Pagkain at inuminInumin

Kintsay juice. Ang nakapagpapagaling na kapangyarihan ng kalikasan

Kintsay ay isang popular na planta para sa mga taong nais na mawalan ng timbang, at, nang naaayon, nutritionists. Kintsay juice ay hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang para sa mga organismo. Ang napaka-parehong kintsay ay maaaring gamitin sa anumang anyo - pinirito, raw, steamed, at sa bawat isa sa kanila ito makakatipid ng isang pulutong ng mga bitamina at mahalagang sangkap.

Gayunpaman, ito ay mas mahusay na hinihigop ng katawan ay kintsay juice. Siya ay pumapasok sa katawan halos sa cellular antas, at pagkuha sa dugo at lymph, pinagsasama-sa hindi lamang nutrients, ngunit din enerhiya. Sariwang kinatas juice ng kintsay ay ginagamit bilang isang uminom ng panunaw, anti-allergy at dugo-paglilinis agent. Inumin na ito ay nagpapabuti sa pangkalahatang tono, strengthens ang intelektwal at pisikal na pagganap. Gayundin, kintsay juice ay maaari ding gamitin topically, ito ay may anti-namumula pag-aari, at nagpapalaganap ng mabilis na bahaw.

Kintsay ay kapaki-pakinabang para sa mga taong magdusa mula sa vascular sakit at sakit sa puso, tulad ng ito ay mayaman sa ascorbic acid. Ito rin ay isang kaloob ng diyos para sa isang espesyal na kategorya ng mga tao - naninigarilyo. Nikotina Pinahuhusay ang pagdumi ng bitamina C, na compensates para sa mga pagkukulang at kintsay. Ito rin ay naglalaman ng bitamina A, B, C, kaltsyum, potasa at posporus. Dahil sa ito, sa batayan ng kintsay diyeta ay hindi nakakaapekto sa kalagayan ng buhok, balat at pangkalahatang kalusugan sa estado.

Sariwang kinatas juice ng kintsay ay ginagamit sa paggamot sa mahirap na pag-ihi, sa presensya ng mga bato sa pantog at bato. Dahil ito ay isang diuretiko, laban sa kanyang application ay nagpapakita ng labis na likido mula sa katawan. Ang pinaka-mahalagang kalamangan ng kintsay ay na ito hindi lamang ay hindi nangangailangan ng pagsunod sa kanyang reception mode, ngunit hindi limitahan ang dami ng pagkonsumo nito.

Paano upang gumawa ng juice mula sa kintsay? Ang pinaka-epektibong ay ang paggamit ng juicers, juice ay nakuha nang mabilis at nang walang gaanong pagsisikap. Ngunit dahil ang isang pulutong ng juice para sa 1 oras huwag uminom, maaari mong gamitin mas simple mga pagpipilian - kintsay hadhad sa isang kudkuran at sa pamamagitan ng benda o gasa pigain palabas ang masa mula sa mga nagresultang juice. Kintsay juice ay maaaring maging ligtas na sinamahan ng juices ng iba pang mga prutas at gulay - walang mga paghihigpit, ito nakikipag-ugnayan perpektong tikman sa anumang produkto.

Ito ay mahalaga hindi lamang upang gumawa ng juice ng kintsay, pati na rin ang kung paano sa pag-inom nito. Ito ay depende sa kung ano ang iyong mga layunin. Upang mapabuti ang kabuuang tono ay sapat na upang uminom ng sariwang juice kintsay 1 tasa bawat araw. Upang mapabuti ang proseso ng pantunaw sa kalahati ng isang oras bago ang isang meal drink para sa 3 h. Tablespoons ng juice. Eksakto ang parehong prinsipyo ng application, kung gusto mong mawalan ng ilang dagdag na kilo. Kung ikaw ay may isang layunin ng pagkawala ng timbang nang malaki-laki, bilang karagdagan sa ang juice kailangan mong ipasok sa pagkain ng isang iba't ibang mga pagkain mula sa kintsay.

Tulad ng sa anumang iba pang produkto sa kintsay juice may mga contraindications. Hindi ito dapat kinakain masyadong mahina at sa matatanda, pati na ang pag-alis ng mga malalaking halaga ng tuluy-tuloy ito ay hindi inirerekomenda. Hindi mo rin maaaring gamitin ang juice sa peptiko ulser, dyudinel ulser sakit sa. Kung pagdudahan mo na ang juice ay makikinabang at hindi makapinsala sa iyong katawan, ay hindi kalabisan na kumunsulta sa iyong doktor.

Maraming mga recipe ng apyo para sa isang malusog na pagkain:

  • Upang labanan ang pagtitiwalag ng mga asing-gamot ay kinakailangan na kumuha ng 4 gramo ng kintsay (durog), magdagdag ng tubig - 1 litro. Walang mas mababa sa 8 oras at filter. Dumaan makulayan pangangailangan 3 beses sa isang araw para sa 1 h. Spoon.
  • Upang labanan ang hindi pagkakatulog - tumagal tungkol sa 35 gramo ng kintsay (tinadtad), ibuhos 1 litro ng tubig, na kung saan ay kinakailangan upang pakuluin at cool na bago ito. Ipilit kailangan tungkol sa 8 oras at pagkatapos ay pilay. Paghahatid ng isang makulayan 3 beses sa isang araw para sa 1 h. Spoon.
  • Upang neutralisahin ang acidic na kapaligiran sa katawan na kailangan sa pag-inom ng pinaghalong mga apple juice at kintsay juice.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.