Bone abukado: application at kapaki-pakinabang na mga ari-arian

Abukado - prutas, na ang sapal ay puno ng mga kapaki-pakinabang na mga elemento at taba, mahalaga para sa mga tao. Para sa mga espesyal pagkakapareho ng kanyang green matigtig balat sa balat ng isang buwaya na ito hindi pangkaraniwang prutas ay tinatawag ding "alligator pear". Karaniwan, itapon namin ang mga bato, ngunit sa kasong ito ito ay mas mahusay na panatilihin. Maraming hindi kahit na magkaroon ng kamalayan na ito ay naglalaman ng mga mahahalagang bitamina na ay mahalaga para sa aming mga katawan. Ngayon ay maaari mong malaman ng maraming tungkol sa kung ano ang isang buto abukado. Nito application ay posible sa iba't-ibang mga lugar, tulad ng pagpapaganda.

Ano ang sangkap nakapaloob sa buto

Ang abukado seed ay mas potasa at posporus kaysa sa prutas. Ang maximum na konsentrasyon ng mga sangkap ay sa hilaw na mga prutas. Sa isang hinog na prutas saturation ay nagiging mas mababa bitamina. Ang isang hukay na puno ng isang malaking bilang ng mga mahahalagang amino acids. Gayundin, ito ay naglalaman ng gulay fibers at antioxidant sangkap.

Bone avocado: isang kapaki-pakinabang na epekto

Salamat sa mga rich komposisyon ng panloob na bahagi ng prutas na ito ay may isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na mga katangian.

• Anti-namumula epekto. Ang buto mataas na nilalaman ng antioxidants. Kung magdadala sa iyo ng isang pulbos na ginawa mula sa mga ito, ang anumang sakit ay gaganapin.
• Laboratory pag-aaral sa mga hayop ay pinapakita na ang flavonol sangkap na nakapaloob sa binhi, ay magagawang upang labanan ang pamamaga at binabawasan ang panganib ng paglitaw nito.
• Pinabababa kolesterol. Mataas na antas ng pandiyeta hibla pumipigil sa pagtunaw lagay na maunawaan ang mga mapanganib na mga taba. Pinipigilan nito ang pagbuo ng plaques sa vessels.
• Ang mga siyentipiko ay pinapakita na ang buto powder pumapatay ilang mga fungal impeksiyon.
• Dahil sa kanyang antibacterial ari-arian, buto ng abukado ay maaaring makatulong sa sirang tiyan, pagtatae.
• Pag-aaral ay pinapakita na ang mga nutrients na nilalaman sa mga buto, makatulong sa paggamot ng teroydeo. Sila rin ay kapaki-pakinabang para sa mga taong paghihirap mula sa labis na katabaan.
• Antioxidants makatulong na ihinto napaaga Aging. Regular na pagkonsumo ng powder ay tumutulong makabuo ng collagen, na kung saan pinangangalagaan ang balat mula sa wrinkles.

Bone abukado: application

Buto "alligator pear" makakain, ngunit ito ay isang mapait na lasa sa kanyang purest form. Samakatuwid, ang buto ay dapat na magagawang upang maghanda nang maayos. Para sa ito, alisin ang brown na balat. Pagkatapos ito ay kinakailangan upang hatiin ang purified core at maghurno o iprito hanggang ginintuang-mapula-pula kulay.

Kapag ang buto ay may cooled, ito ay kinakailangan upang matuyo at giling sa isang blender o gilingan ng kape. Powder handa na para sa paggamit. Ngayon ay maaari itong maging isang kaunting spice sa anumang ulam, ngunit lamang sa mga maliliit na dami.

Maraming nag-aalala ka tungkol sa kung paano gamitin ang abukado pits. Suriin namin ang lahat ng mga paraan sa mas maraming mga detalye.

