Diet para sa grupo ng dugo: 2 negatibong

Ayon sa mga eksperto, mga taong magkaroon ng isang pangalawang pangkat ng dugo, ay tahimik na sapat na karanasan upang umangkop sa mga pagbabago sa diyeta kondisyon. Ang ilang mga sabihin na ang Rh factor ay hindi nakakaapekto ito sa kasong ito sa mga setting ng kapangyarihan. Gayunman, karamihan sa mga siyentipiko ay may posibilidad na naniniwala na ang dugo ng grupo na diyeta 2 negatibo, bagaman, ay medyo iba mula sa power supply circuit na may isang positibong Rh.

Mga Tampok ng kapangyarihan

Lalo na ito ay dapat na mapapansin na ang kategoryang ito ng mga tao ay may posibilidad na may mababang kaasiman, samakatuwid, ito ay inirerekomenda upang kumain ng mas mababa karne. Ang bagay ay na para sa pantunaw ng mga produkto ng karne ay kailangang taasan ang pangangasim ng ang kilalang o ukol sa sikmura juice. Bilang isang resulta, ang mga produktong ito makabuluhang pabagalin ang metabolismo, na maaaring madaling humantong sa mga dagdag na pulgada sa paligid ng baywang. Ang isang pangkat ng dugo diyeta 2 negatibong ay nagsasangkot ng paggamit ng mga herbal na mga produkto. Kung ang isang tao ay sigurado na sundin ang mga rekomendasyon, ang immune system ay gagana fine, ngunit ang mga dagdag na timbang ay hindi abala. Sa karagdagan, mga kinatawan ng pangkat na ito ng mucosa ng dugo, karaniwang napaka-soft, kaya dapat mong maiwasan ang mataba at pritong pagkain, pati na rin matamis at pormal na pagkain. sa isang pangkat diyeta Blood 2 negatibong urges at bigyan up mabilis na mga produkto ng pagkain.

Rekomendasyon para sa isang balanseng diyeta

Sa prinsipyo, walang masyadong kumplikado dito! sa isang pangkat diyeta Blood 2 negatibong inirekomenda ng adhering sa mga tinaguriang vegetarian pagkain. Araw-araw na diyeta ay dapat isama ang isang iba't ibang mga cereal, bean pinggan at sariwang gulay. Mahigpit na inirerekomenda na isuko ang mga produkto ng pagawaan ng gatas (maliban keso at yogurt). Ang ilang mga eksperto inirerekomenda ang paggamit ng toyo sa kanilang diyeta. Ito ay naglalaman ng maraming nutrients at perpektong nourishes ang katawan. Iba't-ibang pagkain ay makakatulong ang bunga (higit sa lahat - citrus variant). Isda ay hindi ipinagbabawal (maliban oil-rich).

inumin

Partikular na atensiyon ay Matindi inirerekomenda na dapat ibigay sa berdeng tsaa, natural na juice mula sa citrus at gulay inumin. Mahigpit na ipinagbabawal ang paggamit ng mataas na carbonated Inumin at itim na teas.

helpful Tricks

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang sistema ng kapangyarihan supply ay nangangailangan ng kabuuang pagbubukod mula sa pagkain ng karne. Gayunpaman, sa kabilang banda, ang dugo ng grupo nutrisyon 2 positive nagpapahintulot sa paggamit ng kanyang mababang-taba varieties. Adherents ng ideya na ang Rh factor ay hindi partikular na nakakaapekto sa pagkain, gamitin ang data sa pana-panahon sa pamamagitan ng Board at maghanda para sa hapunan sandalan meats (pabo, manok).

sa halip ng isang konklusyon

Dapat ito ay nabanggit na ang dugo ng grupo na diyeta, mga review ng kung saan ang Internet ay madalas na matugunan ang isang malawak na iba't-ibang, ay lamang advisory sa kalikasan. Ito ay hindi isang ipinag-uutos na kumpletong pagtatakwil ng pagkain ng hayop pinanggalingan. Nutritionists sa buong mundo naniniwala na ang maayos at malusog na pagkain (hindi alintana ng grupong dugo kinilala) Matagal nang hindi saktan ng kahit sino. Ngunit sa kasanayan, hindi sila ay may pinamamahalaang upang patunayan ang pangangailangan para sa isang hindi malabo at nakakatulong na mga mungkahi sa artikulong ito, ang sistema ng pagkonsumo ng pagkain.