lugar. Para sa paghahanda nito ay kailangan, naka-kahong beans, mais at olive, pitted sa pantay na proporsyon.

Paghaluin lahat ng mga sangkap na may langis ng oliba, romero at mga paboritong damo. Simple, mabilis at masarap.

Kung mayroon kang ang pagnanais at oras, maaari mong idagdag ang tinadtad manok at bell pepper. Punan ito salad ay inirerekomenda mayonesa, kulay-gatas o natural na yogurt.

Snack na may beans, bacon at croutons

Ang mga salads sa pag-aapura mula sa simpleng mga produkto na inirerekomenda upang ihanda kaagad bago serving. Kung ito ay hindi tapos na, crackers lumambot at mawala ang kanilang mga malulutong na texture.

Upang magsimula sa paghahanda ng pasta. Kailangan mong pound sa isang mortar at isang maliit na grupo ng mga berdeng balanoy at dill. Idagdag sa dulo ng asin at olive oil. Masarap at mabangong green pagpuno ay handa na. Ang paggawa crunches puting tinapay. Upang gawin ito, i-cut ang kanyang medium cube, magprito sa mantikilya at iwanan cooled sa isang puting panyo. maaari mong idagdag ang langis sa iyong mga paboritong pampalasa at damo kung ninanais.

Sa isang plato ilagay ang litsugas, gutay-gutay kamay. Budburan naka-kahong puti beans at crackers. Pinausukang bacon kunin sa strips at mag-ayos sa ibabaw. Susunod, ibuhos ang sauce liberally. Beans na may croutons at letsugas ay dapat na ganap na sakop ng mga ito. Ang huling ugnay - parmesan strips.

simple salad

Wala ay mas madali at mas mabilis kaysa sa magluto ang mga pampagana. Ito ay kinakailangan upang gawin ang tomato dilaw at pulang kulay. Ang unang - gupitin sa wedges, at ang pangalawang - cube. Salad cucumber cut bilog nang walang pag-clear ng balat. Kung ninanais, magdagdag ng isang ulam rings ng pulang sibuyas, bell pepper at anumang herbs. Gumalaw ang lahat ng sangkap na may langis ng oliba at asin.

Bilang karagdagan, maaari mong gamitin ang sumusunod refueling. Pukawin ang yogurt at kulay-gatas sa pantay na sukat. Magdagdag ng isang maliit na lemon juice, mustasa, asin, isang kurot ng pulbos ng asukal at lupa itim na paminta.

Ang gayong mabilis na salad simpleng produkto inirerekomenda orihinal na file. Maaari mong gamitin, halimbawa, balat ng pakwan o suha.

Salad na may manok at beans

Ulam na ito ay may isang karapat-dapat ika-apat na lugar sa "Quick salad ng simpleng mga produkto."

Upang simulan up pautang pagluluto dibdib ng manok. Kinakailangan upang i-cut ito sa maliliit na piraso at ihalo sa asin, langis ng oliba at paminta. Ilagay ang manok sa oven upang maghurno. Sa oras na ito, gumawa ng sarsa ng langis ng oliba, asin at tinadtad balanoy.

Naka-kahong beans na may halong pinatuyong dilaw na mga kamatis, tinadtad dalawang cloves bawang at kalahati ng pasta. Ilagay sa plato. Grupo ng berde upang basagin ang mga kamay at budburan pampasarap. Ipamahagi sa ibabaw ng ibabaw ng beans. Pinalamig dibdib ng manok na ilagay sa tuktok ng litsugas. Ambon na may natitirang sarsa at isang maliit na - balsamic suka.

Salad "Kapaki-pakinabang"

Ulam na ito ay hindi lamang masarap, ngunit din napaka-nakapagpapalusog. Ngunit ang pangunahing bagay - upang magluto ito sa limang minuto. Kumuha ng isang halo ng mga kamatis ng iba't ibang kulay (dilaw, itim at pula) at i-cut ang mga ito hiwa. Tagain hot peppers, balanoy at romero. Paghaluin ang mga herbs na may asin at olive oil. Ambon dressing Tomatoes at mag-ayos sa plates. Dice ang keso at ihalo sa langis ng oliba.

