Dahil sa mga produktong ito maaari mong amoy masamang

Ano ang kinakain mo ay maaaring makaapekto sa kung paano mo amoy, at ito ay hindi lamang tungkol sa paghinga. Mga produkto na kung saan sulfur compounds ay naroroon, ay maaaring ma-proseso sa isang espesyal na paraan sa katawan, na hahantong sa ang hitsura ng iba't-ibang mga odors. Kung ikaw ay pagpaplano ng isang petsa o isang pakikipanayam sa trabaho, marahil ang mga produktong ito ay dapat manatili ang layo.

alkohol

Kung ang hangover sa tingin mo amoy mo ng alak na nagmumula sa labas ng iyong pores, ay ganap na walang karapatan sa iyo. Ang iyong katawan ay nagpapadala ng alak sa dugo, upang ito penetrates sa pores at pawis glandula, na nagiging sanhi ng isang tiyak na aroma katawan. Ang pinakamahusay na paraan upang malutas ang problema - sa pag-inom sa pagmo-moderate. Kung nakalikha ka na uminom ng masyadong maraming, at subukan na uminom ng maraming tubig upang makakuha ng mapupuksa ang mga mataas na konsentrasyon ng alkohol sa dugo, makakatulong ito sa upang gawin ang mga katawan amoy mas malinaw.

asparagus

Asparagus ay nagbibigay sa ihi ng isang malakas na amoy dahil sa ang katunayan na ito ay naglalaman ng isang mercaptan substansiya decomposing sa digestive system. Gayunpaman, ang epekto ay may indibidwal na karakter. Hindi lahat ng tao sa katawan ay may enzymes na kinakailangan upang digest ang mercaptan, kaya ang ilang ay maaaring hindi mapansin ang anumang epekto.

beet

Ang beets maraming methyl, kaya na kahit na ito ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan, ito rin ay nagbibigay ng katawan ng isang malakas na amoy. Ang ganitong mga produkto ay sa pagpoproseso ng tiyan upang maging sanhi ng ang halimuyak ng mga isda, na kung saan maraming mga tao ay tila salungat. Kumain beets lamang sa gabi, sa gayon ay hindi upang harapin ang mahirap na sitwasyon.

Brokuli, repolyo, Brussel sprouts

Sa mga produktong ito, maraming nutrients at antioxidants hugas ng katawan ng toxins at carcinogenic cell gayunpaman ay dahil maaari nilang amoy hindi kasiya-katawan na kinaroroonan ng manifest ay pinaka-awkward na paraan, dahil tulad ng pagkain ay humahantong sa gas formation. Sa karagdagan, ang mga gas sa parehong bulok na itlog amoy na tanging worsens ang sitwasyon. Worth pagkain tulad ng gulay lamang sa bahay.

babol gam

sa tingin mo na babol gam ay dapat na malutas ang problema ng amoy, at hindi magpalubha ito gagawin, gayon pa man ito ay isang katotohanan: ang paggamit ng babol gam ay nagdaragdag sa halaga ng kinain hangin, na nagiging sanhi ng akumulasyon ng gas sa tiyan. Mas mahusay na paggamit ng mga mints.

kape

Kapeina stimulates ang central nervous system, na kung saan aktibo ng glandula ng pawis. Bukod sa kape ay masyadong acidic, upang ito magpatuyo oral mucosa. Kapag maliit na laway, magsisimula upang maikalat ang bakterya na sanhi ng mabahong hininga. Ito ay mas mahusay sa pag-inom ng herbal tea, ito ay mas kapaki-pakinabang.

Curry at kumin

curry aroma ay humantong sa ang hitsura ng isang hindi magandang amoy. Spices tulad ng curry at kumin makakaapekto sa iyong mga pores at maaari mong amoy nang ilang araw. Ito ay mas mahusay na gumamit ng cardamom, ito dahon sa likod lamang ng isang sariwang pabango.

pagawaan ng gatas

Body amoy ay nangyayari kapag pawis lipids ay pinoproseso ng mga bakterya sa balat. Ang mga bakterya makabuo ng mga gas sa proseso. Ang mga lipid nagaganap sa paggamit ng gatas, yogurt at iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang resulta ay isang kapansin-pansing lasa. Mas mahusay na alternatibo sa paggamit ng gatas - kulay ng nuwes gatas ay hindi mas malasa. Tofu ay maaaring makatulong sa iyo na maiwasan ang kahihiyan!

durian

Kung ikaw ay hindi bababa sa isang beses sniffed ang bunga, hindi ka mabigla na siya nag-iwan ng baho lahat ng dako. Ito Asian napakasarap na pagkain sa makapal na balat na may spike ginagarantiya mo lubos na masamang hininga. Sa prutas na ito ng maraming carbohydrates, protina, taba, at ito ay naglalaman ng sulfur compounds, na tinitiyak ang isang kahila-hilakbot na amoy. Siyentipiko ay sinusubukan upang lumikha ng isang prutas at walang amoy, ngunit ito ay mas mahusay na lamang upang limitahan citrus. Maaari mong idagdag ang mga ito sa tubig, o mayroon lamang isang paraan o sa iba pang, ang katawan mabilis na pinoproseso ng mga produktong iyon.