Ang paggamit ng isang sabaw at makulayan ng buto

powder ay madaling posible na gumawa ng isang sabaw. Ito ay ganap na tumutulong sa makaya sa bituka sakit. Isa kutsarita ng pulbos ay kinakailangan na kumuha ng kalahating tasa ng tubig. Ang lahat ng ito ay pinakuluang para sa 10 minuto. Pagkatapos ng dalawang oras upang ipilit at pilay. Kumuha ng isang kalahating oras bago kumain kalahating tasa ng sabaw 3 beses sa isang araw. Uminom ito ay dapat sips. Ang isang buong kurso ng paggamot ay 2-3 linggo.

Nakakagamot aksyon ay makulayan din avocado buto. Nito application ay epektibo sa iba't-ibang mga puson. Milled buto ay kinakailangan upang ipilit ang vodka o alkohol sa panahon ng linggo. Ang natapos makulayan ginagamit para sa sakit sa mga kalamnan o kasukasuan. Rubbing sa mga apektadong lugar malaki pinapadali sakit. Mga pananakit ng ulo sa grasahan ang whisky liqueur.

Bone abukado: ginagamit sa mga pampaganda

Powder na inihanda mula sa mga buto ay masyadong mabuti para sa iyong balat. Mayroong maraming iba't ibang mga recipe na makakatulong sa iyo makitungo sa iba't ibang cosmetic problema.

• Ang isang i-paste ng pinong powder dries acne at struggling na may pamamaga sa kanyang mukha. Ito ay kinakailangan upang makihalubilo sa mainit na tubig at durog buto sa isang i-paste. Para sa pinakamahusay na epekto, maaari kang magdagdag ng tsaa puno ng langis. Ang resultang timpla ay dapat na inilapat lamang sa inflamed acne at i-hold para sa mga 4-6 minuto.
• Tinadtad sariwang buto, na may halong burdock langis - ang pinakamahusay na paraan upang mapabuti ang kalagayan ng buhok at gawin ang mga ito lumiwanag. Ang halo ay inilapat sa ulo, isang maliit na masahe, at nakabalot sa isang tela, hindi tututol kayo. Panatilihin ang mask para sa halos isang oras. Pagkatapos ng isang banlawan na may shampoo. Ito ay hindi inirerekomenda na gumamit ng isang mask na may-ari ng mamantika anit.
• Kung ikaw ihalo ang binhi sa giling na may kosmetiko langis, makakakuha ka ng maraming upang linisin ang balat.
• Maaari ka ring gumawa ng isang body scrub. powder ay halo-halong may ground coffee, magdagdag ng asin ng dagat at mag-apply sa balat, isang maliit na masahe. Ang ganitong pamamaraan mapabuti ang balat tono. Ang halo ay nagbibigay din ng ilaw tan tint, tulad ng colorants Binubuo buto abukado.
• Nito application ay posible at bilang isang mask para sa mukha. Upang gawin ito, paghaluin ang lupa buto na may pulbos clay, ang halo ay diluted na may tubig sa isang estado ng slurry at inilapat para sa 15 minuto. Matapos ang banlawan, at mag-aplay ng isang moisturizing cream.

Bone abukado: contraindications

Gaya ng nabanggit paghihigpit sa mga adult na paggamit ng mga buto ng prutas na ito ay hindi kasalukuyan. Ngunit ang mga anak tumutok mas mahusay na huwag magbigay. Isa dapat laging tandaan na ito ay naglalaman nakakalason sangkap - tannins. Samakatuwid, sa ilang mga kaso, maaari itong makapinsala sa buto abukado. Nito application ay admissible lamang sa mga maliliit na dami. Kung hindi man, maaari kang kumita ng hindi pagkatunaw ng pagkain o pagtatae. Samakatuwid ito ay mas mahusay na gamitin ito topically.

Mga Review sa paggamit ng buto na ito

Avocado maraming mga tao malaman kung paano masarap at nakapagpapalusog na prutas. ang paggamit nito sa pagkain, idinagdag sa mga kosmetiko produkto. Ngunit hindi lahat ay nakakaalam kung ano ang sa buto avocado application. Responses tungkol dito minsan mapansin ang isang mapait na lasa. Ngunit para sa maraming mga ito ay nakatulong na mapabuti ang kalagayan ng balat at buhok. At ang iba pang sa tulong ng ilang mga karamdaman gagaling.