Kumalat ito sa ibabaw ng letsugas. Maaari mong ibuhos ang balsamic suka. Paglilingkod, garnished na may perehil dahon.

Salad "mga bisita"

Para sa paghahanda ng mga pagkain ang karamihan ng mga oras na ginugol sa pagputol. Kailangan namin ang mga sumusunod na ingredients: abukado, seresa mga kamatis, litsugas at keso.

Kailangan mong simulan ang pagluluto sa bacon at manok. Suso coat na may pampalasa, asin, langis ng oliba at maghurno sa oven. Susunod, kumuha, kunin sa cubes at ilagay sa gitna ng plaza dish. Bacon iprito sa kawali hanggang golden brown, cool at hiwa sa maliit na piraso. Ipagkalat sa tabi ng manok. seresa mga kamatis split sa kalahati at lugar sa isang bandeha. Abukado ay inirerekomenda upang linisin at kunin sa cubes. Blue keso gumuho. Ilagay ang lahat ng sangkap at letsugas sa isang bandeha.

Para sa salad ay kailangang isumite hiwalay ilang mga naglalagay ulit.

Isang mahusay na sagisag ay ang mga sumusunod. Ang likidong kulay-gatas add tinadtad bawang, dill, asin at isang maliit na langis ng oliba. Ihalo maigi.

Ang ikalawang opsyon ay mas mahal refueling. Ang kulay-gatas si blue cheese at matalo sa isang blender hanggang sa walang kabuluhan hitsura. Ang sarsa dapat i-out hindi masyadong makapal.

Ang pangatlong pagpipilian refueling. Paghaluin ang mayonesa, mustasa, lemon juice at toyo. Pagpuno ay handa na.

Ito feed na pagkain ay magbibigay-daan sa mga bisita upang ihanda ang kanyang bersyon ng salad sa ipinanukalang mga produkto.

Salad "Minute" na may damong-dagat. ang ilang mga recipe

Gumawa ng dalawang manipis na itlog torta, palamig ka muna at i-cut sa manipis strips. Tumaga ang pulang sibuyas. Buksan ang isang garapon ng naka-kahong seaweed at magdagdag ng mga natitirang mga sangkap. Ilagay ang tatlong malaking kutsara ng mayonesa at ihalo maigi. Ang ulam ay handa na. Pwede mo ring idagdag sa isang snack dayami bell peppers ng iba't ibang mga kulay.

Ang ikalawang opsyon ay napaka-mabilis na salad. Dibdib ng manok lutong sa oven at dalhin ito bukod sa fibers. Kamatis, mga pipino at bell pepper cut sa medium-sized na mga cube. Paghaluin ang lahat ng sangkap na may mayonesa at dagat sabaw ng gulay. Paglilingkod sa litsugas dahon. Budburan putol-putol na keso at tinadtad herbs.

Mahusay na pagpipilian sa fast food ay maaaring maging mainit na salad. Paano magluto ito na kailangan mo upang tumaga ang sibuyas at magprito ito hanggang ginintuang kayumanggi sa olive oil. Magdagdag ng isang garapon ng dagat sabaw ng gulay at magluto para sa isang ilang minuto. Sa oras na ito, sa isa pang kawali upang gumawa ng isang manipis torta ng tatlong itlog at kulay-gatas. Gupitin ito sa mahabang strips. Gumalaw ang lahat ng sangkap dahan-dahan. Straw torta ay dapat manatiling buo. Paglilingkod ang ulam na ito kailangan mo kaagad, bago ito ay makakakuha ng malamig. Kung ninanais, magdagdag ng mga cube ng lutong dibdib ng manok. Ito ay hindi inirerekomenda upang punan ang anumang bagay.

Ipinanukalang salads gumawa ng simpleng pagkain - ito ay isang magandang opsyon fast food na maaaring maging handa sa loob ng labinglimang - dalawampung minuto at maglingkod.