Kunin ang karapatan na upuan para sa isang unang greyder at kalusugan sa bargain

Kung minsan, ang pagkawalang balisa ng ilang mga magulang lamang amazing. Kapag ang kanilang mawalan ng ulirat ay oras na upang pumunta sa first class, at pagdating sa mga samahan ng kanyang training na lugar sa bahay, matanda, edukadong tao waving ng kanilang mga kamay: "Ngayon, higit pa kaysa sa sapat na mga tindahan ng kasangkapan sa bahay, kung saan ikaw ay inaalok ng kahit anong upuan para sa isang unang greyder kung paano pumili ng ito - walang problema . sa isang pakurot ... "ang karagdagang pagsasalita na bata sa paaralan ay ganap na magkasya sa anumang opisina o computer na upuan (pinaka-mahalaga, murang), hindi mo nais na makinig.

Maniwala ka sa akin, ang mga salita ng matalino pediatrician: "Ang tamang upang kunin ang isang upuan para sa isang unang greyder, ang thinner ay ang kanyang kalusugan card" - hindi isang abstract talinghaga. Masyadong maraming sa katawan ng tao ay depende sa tamang posisyon ng gulugod, na pinoprotektahan laban sa mga panlabas na impluwensya spinal cord. At kung ang upuan para sa isang mag-aaral ay masyadong mababa o masyadong mataas, kung siya provokes ang anak na mahanap ang pinaka-kumportableng pustura, malayo mula sa tamang - ito ay isang direktang path sa kurbada ng tinik. Huwag mabigla pagkatapos ng mga reklamo ng pananakit ng ulo, at pare-pareho ang pagkapagod, medical diagnosis ng "scoliosis", "kyphosis", "mahinang sirkulasyon." Isang nabuo maraming oras upo sa maling posisyon ng katawan tama mas mahirap sa bawat taon.

Ngunit ang lahat ng mga problemang ito ay maaaring lutasin bago sila mangyari, pagpili ng tamang upuan para sa isang unang greyder. At, siyempre, huwag kalimutan na ipaliwanag sa kanya kung gaano kahalaga ang kanyang kalusugan ay tama pustura.

Agad-agad na ilagay ang tatlong taba krus sa upuan sa opisina at computer, pati na rin sa upuan na may gulong. Dapat mong malinaw na maunawaan na ang unang dalawang mga produkto ay dinisenyo para sa mga matatanda na may pre-binuo gulugod, handa na upang maramdaman ang matinding stress. Gulong ay palaging mungkahiin ang mga bata na sumakay sa kuwarto, at ito ay magiging mahirap na tumutok sa araling-bahay. Samakatuwid ay ibinigay ang konklusyon: ang upuan para sa isang unang greyder ay dapat lamang maging maayos, at ang kanyang likod - rigidly naayos na.

Ang ideyal na pustura para sa desk mukhang ganito: .. bumalik ang anak ay katabi ng likod ng upuan, sa likod - sa kanyang base, ang upuan ay mas maikli thighs, ibig sabihin ay hindi maabot ang papliteyal hukay, obserbahan ang mga patakaran ng tatlong angles - sa pagitan ng mga linya ng likod at hips, elbows at sa tuhod. Ang mga upuan sa taas ng upuan mula sa sahig para sa isang bata na may edad na 5-6 na taon (paglago band ng 100-115 cm) ay dapat na 30 cm.

Ito ay nangangahulugan na paa ng bata ay dapat tumayo sa sahig. Kung pinili mo ang isang adjustable upuan para sa isang unang greyder - ito ay madaling makamit. Kung ang taas ng upuan ay hindi mababago, may mga dalawang opsiyon: alinman sa mag-opt out sa mga ito, o gumamit ng isang patungan ng paa (o, Bilang kahalili, ang bar sa talahanayan).

Sa pangkalahatan, ang pagbili ng mga adjustable upuan - ay hindi lamang ang kadalian sa pustura ng mga pagsasaayos sa mesa, ngunit din bumili ng hinaharap. Huwag kalimutan na ang iyong mawalan ng ulirat mahabang oras na palaguin. Kaya ipaalam sa upuan paggawa nito sa kanya!

At isa pa. Kahit perpektong tumugma upuan para sa isang unang greyder ay hindi nangangahulugan na ito ay posible upang ipaalam sa mga bagay-slide. Ang unang pagkakataon na maingat na subaybayan kung paano ang mga bata ay sitting sa panahon araling-bahay. Unti-unti, siya ay masanay upang mapanatili ang tamang pustura. At ang addiction proseso ay mapabilis maayos napiling upuan na nagbibigay ng sapat na ginhawa. Dito ay kung saan ang kalooban at sipag, at tiyaga, at mamaya isang mahusay na rating! Ang isang malusog na tinik ay naka-attach.