Ito nararamdaman na umalis sa paninigarilyo? Ano ang mangyayari sa katawan?

Ngayon, alam ng lahat ang tungkol sa mga sigarilyo, at kahit makapinsala sa kanilang scientifically proven, maraming mga tao na paghihirap mula sa addiction na ito, hindi pa rin maaaring makakuha ng alisan ng ito. Ito ay malinaw na ito ugali destroys kalusugan, at lumitaw upang ayusin ang problema, maaari mo lamang mag-quit. Ano ang mangyayari sa katawan kapag ang isang tao ceases upang maging mga kaibigan na may mga sigarilyo, maaari mong malaman sa pamamagitan ng pagbabasa ng artikulong ito.

Ano ang paninigarilyo?

Sa pangkalahatan, ang layunin ng prosesong ito ay ang saturation ng mga organismo aktibong sangkap sa mga bahagi ng mga sigarilyo, na may kasunod na pagsipsip sa baga at sa paghinga. sila ay mayroon din ng isang salungat na epekto sa utak. Sa mga may ganitong relasyon, pati na rin ang mga taong tumigil sa paninigarilyo ay may isang pulutong ng mga problema sa kalusugan, kumuha alisan ng na ay hindi madali.

Ang pinsala ng sigarilyo

Ang isang tao na may ganitong bisyo ay napapailalim sa maraming mga karamdaman at ang pinaka-karaniwang siniyasat ay ang kanser sa baga, bronchitis at ubo. Gayundin smokers deteriorating memory at gawain ng cardiovascular system, nagdaragdag pagkapagod at problema sa ang tiroydeo. Kung relasyon na ito ay lumitaw ang isang tao para sa isang mahabang panahon, at pagkatapos ay ito ay nakakaranas pa rin ng mga problema sa nervous system at paningin ay nagsisimula sa mapanis. Ngunit huwag isipin na maaari mong agad na mapupuksa ang lahat ng mga problema sa kalusugan, na huminto sa paninigarilyo. Ano ang mangyayari sa katawan sa panahon ng mabilis na pag-at kumpletong pagtatakwil ng sigarilyo? Siyempre, ang kalagayan ng tao ay ang pagpapabuti, ngunit pa rin nananatiling isang trace, lalo na kung ang karanasan ay masyadong malaki.

Ano ang mangyayari kung huminto ka sa paninigarilyo?

Siyempre, upang makakuha ng ganap na mapupuksa ang anumang ugali ay isang napaka-madali, ngunit ito ay kinakailangan upang maunawaan na kahit na pagkatapos ng 20 minuto pagkatapos ng huling sigarilyo, ang katawan ay nagsisimula sa karanasan ng mga pagbabago threw isang positibong karakter paninigarilyo. Sa paglipas ng panahon, siya ay magagawang upang mabawi at bumalik sa estado na kung saan siya ay nanatili hanggang sa simula ng mapanirang addiction. Siyempre pa, ang tulin ng lakad ng pagbawi sa kalakhan ay depende sa karanasan ng smoker.

1. Pagkatapos ng 20 minuto ng puso rate at presyon ng dugo ay bumaba.
2. Pagkatapos ng 8 oras, ang antas ng nikotina sa dugo halved. Presyon ay ganap na bumalik sa normal, at exercise kapasidad ay magiging mas madali.
3. Matapos ang 24 oras ang katawan ay nalinis ng nikotina. Gustatory at olpaktoryo sensations ay may pinabuting, ngunit magkakaroon ng sakit sa ulo at pagkamayamutin.
4. Pagkatapos ng 14 araw, ang dugo ay normal na kailangang magpalipat-lipat. Ang isang makabuluhang pagpapabuti sa kalagayan ng kalusugan ay maaaring nakakamit sa pamamagitan ng mag-quit. Ano ang mangyayari sa katawan matapos na? Siya ay pagbawi.
5. Ang isang buwan mamaya, ito ay nagpapabuti sa balat kalagayan at hitsura nito.
6. Anim na buwan mamaya, ang immune system ay magiging mas malakas.
7. Ang isang taon mamaya, ang panganib ng cardiovascular sakit ay mababawasan ng kalahati.

Ano makakakuha ka ng, tumigil sa paninigarilyo

Ano ang mangyayari sa katawan, naiintindihan namin, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ang mga pagbabago ay makakaapekto rin ang sikolohikal na bahagi ng indibidwal. Hindi lamang iyon, ang mga tao ay magiging mas malusog, kaya kahit getting alisan ng nikotina addiction, siya ay titigil na maging isang alipin ng sigarilyo. Bukod sa pag-save ng pera. Kung ang isang araw na nagpunta ang isa pack, at pagkatapos ay sa isang taon sa iyong bulsa ay magiging tungkol sa 15 thousand. Rubles para sa isang mas kaaya-aya at kapaki-pakinabang na mga gastos.