selulusa

Pagkain na mataas sa fiber ay nagbibigay ng pang-walang pagkupas kabusugan. Kung kumain ka ng higit sa limang gramo ng fiber, maaari kang maging mukha na may mas mataas na utot, bukod sa iyong pawis ay amoy mas matindi, at lahat dahil sa ang iba't ibang mga compounds kemikal kasalukuyan sa tissue. Kapag sila ay na-proseso sa bituka, gpoyavlyayutsya gases. Uminom ng mas maraming tubig upang balansehin ng pagkain. Ito ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang hindi magandang amoy.

isda

hindi mo maintindihan kung bakit ang iyong kili-kili amoy kaya marubdob? Marahil ang dahilan ay ang isda. Maraming mga tao ay hindi kahit na magkaroon ng kamalayan na sila ay maaaring magkaroon ng isang metabolic disorder na hindi payagan ang mga ito na maunawaan ang ilan sa mga variant protina. Bilang isang resulta, ang amoy ay lilitaw sa paghinga, pawis at ihi. Walang kamalayan ng mga ito, ang mga tao pababain ang lasa ng kanyang katawan sa bawat paggamit ng mga pagkaing-dagat.

fenugreek

Kung gusto mo spice, dapat kang maging maingat upang makasama fenugreek. Naglalaman ito ng aroma mga bahagi na maaaring makaapekto sa baho, na ginagawang mas matamis. Of course, ito ay hindi ang pinakamasama na pagpipilian, kahit na sa malakas na concentration, maaaring ito ay nakakasuka. Neutralisahin naturang effect maaari, armpits babad na may isang halo ng baking soda at lemon juice.

bawang

Bawang nagbibigay sa balat ng halimuyak dahil sa sulfur compounds. Sila ay mabilis na perarabatyvayutsya pagkatapos gamitin, at ay transformed sa iba pang mga sangkap na nagaganap sa pamamagitan pawis. Tinitiyak nito ang isang malakas na amoy. Subalit, kung ikaw ay nasa isang petsa at kumain ng bawang nang sama-sama, ang problema ay hindi magiging kapansin-pansin.

fast food

Ito ay masarap, ngunit masamang! Mga pagkaing mayaman sa asukal nakakaapekto hormonal balanse at metabolismo. Alam ba ninyo na sila rin baguhin ang iyong halimuyak? Ang kemikal komposisyon ng mga produktong ito ay nakakaapekto sa komposisyon ng dugo. Para sa kanyang bagong sangkap ay halo-halong sa mga bacteria sa balat at maging sanhi ng isang hindi magandang amoy. Upang makakuha ng alisan ng ito, sumuko sweets at matamis inumin.

lentil

Lentils - ito ay napaka-kapaki-pakinabang, ngunit din nagiging sanhi ng amoy. Sa naturang mga pagkain na mataas sa fiber, kaya ito aktibo sa aktibidad ng bakterya sa matupok, na kung saan ay maaaring maging sanhi ang paglitaw ng gas at bloating. Kung pupunta ka sa isang petsa, huwag kumain ng mga pagkain na may lentils, mas mahusay na pumili ng isang bagay na ay mas madaling digest.

Kakulangan ng gulay

Ikaw ay naghahanap para sa pagganyak upang mag-order ng salad? Ang iba't-ibang mga gulay ay maaaring mabawasan ang dami ng sulfur sangkap sa katawan, pati na rin mabawasan ang posibilidad ng pag-unlad ng gingivitis, samakatuwid ay ibinigay ang kanilang ginagawa tagpagbaha hininga. Madalas kumain ng spinach at repolyo Cale.

mga sibuyas

Sa matalim sibuyas lasa na nakalulugod sa kumain, ngunit hindi sa balat. Kapag digest iyo tulad ng isang produkto, maanghang langis inilabas sa dugo at ay ipinahayag sa pamamagitan ng paghinga. Ang mas maraming kumain ka ng sibuyas, mas makikita mo amoy. Hanggang sa ang sibuyas ay hindi mag-iiwan ang katawan, ang aroma ay hindi mawawala. Huwag kumain ng hilaw na sibuyas, mas mahusay magluto - pagkatapos ay ang epekto ay hindi halata.

pulang karne

Pag-aaral ay pinapakita na ang mga tao na kumain ng karne ay mas kasiya-siya amoy ng katawan kaysa sa mga sawang sa isang vegetarian diyeta. Lamang sumuko pulang karne o putulin ang kanilang consumption, palitan ito ng gulay hapunan.

toyo

Kapag kumain ka ng ilang mga pagkain, ang mga bakterya ay maaaring makabuo ng gas sa proseso ng pagtunaw. Halimbawa, toyo ng gatas ay maaaring taasan ang gas na henerasyon, kaya ito ay mas mahusay na paggamit ng gatas mula sa kulay ng nuwes sa tupukin ay sa isang neutral estado.

maanghang na pagkain

Kung minsan maanghang na pagkain ay hindi amoy, at kung minsan - malakas na smells, anyway, pagpapawis pa rin ang pagtaas. Ito ay mas mahusay na upang bigyan up ang maanghang na pagkain sa isang petsa.

patis ng gatas protina

Kung kumain ka ng isang pulutong ng mga protina, ang iyong tiyan ay may upang gumana intensively. Patis ng gatas protina ay maaaring maging sanhi ng isang partikular na malakas na gas formation. Subukan upang subaybayan ang mga antas ng protina paggamit. Maaari mong kumain ng higit pa kaysa sa nararapat.